Mitt i sommarvärmen lanserades den gångna veckan kalendern för den svenska långloppscupen, 157XCC Originals, nu är det vår tur att djupdyka i kalendern! Vi tar ett snack med Martin Holmstrand där vi går igenom alla 6 lopp som väntar där vi bl.a. ser en nyhet med dubbelhelg i Mora. 

Mitt i sommarvärmen lanserades den gångna veckan kalendern för den svenska långloppscupen, 157XCC Originals, nu är det vår tur att djupdyka i kalendern! Vi tar ett snack med Martin Holmstrand där vi går igenom alla 6 lopp som väntar där vi bl.a. ser en nyhet med dubbelhelg i Mora.

Episode 255: 255 - 157XCC ORIGINALS

I veckans podd snackar vi upp de kommande rullskidtävlingarna som väntar tillsammans med Maccan och Linnéa, främst blir det fokus på våra tre återstående tävlingar i 157XCC Rollerskitour. 

I veckans podd snackar vi upp de kommande rullskidtävlingarna som väntar tillsammans med Maccan och Linnéa, främst blir det fokus på våra tre återstående tävlingar i 157XCC Rollerskitour.

Episode 254: 254 - 157XCC Rollerskitour

I veckans podd har vi bett er lyssnare att skicka in era frågor till teamchef Anton Järnberg som i sin tur gör ett försök att besvara dem så gott det går, det blir allt från träningsmängd för hockeyspelare till tid på 5000 m Skierg. 

I veckans podd har vi bett er lyssnare att skicka in era frågor till teamchef Anton Järnberg som i sin tur gör ett försök att besvara dem så gott det går, det blir allt från träningsmängd för hockeyspelare till tid på 5000 m Skierg.

Episode 253: 253 - Raka frågor

I veckans podd stänger vi tillslut Emil Perssons fjolårssäsong med huvudpersonen själv. 

I veckans podd stänger vi tillslut Emil Perssons fjolårssäsong med huvudpersonen själv.

Episode 252: 252 - Emil Persson 22/23

Vi är redan inne i säsongens tredje läger som denna gången går av stapeln i Edsåsdalen. Med oss på detta läger har vi flera namn som inte varit med på våra tidigare två läger, några av dem får ni lyssna till i denna podd. 

Vi är redan inne i säsongens tredje läger som denna gången går av stapeln i Edsåsdalen. Med oss på detta läger har vi flera namn som inte varit med på våra tidigare två läger, några av dem får ni lyssna till i denna podd.

Episode 251: 251 - Edsåsdalen

Veckans podd blir en summering med Markus Laggar från han och Emils besök i Fischerfabriken den gångna veckan. 

Veckans podd blir en summering med Markus Laggar från han och Emils besök i Fischerfabriken den gångna veckan.

Episode 250: 250 - Fischerfabriken

Dagen till ära tar vi ett grepp kring intervallträning med Emil och Karolina. Vi får lyssna in deras tankar kring denna träningsform i stort samt hur de själva ser på just intervallträning. 

Dagen till ära tar vi ett grepp kring intervallträning med Emil och Karolina. Vi får lyssna in deras tankar kring denna träningsform i stort samt hur de själva ser på just intervallträning.

Episode 249: 249 - Intervallträning

I veckans podd tar Anton och Axel ett snack om idrott med längdskidåkningen som utgångspunkt, där blir det både blir högt och lågt, smalt och brett. God lyssning!

I veckans podd tar Anton och Axel ett snack om idrott med längdskidåkningen som utgångspunkt, där blir det både blir högt och lågt, smalt och brett. God lyssning!

Episode 248: 248 - Idrott - Högt och lågt

Efter en helg i Stockholm där bl.a. Skoklosterrullen avgjordes begav vi oss ut till Gotland för säsongens andra läger som ni poddlyssnare får följa med på.

Efter en helg i Stockholm där bl.a. Skoklosterrullen avgjordes begav vi oss ut till Gotland för säsongens andra läger som ni poddlyssnare får följa med på.

