A sociedade costuma separar e falar das mulheres pelos papéis que elas desempenham: a filha, a amiga, a esposa, a mãe, a colega do trabalho, a profissional etc, como se para exercer uma boa função em um desses estereótipos, fosse preciso desligar o outro, sendo a mesma pessoa. -- No 71º episódio do Tetas na Mesa, nós comemoramos o dia dos pais falando do tema que o patriarcado, machismo e capitalismo insiste em relacionar aos homens: carreira e dinheiro, mas que na verdade esse é só mais uma das enormes responsabilidades que as mulheres-mães tem que carregar, em sua grande maioria, sozinhas, em suas costas. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar através do link catarse.me/tetasnamesa. Siga a gente no Instagram, nós somos o @tetasnamesa. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.

A sociedade costuma separar e falar das mulheres pelos papéis que elas desempenham: a filha, a amiga, a esposa, a mãe, a colega do trabalho, a profissional etc, como se para exercer uma boa função em um desses estereótipos, fosse preciso desligar o outro, sendo a mesma pessoa. -- No 71º episódio do Tetas na Mesa, nós comemoramos o dia dos pais falando do tema que o patriarcado, machismo e capitalismo insiste em relacionar aos homens: carreira e dinheiro, mas que na verdade esse é só mais uma das enormes responsabilidades que as mulheres-mães tem que carregar, em sua grande maioria, sozinhas, em suas costas. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a>. Siga a gente no Instagram, nós somos o <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">@tetasnamesa</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música: <a href="https://open.spotify.com/intl-pt/track/2dLIeANaJeK5hmHHqXIDHe?si=d8c4992160d64b8c" rel="nofollow" target="_blank">Os Tempos Mudam</a>, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.

#71 – Quando cai nosso salário

O tempo passou, aqueles bebezinhos cresceram (como haviam dito para nós tantas e tantas vezes) e com isso vieram momentos maravilhosos juntos com nossas crianças-que-não-se-acham-tão-crianças-assim, acompanhados agora de desafios versão turbo para gente encarar. -- No 70º episódio do Tetas na Mesa, nós voltamos do período sabático para contar das últimas novidades, planos para o futuro e aproveitar nossa mesa de bar virtual para fazer o que mulheres mães adoram: desabafar umas com as outras. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar através do link catarse.me/tetasnamesa Siga a gente no Instagram, nós somos o @tetasnamesa E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.

O tempo passou, aqueles bebezinhos cresceram (como haviam dito para nós tantas e tantas vezes) e com isso vieram momentos maravilhosos juntos com nossas crianças-que-não-se-acham-tão-crianças-assim, acompanhados agora de desafios versão turbo para gente encarar. -- No 70º episódio do Tetas na Mesa, nós voltamos do período sabático para contar das últimas novidades, planos para o futuro e aproveitar nossa mesa de bar virtual para fazer o que mulheres mães adoram: desabafar umas com as outras. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> Siga a gente no Instagram, nós somos o <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">@tetasnamesa</a> E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a> -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música: <a href="https://open.spotify.com/intl-pt/track/2dLIeANaJeK5hmHHqXIDHe?si=d8c4992160d64b8c" rel="nofollow" target="_blank">Os Tempos Mudam</a>, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.

#70 – Não é que passa?

Que nós não temos controle sobre nada nessa vida, a gente tá cansada de saber, mas tem horas que o universo podia dar uma trégua, hein? Mas não, aqui é Brasil 21 e como (sobre)viver nesse caos não está para amadores, com nós não podia ser diferente. Estamos exaustas, sofrendo perdas e precisando de um bom fôlego extra para encarar tudo isso. -- No 69º episódio do Tetas na Mesa, nós falamos sobre os motivos da nossa ausência nesses últimos meses e dos nossos planos para o futuro. Muito obrigada por tudo e tanto, sempre! :) ♥ -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: A Nave Vai, de Céu. -- Financie o podcast que você ama! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

Que nós não temos controle sobre nada nessa vida, a gente tá cansada de saber, mas tem horas que o universo podia dar uma trégua, hein? Mas não, aqui é Brasil 21 e como (sobre)viver nesse caos não está para amadores, com nós não podia ser diferente. Estamos exaustas, sofrendo perdas e precisando de um bom fôlego extra para encarar tudo isso. -- No 69º episódio do Tetas na Mesa, nós falamos sobre os motivos da nossa ausência nesses últimos meses e dos nossos planos para o futuro. Muito obrigada por tudo e tanto, sempre! :) ♥ -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: A Nave Vai, de Céu. -- Financie o podcast que você ama! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

#69 – Saideira?

A maternidade é um divisor de águas na vida da graaaaande maioria das mães e um reflexo disso é a nossa não-identificação com muitas amizades. Passados alguns anos após o nascimento dos nossos filhos, vemos que outras – e novas! – mudanças internas acontecem e alguns amigos, até recentes, já deixam de nos acompanhar. -- No 68º episódio, nós conversamos sobre essa transformação interna constante em nossa identidade como mulher e que vai muito além das escolhas parentais de cada uma. As amizades que chegam, que perduram e se desfazem dizem muito sobre as fases da nossa vida, e, também, sobre valores e crenças. E sim, inevitável lembrar que tudo é político. -- Episódio começa aos (06:31) min. Queimando o Sutiã, a partir do (50:18) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. --Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: É preciso dar um jeito, meu amigo, de Erasmo Carlos. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

A maternidade é um divisor de águas na vida da graaaaande maioria das mães e um reflexo disso é a nossa não-identificação com muitas amizades. Passados alguns anos após o nascimento dos nossos filhos, vemos que outras – e novas! – mudanças internas acontecem e alguns amigos, até recentes, já deixam de nos acompanhar. -- No 68º episódio, nós conversamos sobre essa transformação interna constante em nossa identidade como mulher e que vai muito além das escolhas parentais de cada uma. As amizades que chegam, que perduram e se desfazem dizem muito sobre as fases da nossa vida, e, também, sobre valores e crenças. E sim, inevitável lembrar que tudo é político. -- Episódio começa aos (06:31) min. Queimando o Sutiã, a partir do (50:18) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: É preciso dar um jeito, meu amigo, de Erasmo Carlos. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

#68 – Os amigos que deixei

Criamos nossos filhos como se fossem nossa propriedade e por isso fazemos o que fazemos sem considerar que são na verdade, indivíduos. Você já julgou sua criança pelo jeito dela? Já se colocou no lugar dela para entender o quanto os julgamentos e as imposições podem ser violentos? Enquanto os adultos exercem seus ‘podres poderes’ sobre as crianças, sem considerar que ali mora um ser cheio de desejos, limites e sentimentos, a sociedade exige uma criança completamente adequada, comportada e dançando conforme a música. -- No 67º episódio, com uma participação mais que especial, convidamos a querida Cila Santos do @militanciamaterna para falar conosco sobre a normalização de certas atitudes adultas que no fundo, violam os limites de uma criança. Muitas vezes queremos fazer as crianças caberem em padrões de comportamento que agradam a sociedade, mas minam a humanidade e autonomia infantil. -- Episódio começa aos (09:21) min. Queimando o Sutiã, a partir do (01:16:00) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Muito Estranho (Cuida Bem De Mim), Nando Reis. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

Criamos nossos filhos como se fossem nossa propriedade e por isso fazemos o que fazemos sem considerar que são na verdade, indivíduos. Você já julgou sua criança pelo jeito dela? Já se colocou no lugar dela para entender o quanto os julgamentos e as imposições podem ser violentos? Enquanto os adultos exercem seus ‘podres poderes’ sobre as crianças, sem considerar que ali mora um ser cheio de desejos, limites e sentimentos, a sociedade exige uma criança completamente adequada, comportada e dançando conforme a música. -- No 67º episódio, com uma participação mais que especial, convidamos a querida Cila Santos do <a href="https://www.instagram.com/militanciamaterna/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@militanciamaterna</a> para falar conosco sobre a normalização de certas atitudes adultas que no fundo, violam os limites de uma criança. Muitas vezes queremos fazer as crianças caberem em padrões de comportamento que agradam a sociedade, mas minam a humanidade e autonomia infantil. -- Episódio começa aos (09:21) min. Queimando o Sutiã, a partir do (01:16:00) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Muito Estranho (Cuida Bem De Mim), Nando Reis. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

#67 – Sobre respeitar as crianças

(Sobre)viver em 2021 tem sido, no mínimo, um desafio para todo brasileiro. E quando a estatística de mais de 600 mil mortos por Covid passa a ter um rosto afetuoso, a situação fica pior ainda. Nos últimos tempos a vida nos atravessou com luto, crises, sobrecarga, ansiedade, desesperança, falta de políticas e de um governo que direcione o nosso futuro... e assim passaram quase 2 meses sem dar as nossas caras - ou a voz! - no Tetas na Mesa. -- No 66º episódio, estreando a 5ª temporada, nós falamos sobre como foi esse período nebuloso e árido em nossas vidas e como ter forças para continuar até aqui. Não tem milagre e não tem ninguém que esteja inteiramente bem, mas tem a escolha de seguir resistindo em meio a tanto caos. -- Episódio começa aos (07:51) min. Queimando o Sutiã, a partir do (59:59) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Gostava tanto de você, de Tim Maia. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

(Sobre)viver em 2021 tem sido, no mínimo, um desafio para todo brasileiro. E quando a estatística de mais de 600 mil mortos por Covid passa a ter um rosto afetuoso, a situação fica pior ainda. Nos últimos tempos a vida nos atravessou com luto, crises, sobrecarga, ansiedade, desesperança, falta de políticas e de um governo que direcione o nosso futuro... e assim passaram quase 2 meses sem dar as nossas caras - ou a voz! - no Tetas na Mesa. -- No 66º episódio, estreando a 5ª temporada, nós falamos sobre como foi esse período nebuloso e árido em nossas vidas e como ter forças para continuar até aqui. Não tem milagre e não tem ninguém que esteja inteiramente bem, mas tem a escolha de seguir resistindo em meio a tanto caos. -- Episódio começa aos (07:51) min. Queimando o Sutiã, a partir do (59:59) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Gostava tanto de você, de Tim Maia. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

#66 – Como voltar?

