Ranked #1
23. Una bebida mortal
23. Una bebida mortal
Llenarte de energía y eliminar el cansancio puede ser tan fácil como tomarte una bebida energizante... pero, ¿qué pasa d... Read more
4 Oct 2021
•
8mins
Ranked #2
22. 'Tengo miedo a hacer dieta'
22. 'Tengo miedo a hacer dieta'
¡TOMA EL CONTROL DE TU VIDA! Hacer dieta no es más que empezar a comer lo que te conviene… es sanar tu cuerpo, es ganar ... Read more
20 Sep 2021
•
8mins
Ranked #3
21. Flacos-obesos, ¿cómo saber si eres tú?
21. Flacos-obesos, ¿cómo saber si eres tú?
Flacos obesos existen por montón... y son los que creen que no les va a pasar nada, que nada les hará daño, que todo est... Read more
13 Sep 2021
•
6mins
Ranked #4
20. ¿Cómo re-iniciar la Dieta Keto?
20. ¿Cómo re-iniciar la Dieta Keto?
Antes de darte mis tips para volver a ser un #ketoperfecto déjame regañarte. ¿Por qué salirte de un estilo de vida que t... Read more
6 Sep 2021
•
7mins
Ranked #5
19. ¿Cómo romper el ayuno?
19. ¿Cómo romper el ayuno?
El ayuno es más que una forma de perder peso, es una forma de recuperar COMPLETAMENTE tu salud, además de aumentar tu lo... Read more
30 Aug 2021
•
6mins
Ranked #6
18. Por qué el cigarrillo no hace parte de un estilo de vida saludable
18. Por qué el cigarrillo no hace parte de un estilo de vida saludable
Un solo cigarrillo ya es nocivo para la salud. 8 millones de personas, mueren al año en el 🌎 solo por fumar... ¡qué gra... Read more
23 Aug 2021
•
9mins
Ranked #7
17. Bajar de peso no es solo hacer dieta
17. Bajar de peso no es solo hacer dieta
Dormir en un estilo de vida es PRIMORDIAL para que este sea 100% saludable. El comportamiento de tus hormonas, el descan... Read more
16 Aug 2021
•
9mins
Ranked #8
16. Alcohol y Dieta Keto: ¿son compatibles?
16. Alcohol y Dieta Keto: ¿son compatibles?
El peligro del alcohol... te intoxica, te hace más lento y disminuye las funciones de tu organismo. Ah, y no solo eso, p... Read more
9 Aug 2021
•
11mins
Ranked #9
15. ¿Qué es lo que me engorda?
15. ¿Qué es lo que me engorda?
El aumento de casos de obesidad, diabetes y pre diabetes, se debe, en gran parte, a nuestra forma de alimentación. El co... Read more
2 Aug 2021
•
12mins
Ranked #10
14. Coronavirus y vitamina D
14. Coronavirus y vitamina D
Varios estudios recientes han considerado el impacto de la vitamina D sobre la COVID-19. Un estudio de 489 personas enco... Read more
26 Jul 2021
•
12mins