Episode 247: 247 - Gotlandsläger

Denna vecka får ni följa med i bilen upp till Stockholm där säsongens andra läger i Stockholm och Gotland. Följ med i avsnittet där Järnberg och Maccan snackar upp det som väntar. 

Denna vecka får ni följa med i bilen upp till Stockholm där säsongens andra läger i Stockholm och Gotland. Följ med i avsnittet där Järnberg och Maccan snackar upp det som väntar.

Episode 246: 246 - Mot Stockholm

En podcast om Vasaloppet och Ski Classics av och med Lager 157 Ski Team. Anton Järnberg med gäster tar lyssnaren med på djupet och bakom kulisserna på några av skidsportens många omtalade ämnen.

Som traditionen sig bör är det denna vecka dags för säsongens första materialpodd där vi grottar ner oss i allt från möten med kungen till vilket material vi kommer att stå på till vintern. 

Som traditionen sig bör är det denna vecka dags för säsongens första materialpodd där vi grottar ner oss i allt från möten med kungen till vilket material vi kommer att stå på till vintern.

Episode 245: 245 - Materialpodd

Vi inleder veckans avsnitt med att snacka ner 157 XC Criterium, året första tävling som avgjordes på gatorna i Ulricehamn för knappt en vecka sedan. Efter det får ni följa med på lägrets sista rullskidpass med efterföljande rullskidgrupp som brukligt avslutas med surr inne på 157XCC, så även i denna podd. 

Vi inleder veckans avsnitt med att snacka ner 157 XC Criterium, året första tävling som avgjordes på gatorna i Ulricehamn för knappt en vecka sedan. Efter det får ni följa med på lägrets sista rullskidpass med efterföljande rullskidgrupp som brukligt avslutas med surr inne på 157XCC, så även i denna podd.

Episode 244: 244 - Uppstartsläger och tävlingspremiär

En av idrottens längsta försäsonger har nu kickat igång med uppstartsläger och teamlansering i Ulricehamn. Direkt från Hotell Lassalyckan tar vi pulsen på både gamla och nya åkare. För att summera presentationen kort kan minst sagt säga att vi har nio heltaggade åkare med oss in i kommande vinter.

En av idrottens längsta försäsonger har nu kickat igång med uppstartsläger och teamlansering i Ulricehamn. Direkt från Hotell Lassalyckan tar vi pulsen på både gamla och nya åkare. För att summera presentationen kort kan minst sagt säga att vi har nio heltaggade åkare med oss in i kommande vinter.

Episode 243: 243 - Teamlansering

Vi ringer upp cupgeneral David Nilsson för att summera den gångna vintern i Ski Classics men även blicka framemot nästa säsong.

Vi ringer upp cupgeneral David Nilsson för att summera den gångna vintern i Ski Classics men även blicka framemot nästa säsong.

Episode 242: 242 - Mr. Ski Classics

I veckans podd blickar vi framemot en ny säsong som i skidsvängar traditionsenligt startar upp första maj. Vi tar tempen på två profiler som båda är taggade på det som väntar, Marcus Johansson från vårat elitteam och Carl-Henrik Niper från våran Pro-training grupp. #Vasapodden

I veckans podd blickar vi framemot en ny säsong som i skidsvängar traditionsenligt startar upp första maj. Vi tar tempen på två profiler som båda är taggade på det som väntar, Marcus Johansson från vårat elitteam och Carl-Henrik Niper från våran Pro-training grupp. <a href="https://www.facebook.com/hashtag/vasapodden?__cft__%5B0%5D=AZWNFE7qeXtJsr9_6NgPsD4_VXloQHRbXSBg1g0Lpl9jKCoJfw44BpIpSJChVXrWNI4uEw67Ib4iIU79gsM1ba6-PBy9QNQYKf7zR4-dBGWcb5Hcoj9F9dfskzhxqx4hrWU&amp;__tn__=*NK-R" rel="nofollow" target="_blank">#Vasapodden</a>

Episode 241: 241 - En ny säsong på ingång

För en tid sen summerade vi den gångna säsongen med Stefan Palm, näst på tur står Marcus Laggar som ska summera säsongen ur ett sportsligt och framförallt materiellt perspektiv. 