Decidir, aceitar, rever a rota, viver o luto, sentir a dor, dar tempo ao tempo, levantar, rever a rota novamente e seguir em frente. Tá longe de ser fácil, mas spoiler: ‘você vai conseguir’ e ‘vai passar’. -- No 65º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Mari convidaram a querida Tati Sabadini (@tatisabadini_) para falar desse tema tão pedido e esperado por nossas ouvintes, e apesar de parecer que jogamos um balde de água fria no dia dos namorados, foi uma delícia essa conversa. -- Episódio começa aos (05:06) min. Queimando o Sutiã, a partir do (1:03:02) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Drão, de Gilberto Gil. -- Queimando o Sutiã: Tati: filmes História de um Casamento, disponível na Netflix e A Dificil Arte de Amar (baseado no livro O Amor é Fogo), disponível na Prime Video; livros O fim da história, de Lydia Davis e Dias de abandono de Elena Ferrante. Érica: filme The Lobster, disponível na Prime Video no canal Showtime. Mari: episódio #01 do podcast PALAVRA - Substantivo feminino da @danielemoraes. Thaís: episódio #06 do programa Bem Juntinhos, disponível no Globoplay. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

Decidir, aceitar, rever a rota, viver o luto, sentir a dor, dar tempo ao tempo, levantar, rever a rota novamente e seguir em frente. Tá longe de ser fácil, mas spoiler: ‘você vai conseguir’ e ‘vai passar’. -- No 65º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Mari convidaram a querida Tati Sabadini (<a href="https://www.instagram.com/tatisabadini_/" rel="nofollow" target="_blank">@tatisabadini_</a>) para falar desse tema tão pedido e esperado por nossas ouvintes, e apesar de parecer que jogamos um balde de água fria no dia dos namorados, foi uma delícia essa conversa. -- Episódio começa aos (05:06) min. Queimando o Sutiã, a partir do (1:03:02) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Drão, de Gilberto Gil. -- Queimando o Sutiã: Tati: filmes <a href="https://www.netflix.com/title/80223779" rel="nofollow" target="_blank">História de um Casamento</a>, disponível na Netflix e <a href="https://www.primevideo.com/detail/0L00T71DXW0GMUJTS1QZ38OMWG/ref=atv_sr_fle_c_Tn74RA__1_1_1?pageTypeId=B08DW4F8TJ&amp;qid=1623459721&amp;pageTypeIdSource=ASIN&amp;language=pt_BR&amp;sr=1-1" rel="nofollow" target="_blank">A Dificil Arte de Amar</a> (baseado no livro O Amor é Fogo), disponível na Prime Video; livros <a href="https://www.amazon.com.br/fim-hist%C3%B3ria-Lydia-Davis/dp/8503012758/ref=sr_1_3?adgrpid=79431147017&amp;dchild=1&amp;gclid=Cj0KCQjwk4yGBhDQARIsACGfAevm9SSJ8BJc9zVb0uOdWNejCbqzNqaLjKNHAoYcaxUa0YY1_wHcYf0aAu9HEALw_wcB&amp;hvadid=425954306397&amp;hvdev=c&amp;hvlocphy=1001773&amp;hvnetw=g&amp;hvqmt=b&amp;hvrand=18147897370738700461&amp;hvtargid=kwd-296864800310&amp;hydadcr=5627_11235151&amp;keywords=o+fim+da+historia&amp;qid=1623458286&amp;sr=8-3" rel="nofollow" target="_blank">O fim da história</a>, de Lydia Davis e <a href="https://www.amazon.com.br/Dias-abandono-Elena-Ferrante/dp/8525061832" rel="nofollow" target="_blank">Dias de abandono</a> de Elena Ferrante. Érica: filme <a href="https://www.amazon.com/Lobster-Colin-Farrell/dp/B01I0QT4H0" rel="nofollow" target="_blank">The Lobster</a>, disponível na Prime Video no canal Showtime. Mari: episódio #01 do podcast <a href="https://opodcastedelas.com.br/podcast-palavra-substantivo-feminino/" rel="nofollow" target="_blank">PALAVRA - Substantivo feminino</a> da <a href="https://www.instagram.com/danielemoraes/" rel="nofollow" target="_blank">@danielemoraes</a>. Thaís: episódio #06 do programa <a href="https://globoplay.globo.com/bem-juntinhos/t/gSd7KL2JSn/" rel="nofollow" target="_blank">Bem Juntinhos</a>, disponível no Globoplay. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

#65 – Separação e relacionamentos

Parece que você está no repeat, mas não está. Falar sobre a relação mãe e filha reverberou (e muito) em nós e em quem nos ouviu no episódio passado e sentimos que precisávamos levar para a terapia esse tema tão complexo. -- No 64º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Mari convidaram a psicóloga e psicanalista Cristiana Pradel (@cristianapradel), uma mulher muito especial para as três, para ajudar a compreender as nuances dessa relação e viram que idealizar essa mãe pode ser a grande cilada. -- Episódio começa aos (03:50) min. Queimando o Sutiã, a partir do (59:50) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Ovelha Negra, de Rita Lee. -- Queimando o Sutiã: Cris: filme Como Água Para Chocolate, disponível no Telecine ou livro de Laura Esquivel. Érica: 4ª temporada de The Handmaid’s Tale no canal Paramount Plus. Thaís: filme A Voz Suprema do Blues, disponível na Netflix. Mari: episódio #04 do podcast DeSeMBRuLHaNDo_CNV. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

Parece que você está no repeat, mas não está. Falar sobre a relação mãe e filha reverberou (e muito) em nós e em quem nos ouviu no episódio passado e sentimos que precisávamos levar para a terapia esse tema tão complexo. -- No 64º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Mari convidaram a psicóloga e psicanalista Cristiana Pradel (<a href="https://www.instagram.com/cristianapradel/" rel="nofollow" target="_blank">@cristianapradel</a>), uma mulher muito especial para as três, para ajudar a compreender as nuances dessa relação e viram que idealizar essa mãe pode ser a grande cilada. -- Episódio começa aos (03:50) min. Queimando o Sutiã, a partir do (59:50) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Ovelha Negra, de Rita Lee. -- Queimando o Sutiã: Cris: filme Como Água Para Chocolate, disponível no <a href="https://www.telecine.com.br/filme/Como_Agua_Para_Chocolate_18124?action=play_filme" rel="nofollow" target="_blank">Telecine</a> ou livro de <a href="https://www.amazon.com.br/Como-%C3%81gua-Chocolate-Laura-Esquivel/dp/8580632242" rel="nofollow" target="_blank">Laura Esquivel</a>. Érica: 4ª temporada de The Handmaid’s Tale no canal <a href="https://www.paramountplus.com/br/?ftag=IPP-02-10aad1a&amp;gclid=Cj0KCQjwwLKFBhDPARIsAPzPi-IsubCM0Uz057-tpCpNuEPCBFIGfXw7lrxLZzfi8Nu7wTsi_8AzFBAaAoIGEALw_wcB" rel="nofollow" target="_blank">Paramount Plus</a>. Thaís: filme A Voz Suprema do Blues, disponível na <a href="https://www.netflix.com/watch/81100780?source=35" rel="nofollow" target="_blank">Netflix</a>. Mari: episódio <a href="https://open.spotify.com/episode/4DYsp6BsfD5KdhUutWn9qH?si=8i6gOA7hS3WvOeI4CG9I2A" rel="nofollow" target="_blank">#04</a> do podcast <a href="https://open.spotify.com/show/7gwy5cD8U21WiFpma1fiOt?si=bt-D-MYaQ7OU4WrblZwBpQ" rel="nofollow" target="_blank">DeSeMBRuLHaNDo_CNV</a>. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

#64 – A mãe da mãe II

Para este último episódio da 3ª temporada do MAIS Tetas na Mesa a discussão é: o que pensam, o que sentem e do que mais têm medo as mães das mães lésbicas? Onde estão e o que dizem as avós de crianças com duas mães? -- Marcela Tiboni (@marcelatiboni), através do seu perfil no IG, pediu relatos das mães de mães lésbicas e junto com a sua esposa Melanie Graille (@melaniegraille) e sua convidada Carol Campos (@carolbpcampos) ouviram os relatos lindos de avós que já têm netos, de futuras vovós e de vovós bem recentes. Então, preparem os lencinhos porque tem muito relato lindo de mulheres contando quando descobriram que suas filhas eram lésbicas, quando iam se casar ou que iam ser mães. Vem que tá lindo!! -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Gatas Sapatas, de Maria Beraldo. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

Para este último episódio da 3ª temporada do MAIS Tetas na Mesa a discussão é: o que pensam, o que sentem e do que mais têm medo as mães das mães lésbicas? Onde estão e o que dizem as avós de crianças com duas mães? -- Marcela Tiboni (<a href="https://www.instagram.com/marcelatiboni/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@marcelatiboni</a>), através do seu perfil no IG, pediu relatos das mães de mães lésbicas e junto com a sua esposa Melanie Graille (<a href="https://www.instagram.com/melaniegraille/" rel="nofollow" target="_blank">@melaniegraille</a>) e sua convidada Carol Campos (<a href="https://www.instagram.com/carolbpcampos/" rel="nofollow" target="_blank">@carolbpcampos</a>) ouviram os relatos lindos de avós que já têm netos, de futuras vovós e de vovós bem recentes. Então, preparem os lencinhos porque tem muito relato lindo de mulheres contando quando descobriram que suas filhas eram lésbicas, quando iam se casar ou que iam ser mães. Vem que tá lindo!! -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Música de finalização: Gatas Sapatas, de Maria Beraldo. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

