Cover image of Heilsuvarpid

Heilsuvarpid

Podcast by Ragga Nagli

Ranked #1

Podcast cover

#20 GeirGunnar næringarfræðingur - Ketó, föstur, Paleo og aðrir kúrar

#20 GeirGunnar næringarfræðingur - Ketó, föstur, Paleo og aðrir kúrar

Geir Gunnar Markússon er næringarfræðingur sem starfar hjá NLFÍ og rekur vefsíðuna Heilsugeirinn sem er alhliða heilsurá... Read more

13 Oct 2019

1hr 2mins

Ranked #2

Podcast cover

#18 EvertVíglundsson - Crossfit eftir fertugt, líkamsrækt og heilsa

#18 EvertVíglundsson - Crossfit eftir fertugt, líkamsrækt og heilsa

Gestur þáttarins er Evert Víglundsson, crossfit þjálfari og eigandi CrossFit Reykjavík.Evert þarf vart að kynna fyrir ne... Read more

19 Sep 2019

1hr 14mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

#14 Jákvæð sálfræði með Begga Ólafs

#14 Jákvæð sálfræði með Begga Ólafs

Beggi Ólafs eða Bergsveinn Ólafsson eins og hann heitir fullu nafni, er algjör perla og drengur góður. Hann er mastersn... Read more

1 Jun 2019

1hr 17mins

Ranked #4

Podcast cover

#10 Ásdís Grasalæknir - Bætiefni. Heilsa kvenna. Skjaldkirtillinn. Jurtalyf

#10 Ásdís Grasalæknir - Bætiefni. Heilsa kvenna. Skjaldkirtillinn. Jurtalyf

Ásdís útskrifaðist með BSc í grasalækningum árið 2005 og hefur rekið eigin stofu um árabil, í Reykjanesbæ og höfuðborgin... Read more

20 Mar 2019

1hr 2mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

#11 - OfurGísli: Vaxtarrækt og fitness

#11 - OfurGísli: Vaxtarrækt og fitness

Gísli Örn Reynisson Schramm er vafalaust massaðasti lögfræðingur landsins. Enda kallar hann sjálfan sig OfurGísla og hel... Read more

1 Apr 2019

1hr 16mins

Ranked #6

Podcast cover

#21 Erla Björns svefnsálfræðingur - Svefn og heilsa

#21 Erla Björns svefnsálfræðingur - Svefn og heilsa

Erla Björnsdóttir er sálfræðingur og doktor í svefnrannsóknum. Hún heldur fyrirlestra og heldur úti síðunni www.betrisve... Read more

23 Oct 2019

57mins

Ranked #7

Podcast cover

#21 - Streita með Sölva Tryggva

#21 - Streita með Sölva Tryggva

Sölvi Tryggvason er landsmönnum vel kunnur enda var hann fastagestur í sjónvarpsstofunni kvöld eftir kvöld í langan tíma... Read more

6 Nov 2019

1hr 10mins

Ranked #8

Podcast cover

#22 Fimm heilsuráð fyrir mataræðið - með Helga Ómars

#22 Fimm heilsuráð fyrir mataræðið - með Helga Ómars

Í þessum þætti tækla ég fimm breytingar á mataræðinu sem þú getur fléttað inn í lífsstílinn þinn fyrir nýja árið.Hér er ... Read more

2 Jan 2020

59mins

Ranked #9

Podcast cover

#22 Magga Gnarr einkaþjálfari- Átröskun, fitness, barneignir

#22 Magga Gnarr einkaþjálfari- Átröskun, fitness, barneignir

Margrét Gnarr er ekki bara falleg, greind og skemmtileg. Hún hefur líka marga fjöruna sopið þrátt fyrir ungan aldur. Hún... Read more

2 Dec 2019

1hr 16mins

Ranked #10

Podcast cover

#19 Arnór Sveinn - Bætiefni og vítamín

#19 Arnór Sveinn - Bætiefni og vítamín

Arnór Sveinn Aðalsteinsson er sjálftitlaður sérfræðingur í bætiefnum og vinnur fyrir Icepharma sem flytur inn NOW vörurn... Read more

