Cover image of Jóga z gauče

Jóga z gauče

Podcast pro všechny, které zajímají jógové příběhy, zkušenosti, rady, tipy a přístupy. Jsme Helča s Bárou a vedeme 2 studia Jóga Letná a Jóga Vinohrady. Máme kolem sebe skvělou komunitu joginu, kteří ... Read more

Podcast cover

#51 O tématu body image, shaming, positivity - s Janou Kyriakou

#51 O tématu body image, shaming, positivity - s Janou Kyriakou

Dnes si povídám s Janou Kyriakou, která je lektorka jógy, mindfulness a také členkou a facilitátorkou organizace Embody ... Read more

21 Jan 2022

58mins

Podcast cover

#50 Co je PlayFight - s Tomášem Wortnerem

#50 Co je PlayFight - s Tomášem Wortnerem

Co je to PlayFight? Jak se to hraje? A co nám může přinést na fyzické, ale i psychické úrovni? Povídat si budeme s jeho ... Read more

7 Jan 2022

38mins

Similar Podcasts

Podcast cover

#49 Mýty a fakta o výživě nejen mezi jógy, s Andreou Mokrejšovou

#49 Mýty a fakta o výživě nejen mezi jógy, s Andreou Mokrejšovou

Andrea je nutriční terapeutka z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy. Díky svému vzdělání a kvalifikaci může lidem pom... Read more

10 Dec 2021

1hr 19mins

Podcast cover

#48 - O cestě k józe - s Terkou Berounskou

#48 - O cestě k józe - s Terkou Berounskou

O tom, jak Terkou zranění, způsobené ze závodního aerobicu, zavedloaž na jógovou podložku. Jak se od 16ti let pohybuje v... Read more

26 Nov 2021

29mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

#47 - O hormonální józe s Jitkou Janešovou

#47 - O hormonální józe s Jitkou Janešovou

Jitka je certifikovanou lektorkou jógy. Věnuje se jí již víc jak 10 let. Hormonální jógu poprvé objevila před 7 lety. S ... Read more

12 Nov 2021

32mins

Podcast cover

#46 - O cestě k józe - s Lenkou Waisovou

#46 - O cestě k józe - s Lenkou Waisovou

O tom, jak Lenka poprvé dorazila na jógovou lekci sami v 15ti letech. Jak od té doby přešla od Ashtanga vinyasy přes Bik... Read more

22 Oct 2021

24mins

Podcast cover

#45 O bránici a jejích funkcích s Adamem Severou

#45 O bránici a jejích funkcích s Adamem Severou

Adam Severa je fyzioterapeut, vystudoval Fyzioterapii na FTVS. Tělem i duší je velký sportovec a tak jsem se rozhodla ho... Read more

21 May 2021

35mins

Podcast cover

#44 Co je to Onko jóga s Barbarou Haráčovou

#44 Co je to Onko jóga s Barbarou Haráčovou

Dnes to bude trošku "deep talk" i pro to, že se následující povídání týká dost intimního tématu. Onko jóga je určena lid... Read more

23 Apr 2021

48mins

Podcast cover

#43 Procházka lesem - krátká vizualizace

#43 Procházka lesem - krátká vizualizace

Náš přítel, fyzioterapeut a trenér Adam Severa si pro nás připravil krátkou, relaxační vizualizaci. Chcete na chvíli vyp... Read more

2 Apr 2021

9mins

Podcast cover

#42 O tom, kdo je - s Lenkou Waisovou

#42 O tom, kdo je - s Lenkou Waisovou

Lenku pravděpoodobně znáte jen z jejích veřejných lekcí u nás ve studiu, z jógovoájurvédských kurzů nebo jste ji poprvé ... Read more

19 Mar 2021

19mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”