MAIS Tetas #09 – As mães das mães lésbicas

Em maio se comemora o dia das mães e se já é difícil falar sobre uma maternidade real sem romantizações e idealizações quando se trata do nosso próprio maternar, imagina quando estamos no outro lado dessa história, como filha. -- No 63º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Mari desabafam sobre as suas relações com as suas mães e viram que respeitar essa mulher em toda sua inteireza pode ser um caminho de abertura para essa complexa relação. -- Episódio começa aos (06:53) min. Queimando o Sutiã, a partir do (01:03:52) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Quadro Oi, tá boa? com @babi__amaral, texto de Lua Barros. Música de finalização: Tempo Rei, de Gilberto Gil. -- Queimando o Sutiã: Mari: brinquedo Hama Beads no perfil do iG @mundohama.br. Thaís: livro Eu não nasci mãe, de Lua Barros. Érica: livro Torto Arado, de Itamar Vieira Junior. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

Em maio se comemora o dia das mães e se já é difícil falar sobre uma maternidade real sem romantizações e idealizações quando se trata do nosso próprio maternar, imagina quando estamos no outro lado dessa história, como filha. -- No 63º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Mari desabafam sobre as suas relações com as suas mães e viram que respeitar essa mulher em toda sua inteireza pode ser um caminho de abertura para essa complexa relação. -- Episódio começa aos (06:53) min. Queimando o Sutiã, a partir do (01:03:52) min. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. Quadro Oi, tá boa? com <a href="https://www.instagram.com/babi__amaral/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@babi__amaral</a>, texto de Lua Barros. Música de finalização: Tempo Rei, de Gilberto Gil. -- Queimando o Sutiã: Mari: brinquedo Hama Beads no perfil do iG <a href="https://www.instagram.com/mundohama.br/" rel="nofollow" target="_blank">@mundohama.br</a>. Thaís: livro <a href="https://www.amazon.com.br/n%C3%A3o-nasci-m%C3%A3e-Livro-P%C3%B4ster/dp/8504021947" rel="nofollow" target="_blank">Eu não nasci mãe</a>, de Lua Barros. Érica: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Torto-arado-Itamar-Vieira-Junior/dp/6580309318/ref=sr_1_3?__mk_pt_BR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=2TH2F1W9C8ZKR&amp;dchild=1&amp;keywords=torto+arado&amp;qid=1620782050&amp;s=books&amp;sprefix=torto+%2Cstripbooks%2C285&amp;sr=1-3" rel="nofollow" target="_blank">Torto Arado</a>, de Itamar Vieira Junior. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que caiba no seu bolso. ♥

#63 – A mãe da mãe

Da mesa de bar para os microfones, Érica Ramirez, Thaís Habka e Mari Batisteli batem um papo descontraído e honesto sobre a treta que é viver equilibrando todos os pratinhos da vida de mulher e mãe feminista.

Tetas na Mesa

Cabelo cresce. Cabelo caí. Barriga enorme. Pochete murcha. Roupa estilosa. Guarda-roupa vazio. Depilação semanal. Sobrancelha por fazer. A vida muda após os filhos e não é diferente com a nossa imagem. Você se olha no espelho, não se reconhece e no auge do puerpério resolve mudar o corte de cabelo radicalmente. Quem aí também fez esse ato de rebeldia, tentando dar forma a esta nova mulher que nasceu junto com o bebê? -- No 29º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís conversam sobre as mudanças físicas que acompanham o caos que acontece dentro da gente com a chegada da maternidade e viram que estimar as suas marcas pode ser a chave para transformar tudo o que você não quer mais. -- Episódio começa aos 7min58s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com.  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Érica: filme Dumplin’, disponível no Netflix e perfil no IG @mulheresadultastempelos.  Thaís: perfil no IG da @letticia.munniz no IG. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

Cabelo cresce. Cabelo caí. Barriga enorme. Pochete murcha. Roupa estilosa. Guarda-roupa vazio. Depilação semanal. Sobrancelha por fazer. A vida muda após os filhos e não é diferente com a nossa imagem. Você se olha no espelho, não se reconhece e no auge do puerpério resolve mudar o corte de cabelo radicalmente. Quem aí também fez esse ato de rebeldia, tentando dar forma a esta nova mulher que nasceu junto com o bebê? -- No 29º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís conversam sobre as mudanças físicas que acompanham o caos que acontece dentro da gente com a chegada da maternidade e viram que estimar as suas marcas pode ser a chave para transformar tudo o que você não quer mais. -- Episódio começa aos 7min58s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Érica: filme <a href="https://www.netflix.com/title/80201490" rel="nofollow" target="_blank">Dumplin’</a>, disponível no Netflix e perfil no IG <a href="https://www.instagram.com/mulheresadultastempelos/" rel="nofollow" target="_blank">@mulheresadultastempelos</a>. Thaís: perfil no IG da <a href="https://www.instagram.com/letticia.munniz/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@letticia.munniz</a> no IG. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#29 – Quem é essa no espelho?

Conhecer uma nova cultura, aprender um novo idioma, buscar mais qualidade de vida ou fugir do Biruliro. Não importam os motivos, viver em um novo país e escolher criar seus filhos longe de suas raízes é um desafio. Se na maternidade temos que equilibrar diversos pratinhos, uma mãe expatriada adiciona boas doses de dilemas nessa jornada..No 16º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram com a Fernanda Marques, dona e proprietária do @eagoracinderela e autora do livro Trechos de Mim, que nos contou das alegrias e tristezas que uma mãe expatriada passa quando escolhe fincar suas raízes em outro lugar desse mundo..Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!. Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz..Queimando o Sutiã:  Érica: podcast Chá com Rapadura, episódio Come here, my angel e filme Lion – Uma Jornada para Casa, disponível no Netflix. Fernanda: filme Brooklyn, disponível no Netflix. Thaís: documentário Democracia em Vertigem, disponível no Netflix. Dani: música Xote da Dona Ema do Grupo Triii.

Conhecer uma nova cultura, aprender um novo idioma, buscar mais qualidade de vida ou fugir do Biruliro. Não importam os motivos, viver em um novo país e escolher criar seus filhos longe de suas raízes é um desafio. Se na maternidade temos que equilibrar diversos pratinhos, uma mãe expatriada adiciona boas doses de dilemas nessa jornada. . No 16º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram com a Fernanda Marques, dona e proprietária do @eagoracinderela e autora do livro Trechos de Mim, que nos contou das alegrias e tristezas que uma mãe expatriada passa quando escolhe fincar suas raízes em outro lugar desse mundo. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Érica: podcast Chá com Rapadura, episódio <a href="https://chacomrapadura.com/2019/05/11/come-here-my-angel/" rel="nofollow" target="_blank">Come here, my angel</a> e filme <a href="https://www.netflix.com/br/title/80108447" rel="nofollow" target="_blank">Lion – Uma Jornada para Casa</a>, disponível no Netflix. Fernanda: filme <a href="https://www.netflix.com/br/title/80037688?source=35" rel="nofollow" target="_blank">Brooklyn</a>, disponível no Netflix. Thaís: documentário <a href="https://www.netflix.com/br/title/80190535" rel="nofollow" target="_blank">Democracia em Vertigem</a>, disponível no Netflix. Dani: música <a href="https://www.youtube.com/watch?v=S0bC1fyixqg" rel="nofollow" target="_blank">Xote da Dona Ema</a> do Grupo Triii.

#16 – Mães expatriadas

Você escolheu ser mãe? Será mesmo? Já que maio é o mês das mães, vamos começar pelo começo: quando é e como é que a gente escolhe - se é que escolhe - ser mãe? . No sétimo episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Dani conversam sobre essa tal “vocação feminina” para a maternidade. Será mesmo que todas nós sonhávamos com isso? Quantas de nós voltariam atrás, se essa fosse uma opção? Quantas de nós nos arrependemos? E o que isso tem a ver com o modo que a gente se apresenta como mulher e mãe, agora que somos? . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!  . Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  . Queimando o Sutiã:  Dica da Dani: série The Handmaid's Tale disponível no Globo Play e Fox Premium. Dica da Thaís: Episódio #101 do podcast Teologia de Boteco, do Cristiano Machado, com a Helô Righetto do Conexão Feminista. Dica da Érica: filme Olmo e a Gaivota (2015) disponível para alugar no Now e vídeo Meu Corpo, Minhas Regras.

Você escolheu ser mãe? Será mesmo? Já que maio é o mês das mães, vamos começar pelo começo: quando é e como é que a gente escolhe - se é que escolhe - ser mãe? . No sétimo episódio do Tetas na Mesa, Érica, Thaís e Dani conversam sobre essa tal “vocação feminina” para a maternidade. Será mesmo que todas nós sonhávamos com isso? Quantas de nós voltariam atrás, se essa fosse uma opção? Quantas de nós nos arrependemos? E o que isso tem a ver com o modo que a gente se apresenta como mulher e mãe, agora que somos? . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Dica da Dani: série The Handmaid's Tale disponível no <a href="https://globoplay.globo.com/the-handmaids-tale/p/11154/" rel="nofollow" target="_blank">Globo Play</a> e <a href="https://foxplay.com/br/show/FNGTVSeriesP6305" rel="nofollow" target="_blank">Fox Premium</a>. Dica da Thaís: <a href="https://teologiadeboteco.com.br/2019/03/04/opodcastedelas2019-101-teologia-de-boteco-maternidade-compulsoria-com-helo-righetto/" rel="nofollow" target="_blank">Episódio #101</a> do podcast Teologia de Boteco, do Cristiano Machado, com a Helô Righetto do <a href="http://www.conexaofeminista.com/" rel="nofollow" target="_blank">Conexão Feminista</a>. Dica da Érica: filme Olmo e a Gaivota (2015) disponível para alugar no <a href="https://www.nowonline.com.br/filme/olmo-e-a-gaivota/64227" rel="nofollow" target="_blank">Now</a> e vídeo <a href="https://www.youtube.com/watch?v=CafzeA-9Qz8" rel="nofollow" target="_blank">Meu Corpo, Minhas Regras</a>.

