Ranked #1
#056 Coronaviruset: Så stärker du ditt immunförsvar och förhindrar spridning
#056 Coronaviruset: Så stärker du ditt immunförsvar och förhindrar spridning
Många är stressade över osäkerheten kring covid-19. I sådana lägen är det konstruktivt att fokusera på det man kan göra ... Read more
9 Mar 2020
•
14mins
Ranked #2
#052 Mat för sköldkörteln – och en ny kokbok
#052 Mat för sköldkörteln – och en ny kokbok
Forskningsstudier från april 2019 respektive 2016 visar att det är möjligt att på egen hand, med kostens hjälp, häva och... Read more
18 Nov 2019
•
31mins
Similar Podcasts
4Health med Anna Sparre
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Hälsa kommer inifrån
Food Pharmacy-podden
Hälsorevolutionen
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Hälsogåtan
Så in i Själen
Så lever du längre
Kropp & Själ
Prestationspodden
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Lyckopodden
Coltings Nakna Sanning
Framgångspodden
Ranked #3
#050 Hälsoeffekter av kaffe – inflammation, stress och abstinens
#050 Hälsoeffekter av kaffe – inflammation, stress och abstinens
Kaffe är världens mest konsumerade psykoaktiva substans som till skillnad mot de flesta andra liknande ämnen är lagligt ... Read more
27 Sep 2019
•
37mins
Ranked #4
#049 Paleo-kost förebygger kronisk sjukdom visar färsk genomgång av forskningsläget
#049 Paleo-kost förebygger kronisk sjukdom visar färsk genomgång av forskningsläget
Paleokost förebygger kronisk sjukdom. Det konstaterar en systematisk genomgång och meta-analys av forskningsläget som pu... Read more
9 Sep 2019
•
30mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Ranked #5
#048 Ann Fernholm om socker, allergier, mat för barn och forskning om kost
#048 Ann Fernholm om socker, allergier, mat för barn och forskning om kost
Anna Fernholm, vetenskapsjournalist och doktor i medicinsk bioteknik, har skrivit flera böcker där hon fördjupat sig i s... Read more
6 Aug 2019
•
57mins
Ranked #6
#047 God blodsockerkontroll ger minskad inflammation och en tarmflora i balans
#047 God blodsockerkontroll ger minskad inflammation och en tarmflora i balans
I det här avsnittet går Karl Hultén igenom vilken betydelse en god blodsockerkontroll har för din hälsa. Några teman som... Read more
22 Jul 2019
•
22mins
Ranked #7
#044 Så reagerar din kropp på processad mat – ny klinisk studie
#044 Så reagerar din kropp på processad mat – ny klinisk studie
Den moderna processade maten har länge misstänkts som en av de faktorer som bidrar till ohälsa och ökande övervikt. I en... Read more
5 Jun 2019
•
26mins
Ranked #8
#043 Viktiga principer – när du ska läka från autoimmun sjukdom, magbesvär eller inflammation
#043 Viktiga principer – när du ska läka från autoimmun sjukdom, magbesvär eller inflammation
I det här avsnittet går Karl Hultén igenom nio viktiga principer som det är viktigt att förstå när man vill använda kost... Read more
17 May 2019
•
16mins
Ranked #9
#042 Sköldkörteln och autoimmun kost (AIP) - Ny studie visar goda resultat
#042 Sköldkörteln och autoimmun kost (AIP) - Ny studie visar goda resultat
En studie publicerad 27:e april 2019 visar att autoimmun kost (AIP) kan förbättra symtomen av Hashimotos, det vill säga ... Read more
10 May 2019
•
28mins
Ranked #10
#040 Probiotika – hitta din personliga kombination av kosttillskott
#040 Probiotika – hitta din personliga kombination av kosttillskott
Probiotika, dvs levande mikroorganismer, kan vi få i oss genom kosttillskott eller syrade livsmedel. Vi går i detta avsn... Read more
20 Jul 2018
•
30mins
Ranked #11
#038 Grönsaker - varför är de bra för hälsan?
#038 Grönsaker - varför är de bra för hälsan?
Grönsaker är hälsosamt, det är nog alla överens om. Men på vilka olika sätt är grönsaker bra för vår hälsa? Och varför k... Read more
19 Apr 2018
•
27mins
Ranked #12
#034 Kan zink läka läckande tarm?
#034 Kan zink läka läckande tarm?
Zink spelar en roll i hundratals funktioner i kroppen. Det återfinns i princip alla celler och är näst efter järn det so... Read more
29 Jan 2018
•
23mins
Ranked #13
#033 Frågor om hormoner, tarmflora, FODMAP, IBS och allergier- Karl Hultén i Hälsohormoner, del 2
#033 Frågor om hormoner, tarmflora, FODMAP, IBS och allergier- Karl Hultén i Hälsohormoner, del 2
Varför är kvinnor mer drabbade av autoimmun sjukdom än män? Vad har hormoner för betydelse för immunreglering och autoim... Read more
10 Jan 2018
•
24mins
Ranked #14
#031 Lantbruk, socialt kompetenta människor och gräsbetande djur (Jan Karlsson, Gröna gårdar)
#031 Lantbruk, socialt kompetenta människor och gräsbetande djur (Jan Karlsson, Gröna gårdar)
Detta är ett lite filosofiskt samtal med Jan Karlsson, grundaren av Gröna Gårdar. Han berättar om hur han tog över famil... Read more
14 Dec 2017
•
27mins
Ranked #15
#030 Barn i köket och nyttig mat (intervju med Fanny Lindkvist)
#030 Barn i köket och nyttig mat (intervju med Fanny Lindkvist)
Att inspirera till matglädje genom att laga nyttig mat tillsammans med barnen låter som en väldigt bra idé. Men hur gör ... Read more
30 Nov 2017
•
1hr 1min
Ranked #16
#025 Rörelse och träning för hälsan med Jonas Bergqvist
#025 Rörelse och träning för hälsan med Jonas Bergqvist
I dagens avsnitt pratar vi om rörelse och träning med Jonas Bergqvist från Paleo Institute, författare till boken Ät och... Read more
7 Sep 2017
•
39mins
Ranked #17
#016 Näring i inälvsmat, B-vitaminer, proteinnivå och Neandertalares kost
#016 Näring i inälvsmat, B-vitaminer, proteinnivå och Neandertalares kost
Varför är det bra att äta inälvsmat (som lever) om du vill bygga upp dina depåer av B12, zink och järn? Varför är dessa ... Read more
6 Apr 2017
•
41mins
Ranked #18
#014 Utmattning, sköldkörteln och vad en fjälltur kan betyda för hälsan (Intervju med Emma Lundgren)
#014 Utmattning, sköldkörteln och vad en fjälltur kan betyda för hälsan (Intervju med Emma Lundgren)
Vi intervjuar Emma Lundgren, som både berättar om sin hälsoresa med eksem, utmattning och sköldkörtelbesvär OCH delar me... Read more
3 Mar 2017
•
38mins
Ranked #19
#011 Mejeriprodukter, inflammation och autoimmun sjukdom
#011 Mejeriprodukter, inflammation och autoimmun sjukdom
Varför kan mejeriprodukter vara problematiska vid autoimmun sjukdom, inflammation och kronisk ohälsa? På vilka grunder u... Read more
12 Dec 2016
•
39mins
Ranked #20
#002 Det evolutionära perspektivet och hälsa
#002 Det evolutionära perspektivet och hälsa
Paleotekets podcast handlar om hur du med kost- och livsstilsförändringar kan bygga upp din hälsa. Podden görs av Karl H... Read more
3 Oct 2016
•
18mins