För en tid sen summerade vi den gångna säsongen med Stefan Palm, näst på tur står Marcus Laggar som ska summera säsongen ur ett sportsligt och framförallt materiellt perspektiv.

Episode 240: 240 - Summering med Laggar

I veckans avsnitt får ni följa med från en säsong till en annan. Vi inleder med att summera 157XCC Originals som avslutades med Lofsdalen Epic för att sedan ta sikte på rullskidsäsongen där andra upplagan av 157XCC Rollerskitour snart kickar igång igen med premiärtävling redan 13 maj. 

I veckans avsnitt får ni följa med från en säsong till en annan. Vi inleder med att summera 157XCC Originals som avslutades med Lofsdalen Epic för att sedan ta sikte på rullskidsäsongen där andra upplagan av 157XCC Rollerskitour snart kickar igång igen med premiärtävling redan 13 maj.

Episode 239: 239 - Från snö till asfalt

Den gångna helgen avslutades den trettonde säsongen av Ski Classics, en säsong som vi summerar med en gul och en rosa tröja. I veckans podd blir det en resumé av säsongen tillsammans med Stefan Palm som tillsammans med Anton Järnberg går igenom den gångna vintern. 

Den gångna helgen avslutades den trettonde säsongen av Ski Classics, en säsong som vi summerar med en gul och en rosa tröja. I veckans podd blir det en resumé av säsongen tillsammans med Stefan Palm som tillsammans med Anton Järnberg går igenom den gångna vintern.

Episode 238: 238 - Resumé

Med tolv tävlingar i ryggen beger vi oss nu in i säsongsfinalen med två tuffa tävlingar i Nordnorge. Vi tar tempen på våra åkare och lyssnar in deras tankar inför helgens kraftprov där 11 mil och 2500 höjdmeter ska avverkas på två dagar. Sist i podden avslutar vi även med en hyllning till en av långloppens största och viktigaste profiler som nu lägger skidorna på hyllan.

Med tolv tävlingar i ryggen beger vi oss nu in i säsongsfinalen med två tuffa tävlingar i Nordnorge. Vi tar tempen på våra åkare och lyssnar in deras tankar inför helgens kraftprov där 11 mil och 2500 höjdmeter ska avverkas på två dagar. Sist i podden avslutar vi även med en hyllning till en av långloppens största och viktigaste profiler som nu lägger skidorna på hyllan.

Episode 237: 237 - En tuff final som väntar

Vi tar oss tillbaka till förra lördagen när den störste av dem alla begav sig ut i de norska fjällen och kammade hem en tredjeplats i Norges mest prestigefyllda långlopp, Birkebeinerrennet. Hör när han själv berättar om dagen då han tog sig upp på pallen för andra gången i Ski Classics.

Vi tar oss tillbaka till förra lördagen när den störste av dem alla begav sig ut i de norska fjällen och kammade hem en tredjeplats i Norges mest prestigefyllda långlopp, Birkebeinerrennet. Hör när han själv berättar om dagen då han tog sig upp på pallen för andra gången i Ski Classics.

Episode 236: 236 - Birkebeinerrennet

En podcast om Vasaloppet och Ski Classics av och med Lager 157 Ski Team. Anton Järnberg med gäster tar lyssnaren med på djupet och bakom kulisserna på några av skidsportens många omtalade ämnen.

Vasapodden

The best self improvement podcast episodes. From improving productivity, to finding purpose in your life to what constitutes freedom, this topic is on anything and everything that can help people to improve their lives. Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes on Self Improvement, Growth & Development

The best podcasts about ourselves as well as the world through the lense of Science. Specific topics include things about our brain, emotions to biology, physics and more!