#07 – Maternidade Compulsória | Especial Mês das Mães

Como pode uma mulher que acabou de se tornar mãe se sentir sozinha, em uma fase em que ela está acompanhada em todos os momentos? Começa no pós-parto com o isolamento físico e emocional que ocorre quando um bebê chega, depois vem o distanciamento mental e social que perduram por anos. Isso sem contar a sensação de não-pertencimento em todos os outros espaços do mundo..No 15º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram sobre suas experiências com esse sentimento tão devastador que é a solidão. Ela nos tira o chão, a identidade e a tranquilidade, e perceberam que a única saída é buscar alguma luz no fim do túnel que amenize a dor, pelo menos um pouquinho, quando esse aperto no peito estiver forte..Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!.Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  . Queimando o Sutiã:  Dani: app de meditação Headspace: Meditação e Mindfulness. Thaís: livro A Parte que Falta, de Shel Silverstein; e vídeo A Falta Que A Falta Faz da Jout Jout. Érica: texto da Cila Santos, disponível no site da Militância Materna, chamado Danço eu, dança você, na dança da solidão, perfil no Instagram: @militanciamaterna e filme Ela (Her), disponível no Prime Video e no Google Play Videos.

Como pode uma mulher que acabou de se tornar mãe se sentir sozinha, em uma fase em que ela está acompanhada em todos os momentos? Começa no pós-parto com o isolamento físico e emocional que ocorre quando um bebê chega, depois vem o distanciamento mental e social que perduram por anos. Isso sem contar a sensação de não-pertencimento em todos os outros espaços do mundo. . No 15º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram sobre suas experiências com esse sentimento tão devastador que é a solidão. Ela nos tira o chão, a identidade e a tranquilidade, e perceberam que a única saída é buscar alguma luz no fim do túnel que amenize a dor, pelo menos um pouquinho, quando esse aperto no peito estiver forte. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Dani: app de meditação <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.getsomeheadspace.android&amp;hl=pt_BR" rel="nofollow" target="_blank">Headspace: Meditação e Mindfulness</a>. Thaís: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Parte-que-Falta-Shel-Silverstein/dp/8540503611" rel="nofollow" target="_blank">A Parte que Falta</a>, de Shel Silverstein; e vídeo <a href="https://www.youtube.com/watch?v=GFuNTV-hi9M" rel="nofollow" target="_blank">A Falta Que A Falta Faz</a> da Jout Jout. Érica: texto da Cila Santos, disponível no site da <a href="https://militanciamaterna.com.br/dan%C3%A7o-eu-dan%C3%A7a-voc%C3%AA-na-dan%C3%A7a-da-solid%C3%A3o-ae5a4fbeeeb3" rel="nofollow" target="_blank">Militância Materna</a>, chamado Danço eu, dança você, na dança da solidão, perfil no Instagram: <a href="https://www.instagram.com/militanciamaterna/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@militanciamaterna</a> e filme Ela (Her), disponível no <a href="https://www.primevideo.com/detail/0KAEQ1FY4NI3Q056QT3MXA463P/ref=sr_def_c_unkc__1_1_1?sr=1-1&amp;qid=1560775545" rel="nofollow" target="_blank">Prime Video</a> e no <a href="https://play.google.com/store/movies/details?id=SjZudKgH_OY" rel="nofollow" target="_blank">Google Play Videos</a>.

#15 – Solidão materna

No contrato que assinamos com o anjo que trouxe nosso filho ao mundo veio escrito em letras miúdas: ao assinar o contrato acima você concorda que seu lugar na casa será a cozinha e que sua barriga ficará no fogão e na pia (louça que não acaba mais) até que todos os habitantes da casa estejam felizes e bem alimentados. Você leu isso? Nós também não. -- No 30º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís chamaram sua amiga Verena Barneschi (@cozinhaatrevida), cozinheira de mão cheia, para conversarem sobre a prisão das funções domésticas que vieram no combo maternidade, e sobre como ressignificar mais essa função é a solução para deixar tudo mais gostoso. Inclusive a comida. -- Episódio começa aos 5min58s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com.  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Nutricionista bruxa sensata, que atende em São Paulo/SP: @kaduraes.nutrinfantil. Érica: filme Julie &amp; Julia, disponível no Now e série Fleabag, disponível no Prime Video. Thaís: livro Rita Lee: Uma autobiografia. Verena: livros Calor, de Bill Buford e todos da Rita Lobo, principalmente o O Que Tem na Geladeira?.  -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

No contrato que assinamos com o anjo que trouxe nosso filho ao mundo veio escrito em letras miúdas: ao assinar o contrato acima você concorda que seu lugar na casa será a cozinha e que sua barriga ficará no fogão e na pia (louça que não acaba mais) até que todos os habitantes da casa estejam felizes e bem alimentados. Você leu isso? Nós também não. -- No 30º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís chamaram sua amiga Verena Barneschi (<a href="https://www.instagram.com/cozinhaatrevida/" rel="nofollow" target="_blank">@cozinhaatrevida</a>), cozinheira de mão cheia, para conversarem sobre a prisão das funções domésticas que vieram no combo maternidade, e sobre como ressignificar mais essa função é a solução para deixar tudo mais gostoso. Inclusive a comida. -- Episódio começa aos 5min58s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Nutricionista bruxa sensata, que atende em São Paulo/SP: <a href="https://www.instagram.com/kaduraes.nutrinfantil/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@kaduraes.nutrinfantil</a>. Érica: filme <a href="https://www.nowonline.com.br/filme/julie-e-julia/135658" rel="nofollow" target="_blank">Julie &amp; Julia</a>, disponível no Now e série <a href="https://www.primevideo.com/detail/Fleabag/0OB9NDUVQKFRSYRSCHT2A784TI?_encoding=UTF8&amp;language=pt_BR" rel="nofollow" target="_blank">Fleabag</a>, disponível no Prime Video. Thaís: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Rita-Lee-Uma-autobiografia/dp/8525063304/ref=asc_df_8525063304/?tag=googleshopp00-20&amp;linkCode=df0&amp;hvadid=379787628233&amp;hvpos=1o1&amp;hvnetw=g&amp;hvrand=6660735541725690052&amp;hvpone=&amp;hvptwo=&amp;hvqmt=&amp;hvdev=c&amp;hvdvcmdl=&amp;hvlocint=&amp;hvlocphy=1001773&amp;hvtargid=pla-333762628930&amp;psc=1" rel="nofollow" target="_blank">Rita Lee: Uma autobiografia</a>. Verena: livros <a href="https://www.amazon.com.br/Calor-Bill-Buford/dp/8535910271" rel="nofollow" target="_blank">Calor</a>, de Bill Buford e todos da Rita Lobo, principalmente o <a href="https://www.amazon.com.br/Geladeira-Legumes-Verduras-Receitas-Card%C3%A1pio/dp/8539610914" rel="nofollow" target="_blank">O Que Tem na Geladeira?</a>. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#30 – Com a barriga no fogão

Dezembro chega com aquela voz da Simone ao fundo te avisando que “então, é Natal”! Você pode falar pro seu filho que o (bom) velhinho capitalista existe ou até passar a noite de natal vendo Netflix, o fato é que esse clima natalino pega todo mundo, seja pela alegria desse momento ou pelo desespero! -- No 32º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís contaram sobre suas memórias natalinas e viram que, gostando ou não de uva passa no arroz, o melhor jeito de encarar esse fim de ano é entrar na swingueira de Papai Noel. -- Episódio começa aos 9min50s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com.  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Érica: newsletter, blog e podcast Eu Organizado.  Thaís: Mandala Lunar.  Dani: canal, livro e podcast da Nathalia Arcuri, Me Poupe! -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

Dezembro chega com aquela voz da Simone ao fundo te avisando que “então, é Natal”! Você pode falar pro seu filho que o (bom) velhinho capitalista existe ou até passar a noite de natal vendo Netflix, o fato é que esse clima natalino pega todo mundo, seja pela alegria desse momento ou pelo desespero! -- No 32º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís contaram sobre suas memórias natalinas e viram que, gostando ou não de uva passa no arroz, o melhor jeito de encarar esse fim de ano é entrar na swingueira de Papai Noel. -- Episódio começa aos 9min50s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Érica: newsletter, blog e podcast <a href="https://www.euorganizado.com/" rel="nofollow" target="_blank">Eu Organizado</a>. Thaís: <a href="https://www.mandalalunar.com.br/" rel="nofollow" target="_blank">Mandala Lunar</a>. Dani: canal, livro e podcast da Nathalia Arcuri, <a href="https://www.youtube.com/channel/UC8mDF5mWNGE-Kpfcvnn0bUg" rel="nofollow" target="_blank">Me Poupe!</a> -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#32 – Alegria do Natal

Vocês namoraram, se casaram e, seguindo o caminho natural da família doriana, vieram os filhos para abençoar a união. Seria um lindo conto de fadas se não fosse pelo balde de água fria chamado realidade: o abismo que se forma entre a maioria dos casais após a chegada dos filhos. . No 13º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís fizeram um crossover com a Daiana Almeida do Gerando Novas Histórias para falar sobre essa nova fase do casal, que vai muito além de dar um check na lista da vida, e viram juntas que não há receita pronta para fazer esse casal se reconectar, muito menos milagre, restando somente muita conversa e vontade de ambos em construir essa nova relação, seja juntos ou separados. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!  . Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  . Queimando o Sutiã:  Daiana: filme Tully, disponível no Prime Video, tirinhas sobre carga mental da francesa Emma, traduzida para o português pela Bandeira Negra; e série Turma do Peito, no Netflix. Dani: episódio do Mamilos 152 – Sexoterapia. Thaís: perfis no Instagram @clarisleal e @carolteixeira_ sobre sexualidade e @fatigatis, sobre carga mental. Érica: livro How Not to Hate Your Husband After Kids, de Jancee Dunn.

