Cover image of Lyt, Lær, Løft

Lyt, Lær, Løft

Lyt, Lær, Løft er podcasten, hvor du får serveret viden omkring træning, kost og livsstil på en tallerken, hvor der samtidig også er plads til menneskesprog og humor. Dine værter, Mathias Haastrup og ... Read more

Ranked #1

Podcast cover

#19: feat. Thomas Gravesen & Jesper Simo: Fysisk træning, vindermentalitet, iPod Nano og Padel Tennis

#19: feat. Thomas Gravesen & Jesper Simo: Fysisk træning, vindermentalitet, iPod Nano og Padel Tennis

Hold på hat og briller! I episode 19 er der fart på! Vi har to gæster med os i denne episode:Fodboldspilleren og motioni... Read more

5 Jul 2019

1hr 41mins

Ranked #2

Podcast cover

#13: feat. Cecilie Lind: Mad på farten, sociale medier, pistol squats og Norge

#13: feat. Cecilie Lind: Mad på farten, sociale medier, pistol squats og Norge

I denne episode har vi besøg af iværksætter, personlig træner og influencer; Cecilie Lind.Cecilie er skaberen af 'The Pr... Read more

18 Apr 2019

1hr 7mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

#12: feat. Peter Falktoft: CrossFit, rygning, søsyge og bagkanter

#12: feat. Peter Falktoft: CrossFit, rygning, søsyge og bagkanter

I 'Lyt, Lær, Løft' går det godt! I episode 12 er vi taget til Vesterbro for at tale med journalist, tv-vært og podcaster... Read more

13 Apr 2019

1hr 45mins

Ranked #4

Podcast cover

#10: feat Anders 'Iceman' Hofman: Ironman, Antarktis, søleoparder og 800.000€

#10: feat Anders 'Iceman' Hofman: Ironman, Antarktis, søleoparder og 800.000€

“Jeg vil gennemføre en Ironman på Antarktis som den første nogensinde.”Sådan lød det, da Anders Hofman lancerede sit ful... Read more

25 Mar 2019

1hr 8mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

#23: Baglårskader, uskrevne regler i gym, e-Boks og jomfrubiler.

#23: Baglårskader, uskrevne regler i gym, e-Boks og jomfrubiler.

Der er sket noget forfærdeligt! Nicolas har fået en skade i sit baglår. Derfor tager et dyk ned, og tager en sludder omk... Read more

20 Sep 2019

1hr 8mins

Ranked #6

Podcast cover

#15: Squat/Bænk/Dødløft, støtteøvelser, råmælk og Narnia

#15: Squat/Bænk/Dødløft, støtteøvelser, råmælk og Narnia

Så er det tid igen! I denne episode taler vi primært om de tre store;Squat.Bænkpres.Dødløft.Vi kommer ind på udførsel, v... Read more

5 May 2019

1hr 8mins

Ranked #7

Podcast cover

#22: Influencers, selvhealing, indie rock og Sverige.

#22: Influencers, selvhealing, indie rock og Sverige.

We are back! Efter en lang podcast-sommerferie er vi endnu en gang bag mikrofonerne.Det store tema er:"Ikke alt hvad du ... Read more

14 Sep 2019

1hr 3mins

Ranked #8

Podcast cover

#17: Smerte, nocebo/placebo, livstidsdomme og Rutsj

#17: Smerte, nocebo/placebo, livstidsdomme og Rutsj

I denne episode taler vi om smerte. Hvad er smerte? Hvordan opstår det? Hvordan klassificerer vi smerte? Hvad ved vi? Hv... Read more

30 May 2019

50mins

Ranked #9

Podcast cover

#18: feat. Mikkel Leicht: Danmarks stærkeste mand, Strong Man Training, Nissan Micra og Phil Collins.