28 Sep 2019

1hr 21mins

Ranked #11

Podcast cover

#24 - Fannar Aðalsteinsson - Aftur í form eftir jól og nýár

#24 - Fannar Aðalsteinsson - Aftur í form eftir jól og nýár

Fannar Aðalsteinsson er kírópraktórsnemi, 32 ára tveggja barna faðir, meðeigandi og þjálfari hjá Crossfit Kraftvrk síðan... Read more

13 Jan 2020

1hr 11mins

Ranked #12

Podcast cover

# 25 Árni Þóroddur - Streita

# 25 Árni Þóroddur - Streita

Árni Þóroddur sálfræðingur snýr aftur í Heilsuvarpið og að þessu sinni tölum við um streitu. Þennan bölvald samtímans se... Read more

12 Feb 2020

1hr 10mins

Ranked #13

Podcast cover

#25 Edda Falak Crossfit drottning

#25 Edda Falak Crossfit drottning

Edda Falak Crossfit drottning er algjör ofurkona, bæði gullfalleg og fljúgandi gáfuð. Hún er með Mastersgráðu frá Copenh... Read more

22 Feb 2020

1hr 11mins

Ranked #14

Podcast cover

# 9 - AronMola: Tilfinningar, veganismi, samfélagsmiðlar, ferðalög

# 9 - AronMola: Tilfinningar, veganismi, samfélagsmiðlar, ferðalög

Aron Már Ólafsson eða AronMola þarf vart að kynna fyrir íslenskri þjóð, allavega ekki yngri kynslóðinni þar sem hann hef... Read more

7 Mar 2019

1hr 13mins

Ranked #15

Podcast cover

#12 Ragga Nagli - Föstur.

#12 Ragga Nagli - Föstur.

Þessi þáttur er sólóvarp um föstur þar sem ég nördast í föstufræðunum. Hvað eru föstur? Hverjir ættu að fasta? Hver er h... Read more

17 Apr 2019

37mins

Ranked #16

Podcast cover

#13 Eldað í bunkum - hvernig við undirbúum hollar máltíðir í ísskápinn með Helga Ómars

#13 Eldað í bunkum - hvernig við undirbúum hollar máltíðir í ísskápinn með Helga Ómars

Í þessum þætti tölum við Helgi Ómars um hvernig við eldum í bunkum og undirbúum heilsusamlega máltíðir fyrir vikuna .Því... Read more

30 Apr 2019

48mins

Ranked #17

Podcast cover

#15 Ólympískar lyftingar - Eyþór Einarsson

#15 Ólympískar lyftingar - Eyþór Einarsson

Eyþór Einarsson er styrktarþálfari með Level 1 þjálfunargráðu í Crossfit. Hann hefur þjálfað í Granda 101 og Crossfit Su... Read more

26 Jun 2019

1hr 8mins

Ranked #18

Podcast cover

#16 Veitingahús - strategíur til að borða hollt - með Helga Ómars

#16 Veitingahús - strategíur til að borða hollt - með Helga Ómars

Veitingastaðir - strategíur til að borða holltÍ þessum þætti ræðum við Helgi Ómars strategíur, tips og trix til að velja... Read more

15 Jul 2019

45mins

Ranked #19

Podcast cover

#17 - Í form eftir sumarið- Óli Ólafs einkaþjálfari

#17 - Í form eftir sumarið- Óli Ólafs einkaþjálfari

Ólafur Örn Ólafsson er þjálfari í Vesterbronx Gym og Crossfit Copenhagen og býr í Kaupmannahöfn. Hann rekur vefsíðuna w... Read more

25 Aug 2019

1hr 7mins

Ranked #20

Podcast cover

#31 - Katrín Edda - Líkamsímynd og jákvætt sjálfstal

#31 - Katrín Edda - Líkamsímynd og jákvætt sjálfstal

Í þessum þætti tala ég við Katrínu Eddu Þorsteinsdóttur, verkfræðing hjá Bosch um feril hennar í fitness, og ferlið yfir... Read more

12 May 2020

1hr 18mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”