Vocês namoraram, se casaram e, seguindo o caminho natural da família doriana, vieram os filhos para abençoar a união. Seria um lindo conto de fadas se não fosse pelo balde de água fria chamado realidade: o abismo que se forma entre a maioria dos casais após a chegada dos filhos. . No 13º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís fizeram um crossover com a Daiana Almeida do <a href="http://gerandonovashistorias.com/" rel="nofollow" target="_blank">Gerando Novas Histórias</a> para falar sobre essa nova fase do casal, que vai muito além de dar um check na lista da vida, e viram juntas que não há receita pronta para fazer esse casal se reconectar, muito menos milagre, restando somente muita conversa e vontade de ambos em construir essa nova relação, seja juntos ou separados. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Daiana: filme Tully, disponível no <a href="https://www.primevideo.com/detail/Tully/0JCA7OPHE9173B90XXBCD2E44F" rel="nofollow" target="_blank">Prime Video</a>, tirinhas sobre carga mental da francesa Emma, traduzida para o português pela <a href="https://www.facebook.com/bandeiranegraanarquismo/posts/465331193858914" rel="nofollow" target="_blank">Bandeira Negra</a>; e série Turma do Peito, no <a href="https://www.netflix.com/br/title/80198635" rel="nofollow" target="_blank">Netflix</a>. Dani: episódio do Mamilos 152 – <a href="https://www.b9.com.br/92385/mamilos-152-sexoterapia/" rel="nofollow" target="_blank">Sexoterapia</a>. Thaís: perfis no Instagram <a href="https://www.instagram.com/clarisleal/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@clarisleal</a> e <a href="https://www.instagram.com/carolteixeira_/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@carolteixeira_</a> sobre sexualidade e <a href="https://www.instagram.com/fatigatis/" rel="nofollow" target="_blank">@fatigatis</a>, sobre carga mental. Érica: livro <a href="https://www.amazon.com/Hate-Your-Husband-After-Kids/dp/0316267104" rel="nofollow" target="_blank">How Not to Hate Your Husband After Kids</a>, de Jancee Dunn.

#13 – Relacionamento pós-filhos

O teste deu positivo e a primeira coisa que você faz é dar um Google: lista de enxoval para bebês até 2 anos, buscar. Próximo passo: descobrir qual amiga vai para os states para te trazer um carrinho supersônico e todo o guarda-roupa daquele serzinho que ainda tem 2 cm dentro da sua barriga. Nove meses depois, o bebê nasce em um parto totalmente diferente do que você imaginou, a amamentação parece mais com uma sessão de tortura e o tal do amor pelo bebê, então? Demora a chegar...  . No 10º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís regadas à vinho e Dani, à ocitocina, gargalharam sobre as suas preocupações com a lista de enxoval durante a gravidez e trouxeram o que realmente deveria constar nessa lista: menos idealização e consumismo e mais informação e realidade.  . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!  .  Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  .  Queimando o Sutiã:  Dica da Thaís: livro Bésame mucho: Como criar seu filho com amor, de Dr. Carlos González. Dica da Dani: livros A maternidade e o encontro com a própria sombra, de Laura Gutman e; O Guia Definitivo Para o Pós-Parto, de Oscar Serrallach. Dica da Érica: filme O Renascimento do Parto (2013), de Eduardo Chauvet e série Turma do Peito (The Letdown), ambos disponíveis na Netflix.

O teste deu positivo e a primeira coisa que você faz é dar um Google: lista de enxoval para bebês até 2 anos, buscar. Próximo passo: descobrir qual amiga vai para os states para te trazer um carrinho supersônico e todo o guarda-roupa daquele serzinho que ainda tem 2 cm dentro da sua barriga. Nove meses depois, o bebê nasce em um parto totalmente diferente do que você imaginou, a amamentação parece mais com uma sessão de tortura e o tal do amor pelo bebê, então? Demora a chegar... . No 10º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís regadas à vinho e Dani, à ocitocina, gargalharam sobre as suas preocupações com a lista de enxoval durante a gravidez e trouxeram o que realmente deveria constar nessa lista: menos idealização e consumismo e mais informação e realidade. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! .  Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. .  Queimando o Sutiã: Dica da Thaís: livro <a href="https://editoratimo.com.br/livros/besame-mucho-como-criar-seus-filhos-com-amor-2/" rel="nofollow" target="_blank">Bésame mucho: Como criar seu filho com amor</a>, de Dr. Carlos González. Dica da Dani: livros <a href="https://www.amazon.com.br/maternidade-encontro-com-pr%C3%B3pria-sombra/dp/857684429X" rel="nofollow" target="_blank">A maternidade e o encontro com a própria sombra</a>, de Laura Gutman e; <a href="https://www.amazon.com.br/Guia-Definitivo-Para-P%C3%B3s-Parto/dp/8595083819/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&amp;qid=&amp;sr=" rel="nofollow" target="_blank">O Guia Definitivo Para o Pós-Parto</a>, de Oscar Serrallach. Dica da Érica: filme <a href="https://www.netflix.com/br/title/80995575" rel="nofollow" target="_blank">O Renascimento do Parto</a> (2013), de Eduardo Chauvet e série <a href="https://www.netflix.com/br/title/80198635" rel="nofollow" target="_blank">Turma do Peito</a> (The Letdown), ambos disponíveis na Netflix.

#10 – Lista de Enxoval. Não, péra. | Especial Mês das Mães

Se você abraça seu filho e ensina que ele demonstre seus sentimentos ou se você dá carrinhos e bola para a sua menina e mostra um mundo além das bonecas e panelinhas, você, como mãe, já deu um passo na desconstrução da masculinidade tóxica. Esse conceito assombra nossa sociedade há séculos e mata muitas mulheres e homens no mundo afora. . Motivadas por análises sobre as tragédias de Suzano e da Nova Zelândia, nesse episódio, Erica, Dani e Thaís refletem sobre pequenas ações que podemos ter no nosso cotidiano de mães (e pais, tios, avós...) rumo a uma sociedade menos machista e opressora. O caminho é árduo e longo, mas a revolução acontece toda vez que trazemos esse assunto pra mesa. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Dica da Dani: documentário The Mask You Live In (2015).  Dica da Thaís: livros Para educar crianças feministas de Chimamanda Ngozi Adichie e O papai é pop de Marcos Piangers. Dica da Érica: filme Precisamos Falar Sobre o Kevin (2011) e matéria da BBC sobre Massacre em escola de Suzano: Padrão de atiradores envolve crise de masculinidade e fetiche por armas, dizem especialistas.

Se você abraça seu filho e ensina que ele demonstre seus sentimentos ou se você dá carrinhos e bola para a sua menina e mostra um mundo além das bonecas e panelinhas, você, como mãe, já deu um passo na desconstrução da masculinidade tóxica. Esse conceito assombra nossa sociedade há séculos e mata muitas mulheres e homens no mundo afora.  . Motivadas por análises sobre as tragédias de Suzano e da Nova Zelândia, nesse episódio, Erica, Dani e Thaís refletem sobre pequenas ações que podemos ter no nosso cotidiano de mães (e pais, tios, avós...) rumo a uma sociedade menos machista e opressora. O caminho é árduo e longo, mas a revolução acontece toda vez que trazemos esse assunto pra mesa. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  . Queimando o Sutiã: Dica da Dani: documentário <a href="https://www.netflix.com/br/title/80076159" rel="nofollow" target="_blank">The Mask You Live In</a> (2015). Dica da Thaís: livros <a href="https://www.amazon.com.br/educar-crian%C3%A7as-feministas-Chimamanda-Adichie/dp/8535928510" rel="nofollow" target="_blank">Para educar crianças feministas</a> de Chimamanda Ngozi Adichie e <a href="https://www.amazon.com.br/papai-%C3%A9-pop-Marcos-Piangers/dp/8581742459?tag=goog0ef-20&amp;smid=A2RZ2R86KZ1T8T&amp;ascsubtag=go_1494986073_58431735035_285514469186_aud-519888259198:pla-512063508958_c_" rel="nofollow" target="_blank">O papai é pop</a> de Marcos Piangers. Dica da Érica: filme <a href="https://www.youtube.com/watch?v=37Hwj5j6z3Y" rel="nofollow" target="_blank">Precisamos Falar Sobre o Kevin</a> (2011) e matéria da BBC sobre <a href="https://www.bbc.com/portuguese/brasil-47573154" rel="nofollow" target="_blank">Massacre em escola de Suzano: Padrão de atiradores envolve crise de masculinidade e fetiche por armas, dizem especialistas</a>.

#05 – Masculinidade tóxica

Falar de autocuidado está na moda. De skincare ao Hoʻoponopono e passando pelo happy hour com as amigas, se priorizar e cuidar de si mesma antes de cuidar dos outros é um ato de resistência para as mulheres. E para as mulheres que são mães, então, parece algo impossível e incabível no tempo materno, ainda mais se estiver no puerpério. -- No 28º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram com a Pri Josefick da @mamahoodstore que mesmo mergulhada nesse período tão nebuloso, está fazendo de tudo para não se esquecer e percebemos que abraçar a nossa realidade, evitando o monstro da expectativa, pode ser o caminho possível para gente não se negligenciar. -- Episódio começa aos 2min44s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com.  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Érica: episódio #42 – Aquele sobre Autocuidado do podcast Estamos Bem?  Dani: encontrar uma roda de conversa no puerpério.  Thaís: perfil da @carolburgo no IG.  Pri: filme Perfeita é a Mãe, disponível no Netflix. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

Falar de autocuidado está na moda. De skincare ao Hoʻoponopono e passando pelo happy hour com as amigas, se priorizar e cuidar de si mesma antes de cuidar dos outros é um ato de resistência para as mulheres. E para as mulheres que são mães, então, parece algo impossível e incabível no tempo materno, ainda mais se estiver no puerpério. -- No 28º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram com a Pri Josefick da <a href="https://www.instagram.com/mamahoodstore/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@mamahoodstore</a> que mesmo mergulhada nesse período tão nebuloso, está fazendo de tudo para não se esquecer e percebemos que abraçar a nossa realidade, evitando o monstro da expectativa, pode ser o caminho possível para gente não se negligenciar. -- Episódio começa aos 2min44s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Érica: episódio <a href="https://podcastestamosbem.libsyn.com/42-aquele-sobre-autocuidado-com-ju-romano-e-maju-silva" rel="nofollow" target="_blank">#42 – Aquele sobre Autocuidado</a> do podcast Estamos Bem? Dani: encontrar uma roda de conversa no puerpério. Thaís: perfil da <a href="https://www.instagram.com/carolburgo/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@carolburgo</a> no IG. Pri: filme <a href="https://www.netflix.com/title/80100906" rel="nofollow" target="_blank">Perfeita é a Mãe</a>, disponível no Netflix. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#28 – Autocuidado no puerpério