#18: feat. Mikkel Leicht: Danmarks stærkeste mand, Strong Man Training, Nissan Micra og Phil Collins.

stærkStærkSTÆRK... I episode 18 har vi besøg af Danmarks stærkeste mand; Mikkel Leicht.Mikkel har vundet 'Danmarks stærk... Read more

22 Jun 2019

1hr 24mins

Ranked #10

Podcast cover

#11: Styrke, træningsprogrammer, brækkede knogler og Post Nord

#11: Styrke, træningsprogrammer, brækkede knogler og Post Nord

Så er vi her igen! Denne gang uden gæst.Dagens faglige emner er om styrke, måder at opbygge sit styrkeprogram samt vores... Read more

6 Apr 2019

1hr 1min

Ranked #11

Podcast cover

#14: feat. Thomas Rathsack: Jægerkorpset, træning, mentalitet og blodsmag i munden

#14: feat. Thomas Rathsack: Jægerkorpset, træning, mentalitet og blodsmag i munden

I episode 14 har vi fået fornøjelse af at tale med Thomas Rathsack.Thomas har en baggrund som jægersoldat, hvor han bl.a... Read more

25 Apr 2019

1hr 13mins

Ranked #12

Podcast cover

#16: feat. Roland Møller: Rolle-transformationer, u-vendinger, blåhvaler og The Grind

#16: feat. Roland Møller: Rolle-transformationer, u-vendinger, blåhvaler og The Grind

Hold fast på hat og briller! Vi har i denne episode besøg af Roland Møller.Roland er skuespiller og du har måske set ham... Read more

23 May 2019

1hr 1min

Ranked #13

Podcast cover

#24: Træningsleksikon, detaljer, vandgartnere og country.

#24: Træningsleksikon, detaljer, vandgartnere og country.

CMJ, RPE, EMOTM, DB, AMRAP, KB, HSPU... Ja.. forkortelser og udtryk er der nok af i træningsverdenen. I denne episode gå... Read more

30 Sep 2019

1hr 11mins

Ranked #14

Podcast cover

#5: feat. Morten Elsøe: "Om at tage fejl", kognitiv dissonans, Dunning-Kruger og svaner.

#5: feat. Morten Elsøe: "Om at tage fejl", kognitiv dissonans, Dunning-Kruger og svaner.

Morten og jeg sidder i denne episode med hver vores kaffekop på Østerbro, og får os en god snak.Vi taler om Mortens tilg... Read more

28 Apr 2020

1hr 12mins

Ranked #15

Podcast cover

#2: feat. Jacob Beermann: CoronaSpecial Instagram-Live - Q&A

#2: feat. Jacob Beermann: CoronaSpecial Instagram-Live - Q&A

Denne episode er ret speciel, da den er blevet optaget over Instagram.Jacob Beermann og jeg gik live, hvor vi tog en tim... Read more

3 Apr 2020

1hr 9mins

Ranked #16

Podcast cover

#1: feat. Jonas Germann: Mytepunktering, Pepsi Max, Tinder og Twitter.

#1: feat. Jonas Germann: Mytepunktering, Pepsi Max, Tinder og Twitter.

Sæson 2. Nu kører bussen.Dagens episode starter med at jeg, Mathias, lige tegner banen. Der er sket nogle ændringer. Hva... Read more

18 Mar 2020

1hr 12mins

Ranked #17

Podcast cover

#26: feat. Nicolas 'Lokomotivo' Dalby: UFC, depression, 'Rejsen' og vakuum.

#26: feat. Nicolas 'Lokomotivo' Dalby: UFC, depression, 'Rejsen' og vakuum.

Alt godt kommer til dem der venter.Og her har I noget godt. Små to timers ærlig samtale med den professionelle UFC-fight... Read more

3 Dec 2019

1hr 51mins

Ranked #18

Podcast cover

#9: Træningsudstyr, vægttabs-TV, Space Jam og løbehjul.

#9: Træningsudstyr, vægttabs-TV, Space Jam og løbehjul.

Episode 9 er klar til dig! Det er et par dage siden sidst! Men nu er vi her!I denne episode er det kun Nicolas og Mathia... Read more

17 Mar 2019

1hr 7mins

Ranked #19

Podcast cover

#7: feat. Jacob Beermann: Personlig trænere, ‘balance’, tatoveringer og låsesmede

#7: feat. Jacob Beermann: Personlig trænere, ‘balance’, tatoveringer og låsesmede

Velkommen til episode 7! Vores første gæst! Du kender måske Jacob fra maxer.dk, fra én af hans podcasts, eller fra de s... Read more

20 Feb 2019

52mins

Ranked #20

Podcast cover

#6: Kalorietælling, IIFYM, smileyordninger & varm kaffe

#6: Kalorietælling, IIFYM, smileyordninger & varm kaffe

Velkommen til episode 6! Dagens episode handler om at tælle kalorier. Der kan være for og imod, og vi kommer vidt omkrin... Read more

8 Feb 2019

32mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”