No último domingo comemoramos o famoso dia dos pais no Brasil: lojas descoladas com promoções, restaurantes lotados, propagandas de eletrônicos e bastante fotos bonitas de pais e crianças nas redes sociais. Mas será que a paternidade se trata disso?.No 20º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís cederam o espaço na mesa para seus conjes Gustavo, Bruno e Fernando, baterem um papo sobre essa tal paternidade ativa, que não precisaria desse adjetivo se o patriarcado não dominasse nossa sociedade. O fato é que a estrada é longa, mas colocar esses homens para conversar sobre a (re)construção de suas parentalidades (depois do futebol) pode ser um ótimo começo..Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!.Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz..Queimando o Sutiã:  Gustavo: livro Comunicação não-violenta, de Marshall Rosenberg. Fernando: frase “A maternidade/paternidade é como um avião caindo enquanto você tá lendo o manual.” Bruno: encontrar sua válvula de escape e deixar as mulheres terem seu momento também..Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

No último domingo comemoramos o famoso dia dos pais no Brasil: lojas descoladas com promoções, restaurantes lotados, propagandas de eletrônicos e bastante fotos bonitas de pais e crianças nas redes sociais. Mas será que a paternidade se trata disso? . No 20º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís cederam o espaço na mesa para seus conjes Gustavo, Bruno e Fernando, baterem um papo sobre essa tal paternidade ativa, que não precisaria desse adjetivo se o patriarcado não dominasse nossa sociedade. O fato é que a estrada é longa, mas colocar esses homens para conversar sobre a (re)construção de suas parentalidades (depois do futebol) pode ser um ótimo começo. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Gustavo: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Comunica%C3%A7%C3%A3o-n%C3%A3o-violenta-aprimorar-relacionamentos-profissionais/dp/8571838267?tag=goog0ef-20&amp;smid=A1ZZFT5FULY4LN&amp;ascsubtag=go_729680143_34002717090_172477348789_aud-519888259198:pla-396987311515_c_" rel="nofollow" target="_blank">Comunicação não-violenta</a>, de Marshall Rosenberg. Fernando: frase “A maternidade/paternidade é como um avião caindo enquanto você tá lendo o manual.” Bruno: encontrar sua válvula de escape e deixar as mulheres terem seu momento também. . Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#20 – Paternidade (ativa)

Foi ao parquinho com a criança para relaxar um pouco e quando viu, saiu de lá se sentindo a pior mãe do mundo? Ou a mãe premiada, que teve o filho que não dorme, não come e de quebra, não “obedece”? Relaxa, tá todo mundo se sentindo assim, porque a competição materna e essa idealização de que mulheres são rivais é só mais uma ferramenta do patriarcado para que as coisas se mantenham assim. .No 12º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís testaram sua nova interface de áudio (hahaha) contando as mentiras que as mães falam e como se afastar desse ciclo de competição, já que estamos todas navegando no mesmo mar, mesmo que cada uma esteja no seu barquinho..Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!  . Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  . Queimando o Sutiã:  Dica da Thaís: livro Feminismo em comum: Para todas, todes e todos, de Marcia Tiburi. Dica da Dani: leia, ouça e converse sobre coisas além da maternidade, exemplo conheça o podcast Café da Manhã produzido por uma parceria da Folha de S. Paulo e Spotify. Dica da Érica: página www.todasfridas.com.br e perfil no Instagram @todasfridasoficial; e o episódio Sororidade de Verdade do podcast e canal do Youtube da Conexão Feminista, com a Mariana Janeiro, de 24/01/19.

Foi ao parquinho com a criança para relaxar um pouco e quando viu, saiu de lá se sentindo a pior mãe do mundo? Ou a mãe premiada, que teve o filho que não dorme, não come e de quebra, não “obedece”? Relaxa, tá todo mundo se sentindo assim, porque a competição materna e essa idealização de que mulheres são rivais é só mais uma ferramenta do patriarcado para que as coisas se mantenham assim. . No 12º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís testaram sua nova interface de áudio (hahaha) contando as mentiras que as mães falam e como se afastar desse ciclo de competição, já que estamos todas navegando no mesmo mar, mesmo que cada uma esteja no seu barquinho. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Dica da Thaís: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Feminismo-comum-todas-todes-todos/dp/8501113514?tag=goog0ef-20&amp;smid=A1ZZFT5FULY4LN&amp;ascsubtag=go_726685122_51601401518_242574450465_aud-519888259198:pla-528345853353_c_" rel="nofollow" target="_blank">Feminismo em comum: Para todas, todes e todos</a>, de Marcia Tiburi. Dica da Dani: leia, ouça e converse sobre coisas além da maternidade, exemplo conheça o podcast <a href="https://open.spotify.com/show/6WRTzGhq3uFxMrxHrHh1lo?si=FLnKWNKJTZ6JX7WrMR103w" rel="nofollow" target="_blank">Café da Manhã</a> produzido por uma parceria da Folha de S. Paulo e Spotify. Dica da Érica: página <a href="http://www.todasfridas.com.br" rel="nofollow" target="_blank">www.todasfridas.com.br</a> e perfil no Instagram <a href="https://www.instagram.com/todasfridasoficial/" rel="nofollow" target="_blank">@todasfridasoficial</a>; e o episódio Sororidade de Verdade do <a href="https://open.spotify.com/episode/7KJUR7NWdO3Q2P2OZwYg4h?si=YOtUmYleRuCv67ef3ap6Qw" rel="nofollow" target="_blank">podcast</a> e <a href="https://www.youtube.com/watch?v=54ZuxlSkE28" rel="nofollow" target="_blank">canal do Youtube</a> da <a href="http://www.conexaofeminista.com/" rel="nofollow" target="_blank">Conexão Feminista</a>, com a Mariana Janeiro, de 24/01/19.

#12 – Mães mentem?

Que atire a primeira pedra a mãe que nunca levantou a voz para seu filho? Que nunca sentiu seu corpo tremer de raiva quando algo não saiu como esperado? E que não caiu no choro durante o banho de tanta culpa e arrependimento por ter perdido seu autocontrole? . Nesse episódio, Érica, Dani e Thaís desabafam sobre os momentos mais desafiadores das suas maternagens, aqueles onde deixamos de enxergar a si mesmas, a exaustão se transformou em gritos e a responsabilidade virou culpa. E percebemos que quebrar um buda pode ser um sinal vermelho para pedirmos ajuda. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!  . Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  . Queimando o Sutiã:  Dica da Dani: fazer Mandala lunar diariamente.  Dica da Thaís: filme Tully (2018), disponível na Amazon Prime Video.  Dica da Érica: o trabalho da Elisama Santos, autora do livro Educação não violenta: Como estimular autoestima, autonomia, autodisciplina e resiliência em você e nas crianças (2019) e programa Reolhar.

Que atire a primeira pedra a mãe que nunca levantou a voz para seu filho? Que nunca sentiu seu corpo tremer de raiva quando algo não saiu como esperado? E que não caiu no choro durante o banho de tanta culpa e arrependimento por ter perdido seu autocontrole? . Nesse episódio, Érica, Dani e Thaís desabafam sobre os momentos mais desafiadores das suas maternagens, aqueles onde deixamos de enxergar a si mesmas, a exaustão se transformou em gritos e a responsabilidade virou culpa. E percebemos que quebrar um buda pode ser um sinal vermelho para pedirmos ajuda. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Dica da Dani: fazer <a href="https://www.mandalalunar.com.br/" rel="nofollow" target="_blank">Mandala lunar</a> diariamente. Dica da Thaís: filme <a href="https://www.imdb.com/title/tt5610554/" rel="nofollow" target="_blank">Tully</a> (2018), disponível na <a href="https://www.amazon.com/Tully-Charlize-Theron/dp/B07CRN142G/ref=sr_1_1?crid=CMZJNIPEWVIG&amp;keywords=tully&amp;qid=1556069093&amp;s=instant-video&amp;sprefix=tull%2Cinstant-video%2C289&amp;sr=1-1" rel="nofollow" target="_blank">Amazon Prime Video</a>. Dica da Érica: o trabalho da <a href="https://www.facebook.com/elisamasantosc/?eid=ARB-k5J1g0iNL2QjRnilA26XqTtYGtMYWd-LqfzTADSJH-li-qkAsfLXah5LwcM3T5yiJUsGfCtBSCvo&amp;timeline_context_item_type=intro_card_work&amp;timeline_context_item_source=1006273775&amp;fref=tag" rel="nofollow" target="_blank">Elisama Santos</a>, autora do livro <a href="https://www.amazon.com.br/Educa%C3%A7%C3%A3o-n%C3%A3o-violenta-autodisciplina-resili%C3%AAncia-ebook/dp/B07MJLKQWY" rel="nofollow" target="_blank">Educação não violenta: Como estimular autoestima, autonomia, autodisciplina e resiliência em você e nas crianças</a> (2019) e programa <a href="http://reolhar.com.br/" rel="nofollow" target="_blank">Reolhar</a>.

#06 – Quebrando budas

Rede de apoio: onde vivem? Como vivem? De que se alimentam? Poderia ser uma chamada do globo repórter, mas é só as mães em busca da sua vila para criar a sua criança.  . No 11º episódio do Tetas na Mesa, para fechar o mês das mães com chave de ouro, Érica, Dani e Thaís receberam uma convidada especialíssima no assunto, Ligia Baleeiro (@ligiabaleeiro), e bateram aquele papo gostoso e problematizador (do jeito que a gente gosta) sobre esse tema crucial que definirá se o nosso maternar será leve e potente ou somente servil. E como nada na maternidade e no ser mulher é fácil, já segue o spoiler: rede de apoio também não é automático como parece, e para essa vila existir será preciso muita conversa e disposição.  . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!  . Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  . Queimando o Sutiã:  Dica da Thaís: perfil no IG da Thaiz Leão (@a_maesolo), fundadora do @institutocasamae e canal da Hel Mother no Youtube. Dica da Dani: livro Revolução Laura, de Manuela D’Ávila. Dica da Érica: perfil no IG da Julia Harger (@veganaeasuamae).  Dica da Ligia Baleeiro: seguir a hashtag #paposmaternos no IG e escrevam!

Rede de apoio: onde vivem? Como vivem? De que se alimentam? Poderia ser uma chamada do globo repórter, mas é só as mães em busca da sua vila para criar a sua criança. . No 11º episódio do Tetas na Mesa, para fechar o mês das mães com chave de ouro, Érica, Dani e Thaís receberam uma convidada especialíssima no assunto, Ligia Baleeiro (<a href="https://www.instagram.com/ligiabaleeiro/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@ligiabaleeiro</a>), e bateram aquele papo gostoso e problematizador (do jeito que a gente gosta) sobre esse tema crucial que definirá se o nosso maternar será leve e potente ou somente servil. E como nada na maternidade e no ser mulher é fácil, já segue o spoiler: rede de apoio também não é automático como parece, e para essa vila existir será preciso muita conversa e disposição. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Dica da Thaís: perfil no IG da Thaiz Leão (<a href="https://www.instagram.com/a_maesolo/" rel="nofollow" target="_blank">@a_maesolo</a>), fundadora do <a href="https://www.instagram.com/institutocasamae/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@institutocasamae</a> e canal da <a href="https://www.youtube.com/channel/UC8t_vJsGzOERkFdanDKTDhw" rel="nofollow" target="_blank">Hel Mother</a> no Youtube. Dica da Dani: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Revolu%C3%A7%C3%A3o-Laura-Reflex%C3%B5es-maternidade-resist%C3%AAncia/dp/8581744745" rel="nofollow" target="_blank">Revolução Laura</a>, de Manuela D’Ávila. Dica da Érica: perfil no IG da Julia Harger (<a href="https://www.instagram.com/veganaeasuamae/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@veganaeasuamae</a>). Dica da Ligia Baleeiro: seguir a hashtag <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/paposmaternos/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">#paposmaternos</a> no IG e escrevam!

#11 – Rede de apoio | Especial Mês das Mães

Aquele corpão da #mamãesarada no seu feed te inspira ou te maltrata? Quando chega um ursinho brilhando te mandando bom-dia no grupo família no Whatsapp, isso te anima ou te irrita? E as cinco cores no prato do filho da blogueira vegana, te faz deixar de comer carne ou jogar as panelas para o alto?Nessa semana, Érica, Dani e Thaís te convidam para olhar quem você segue nas redes sociais e como isso te afeta. Parar de seguir aquela tia bolsominion ou a atriz da globo pode ser mais libertador do que você pensa.  Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  Queimando o Sutiã: Dica da Dani: livro A Coragem de ser Imperfeito de Brené Brown e seguir o perfil da Andrea Scagliusi no @andreascagliusifotografias. Dica da Thaís: vídeo Como amar sua vida real sem se basear em vidas surreais da Hel Mother no YouTube e perfil da Roberta Ferec no Instagram, o @mamas.sanas (convidada no Episódio #41 - Equilíbrio Digital do podcast Gerando Novas Histórias). Dica da Érica: documentário Embrace (2016) disponível na Netflix. Seguir os perfis da Milena Paulina do @olhardepaulina, a Alexandra Gurgel do @alexandrismos e a Mirian Bottan do @mbottan.

Aquele corpão da #mamãesarada no seu feed te inspira ou te maltrata? Quando chega um ursinho brilhando te mandando bom-dia no grupo família no Whatsapp, isso te anima ou te irrita? E as cinco cores no prato do filho da blogueira vegana, te faz deixar de comer carne ou jogar as panelas para o alto? Nessa semana, Érica, Dani e Thaís te convidam para olhar quem você segue nas redes sociais e como isso te afeta. Parar de seguir aquela tia bolsominion ou a atriz da globo pode ser mais libertador do que você pensa.  Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>.   Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!  Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.  Queimando o Sutiã: Dica da Dani: livro <a href="https://www.amazon.com.br/coragem-ser-imperfeito-vulnerabilidade-vergonha-ebook/dp/B00EP0NNG4" rel="nofollow" target="_blank">A Coragem de ser Imperfeito</a> de Brené Brown e seguir o perfil da Andrea Scagliusi no <a href="https://www.instagram.com/andreascagliusifotografias/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@andreascagliusifotografias</a>. Dica da Thaís: vídeo <a href="https://www.youtube.com/watch?v=fokiicO8ME8" rel="nofollow" target="_blank">Como amar sua vida real sem se basear em vidas surreais</a> da Hel Mother no YouTube e perfil da Roberta Ferec no Instagram, o <a href="https://www.instagram.com/mamas.sanas/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@mamas.sanas</a> (convidada no <a href="http://gerandonovashistorias.com/gnh41-equilibrio-digital/" rel="nofollow" target="_blank">Episódio #41 - Equilíbrio Digital</a> do podcast Gerando Novas Histórias). Dica da Érica: documentário <a href="https://www.netflix.com/br/title/80162341" rel="nofollow" target="_blank">Embrace</a> (2016) disponível na Netflix. Seguir os perfis da Milena Paulina do <a href="https://www.instagram.com/olhardepaulina/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@olhardepaulina</a>, a Alexandra Gurgel do <a href="https://www.instagram.com/alexandrismos/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@alexandrismos</a> e a Mirian Bottan do <a href="https://www.instagram.com/mbottan/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@mbottan</a>.

#04 – Parei de seguir

Quer saber o melhor momento para atualizar seu currículo, sair com as amigas, discutir a relação ou comprar uma bicicleta? As fases do seu ciclo e os arquétipos lunares te dizem como, e a gente te explica tudinho - ou quase, porque é assunto que não acaba mais. -- No 34º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís comemoram a volta às aulas das crias falando sobre como as fases do ciclo menstrual e a compreensão da nossa natureza feminina cíclica podem nos guiar na organização da rotina e no planejamento das nossas mil atividades. -- Episódio começa aos 9min34s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram e Twitter. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com.  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Dani: livro A Tenda Vermelha, de Anita Diamant; série A Tenda Vermelha, disponível no Netflix; livro Vagina, uma biografia, de Naomi Wolf; série Grace and Frankie, disponível no Netflix.  Thaís: documentário Virando a Mesa do Poder, disponível no Netflix.  Érica: livro Mulheres Que Correm os Lobos, de Clarissa Pinkola Estés; podcast sobre o livro Talvez Seja Isso; série Fleabag, disponível no Prime Video. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

Quer saber o melhor momento para atualizar seu currículo, sair com as amigas, discutir a relação ou comprar uma bicicleta? As fases do seu ciclo e os arquétipos lunares te dizem como, e a gente te explica tudinho - ou quase, porque é assunto que não acaba mais. -- No 34º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís comemoram a volta às aulas das crias falando sobre como as fases do ciclo menstrual e a compreensão da nossa natureza feminina cíclica podem nos guiar na organização da rotina e no planejamento das nossas mil atividades. -- Episódio começa aos 9min34s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a> e <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Dani: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Tenda-Vermelha-Anita-Diamant/dp/8576864444/ref=asc_df_8576864444/?tag=googleshopp00-20&amp;linkCode=df0&amp;hvadid=379725247428&amp;hvpos=1o1&amp;hvnetw=g&amp;hvrand=6820171001023879979&amp;hvpone=&amp;hvptwo=&amp;hvqmt=&amp;hvdev=c&amp;hvdvcmdl=&amp;hvlocint=&amp;hvlocphy=1001773&amp;hvtargid=pla-813033125221&amp;psc=1" rel="nofollow" target="_blank">A Tenda Vermelha</a>, de Anita Diamant; série <a href="https://www.netflix.com/title/80029432" rel="nofollow" target="_blank">A Tenda Vermelha</a>, disponível no Netflix; livro <a href="https://www.amazon.com.br/Vagina-uma-biografia-Naomi-Wolf/dp/858130169X?tag=lomadee_amazon8396-20&amp;ascsubtag=226536407842z176z1580902512499&amp;lmdsid=124936407842-176-1580902512499" rel="nofollow" target="_blank">Vagina, uma biografia</a>, de Naomi Wolf; série <a href="https://www.netflix.com/title/80017537" rel="nofollow" target="_blank">Grace and Frankie</a>, disponível no Netflix. Thaís: documentário <a href="https://www.netflix.com/title/81080637" rel="nofollow" target="_blank">Virando a Mesa do Poder</a>, disponível no Netflix. Érica: livro <a href="https://www.amazon.com.br/s?k=as+mulheres+que+correm+com+lobos&amp;adgrpid=61375562073&amp;gclid=Cj0KCQiA7OnxBRCNARIsAIW53B_rWZjGBBnwacg14GP1vlZefkCAvnDaV6GsAlRIA6d8D-MT3fMG-P0aAvs1EALw_wcB&amp;hvadid=326895517584&amp;hvdev=c&amp;hvlocphy=1001773&amp;hvnetw=g&amp;hvpos=1t1&amp;hvqmt=b&amp;hvrand=1510141181929383388&amp;hvtargid=kwd-308912221894&amp;hydadcr=5684_10697036&amp;tag=hydrbrgk-20&amp;ref=pd_sl_7jaj3vpjug_b" rel="nofollow" target="_blank">Mulheres Que Correm os Lobos</a>, de Clarissa Pinkola Estés; podcast sobre o livro <a href="http://www.talvezsejaisso.com/" rel="nofollow" target="_blank">Talvez Seja Isso</a>; série Fleabag, disponível no <a href="https://www.primevideo.com/detail/0OB9NDUVQKFRSYRSCHT2A784TI/ref=atv_dp_share_cu_r" rel="nofollow" target="_blank">Prime Video</a>. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#34 – Somos cíclicas

Ah, a gravidez... esse momento sublime de gerar o maior amor do mundo dentro de você, de ser morada para um bebê que está se formando e se preparando para vir ao mundo. ♥ Tá, até a página 2. A gravidez também traz enjoos constantes, rinite alérgica, cansaço, sono incontrolável, e como se não bastasse, passadas de mão na barriga de desconhecidos o tempo todo..No 17º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram sobre os encantamentos e gasturas da gravidez e viram que o exercício de silenciar, olhar para si e respeitar seu momento é o melhor que você pode fazer para si e para seu bebê..Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!.Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz..Queimando o Sutiã:  Érica: documentário O Renascimento do Parto; e série O Começo da Vida, disponíveis no Netflix. Thaís: livro Gestos de cuidado, gestos de amor: orientações sobre o desenvolvimento do bebê, de André Trindade; e perfis no IG @maternitylivre da Eliana Rigol e @livrematernagem. Dani: passe sua gravidez acordada! Faça um diário sobre como você está, não importa o que o aplicativo diz, anote o que você está sentindo..Para desopilar:Thaís: filme Nasce uma Estrela, disponível no Now e trilha sonora no Spotify. Érica: dorama Something in The Rain, disponível no Netflix..Apoie o podcast que você ama! Através do link picpay.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

Ah, a gravidez... esse momento sublime de gerar o maior amor do mundo dentro de você, de ser morada para um bebê que está se formando e se preparando para vir ao mundo. ♥ Tá, até a página 2. A gravidez também traz enjoos constantes, rinite alérgica, cansaço, sono incontrolável, e como se não bastasse, passadas de mão na barriga de desconhecidos o tempo todo. . No 17º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram sobre os encantamentos e gasturas da gravidez e viram que o exercício de silenciar, olhar para si e respeitar seu momento é o melhor que você pode fazer para si e para seu bebê. . Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! . Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. . Queimando o Sutiã: Érica: documentário <a href="https://www.netflix.com/title/80995575" rel="nofollow" target="_blank">O Renascimento do Parto</a>; e série <a href="https://www.netflix.com/title/80107990" rel="nofollow" target="_blank">O Começo da Vida</a>, disponíveis no Netflix. Thaís: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Gestos-Cuidado-Amor-Andr%C3%A9-Trindade/dp/8532303781" rel="nofollow" target="_blank">Gestos de cuidado, gestos de amor: orientações sobre o desenvolvimento do bebê</a>, de André Trindade; e perfis no IG <a href="https://www.instagram.com/maternitylivre/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@maternitylivre</a> da Eliana Rigol e <a href="https://www.instagram.com/livrematernagem/?hl=pt" rel="nofollow" target="_blank">@livrematernagem</a>. Dani: passe sua gravidez acordada! Faça um diário sobre como você está, não importa o que o aplicativo diz, anote o que você está sentindo. . Para desopilar: Thaís: filme <a href="https://www.nowonline.com.br/filme/nasce-uma-estrela/358663" rel="nofollow" target="_blank">Nasce uma Estrela</a>, disponível no Now e trilha sonora no <a href="https://open.spotify.com/playlist/2XvAHpvNZbsehlQGLz2HrV?si=mc45MBIFTGu6fGsIvvSQtg" rel="nofollow" target="_blank">Spotify</a>. Érica: dorama <a href="https://www.netflix.com/title/80990935" rel="nofollow" target="_blank">Something in The Rain</a>, disponível no Netflix. . Apoie o podcast que você ama! Através do link <a href="https://picpay.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">picpay.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#17 – Gravidez

Para fechar agosto, o mês em que comemoramos o dia dos pais, fizemos um episódio sobre o que essa data realmente significa pra grande parte dos brasileiros: não ter pai. Seja porque nem ao menos apareceram pra registrar a criança, seja porque um dia foram embora abandonando os filhos, ou ainda aqueles que mesmo vivendo uma vida inteira na mesma casa nunca participaram ativamente dos cuidados.--Para falar de paternidade precisamos falar de ausência. E de patriarcado. E de machismo. Sim, de novo. Se você quer entender um pouquinho mais sobre todos esses assuntos que a gente tanto fala, basta bater um papo com uma mãe solo. E se você já não for uma, infelizmente não será nada difícil de encontrar uma mulher entre milhões que criam seus filhos sozinhas.--No 22º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram com a Juliana Queiroz, mãe solo da Clarice, de 11 anos, e constataram, mais uma vez, que ainda estamos bem distantes da igualdade entre os gêneros que tanto almejamos alcançar.--Episódio começa aos 8min58s.--Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!--Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.comMúsica da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.--Queimando o Sutiã:Érica: série Gilmore Girls e especial Gilmore Girls: Um Ano para Recordar, disponíveis no Netflix.Thaís: site Change.org para participar de abaixo-assinados e podcast Dilemas da Lua Barros e Pedro Fonseca, disponível no Spotify.Dani: ir ao cinema sozinha para dar uma novo gás na rotina e se quiser, ver o filme do Tarantino, Era uma Vez em... Hollywood.Juli: fazer o que você gosta de verdade, mesmo que seja ler livros e ver documentários cabeça.--Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

Para fechar agosto, o mês em que comemoramos o dia dos pais, fizemos um episódio sobre o que essa data realmente significa pra grande parte dos brasileiros: não ter pai. Seja porque nem ao menos apareceram pra registrar a criança, seja porque um dia foram embora abandonando os filhos, ou ainda aqueles que mesmo vivendo uma vida inteira na mesma casa nunca participaram ativamente dos cuidados. -- Para falar de paternidade precisamos falar de ausência. E de patriarcado. E de machismo. Sim, de novo. Se você quer entender um pouquinho mais sobre todos esses assuntos que a gente tanto fala, basta bater um papo com uma mãe solo. E se você já não for uma, infelizmente não será nada difícil de encontrar uma mulher entre milhões que criam seus filhos sozinhas. -- No 22º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís conversaram com a Juliana Queiroz, mãe solo da Clarice, de 11 anos, e constataram, mais uma vez, que ainda estamos bem distantes da igualdade entre os gêneros que tanto almejamos alcançar. -- Episódio começa aos 8min58s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Érica: série <a href="https://www.netflix.com/br/title/70155618" rel="nofollow" target="_blank">Gilmore Girls</a> e especial <a href="https://www.netflix.com/br/title/80109415" rel="nofollow" target="_blank">Gilmore Girls: Um Ano para Recordar</a>, disponíveis no Netflix. Thaís: site <a href="https://www.change.org/" rel="nofollow" target="_blank">Change.org</a> para participar de abaixo-assinados e podcast <a href="https://open.spotify.com/show/46VwzmoluKgleHxiIkA5aR?si=BjFea0mDSpG1mr9MPH7X3w" rel="nofollow" target="_blank">Dilemas</a> da Lua Barros e Pedro Fonseca, disponível no Spotify. Dani: ir ao cinema sozinha para dar uma novo gás na rotina e se quiser, ver o filme do Tarantino, <a href="https://www.ingresso.com/sao-paulo/home/filmes/era-uma-vez-em-hollywood#!" rel="nofollow" target="_blank">Era uma Vez em... Hollywood</a>. Juli: fazer o que você gosta de verdade, mesmo que seja ler livros e ver documentários cabeça. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#22 – Mãe solo

Seja você uma mulher que sempre amou uma festa ou a pessoa mais caseira da turma, com certeza quando se tornou mãe se deparou com o tamanho da bucha que é celebrar qualquer coisa relacionada ao filho. São tantas expectativas e interesses a considerar que, muitas vezes, a do principal interessado nem é lembrada. -- No 26º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís bateram um papo sobre esse costume brasileiro de fazer festa em torno da maternidade e dos filhos, e sempre da forma mais grandiosa possível, nem que seja parcelada em 60x no carnê. -- Episódio começa aos 7min28s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com.  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Thaís: destaque Bolo Fake do perfil da Mirele do @13anosdepois.  Érica: se observe e atenda as suas necessidades sociais também, não somente as do filho. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

Seja você uma mulher que sempre amou uma festa ou a pessoa mais caseira da turma, com certeza quando se tornou mãe se deparou com o tamanho da bucha que é celebrar qualquer coisa relacionada ao filho. São tantas expectativas e interesses a considerar que, muitas vezes, a do principal interessado nem é lembrada. -- No 26º episódio do Tetas na Mesa, Érica e Thaís bateram um papo sobre esse costume brasileiro de fazer festa em torno da maternidade e dos filhos, e sempre da forma mais grandiosa possível, nem que seja parcelada em 60x no carnê. -- Episódio começa aos 7min28s. -- Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! -- Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a>. Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. -- Queimando o Sutiã: Thaís: destaque Bolo Fake do perfil da Mirele do <a href="https://www.instagram.com/13anosdepois/?hl=pt-br" rel="nofollow" target="_blank">@13anosdepois</a>. Érica: se observe e atenda as suas necessidades sociais também, não somente as do filho. -- Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#26 – Benditas festinhas

Encontramos um espécime raro na nossa sociedade e trouxemos para a mesa: um pai solo. Quase como um unicórnio, os homens que decidem assumir a paternidade, mesmo que sozinhos, também passam por muita solidão nessa tarefa e julgamento de sua capacidade como cuidador.-No 21º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís bateram um papo emocionado (quem diria) com o Felippe Martins (@felippelmartins), um pai solo que apesar da bela rasteira da vida, escolheu ficar para criar seu filho. Algo que, infelizmente, é exceção na nossa sociedade.-Episódio começa aos 10min29s.-Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no Instagram, Twitter e Facebook.  E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para tetasnamesa@gmail.com.  Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar!-Créditos: Edição: Ique Muniz - iquemuniz@gmail.com  Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz.-Queimando o Sutiã:  Felipe: livro 12 Regras Para a Vida. Um Antídoto Para o Caos, de Jordan B. Peterson.  Dani: filme Uma Família de Dois (2016), disponível no GooglePlay.  Thaís vídeos Masculinidade no canal do GNT com o Quebrando o Tabu; e vídeo Colocamos um coach ~machão~ e um homem ~desconstruído~ para cozinharem juntos - Cozinhando o Tabu, no canal do Quebrando o Tabu.  Érica: podcast Tricô de Pais, do Paizinho Vírgula, episódio #64 Paternidade Solo.-Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link catarse.me/tetasnamesa você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

Encontramos um espécime raro na nossa sociedade e trouxemos para a mesa: um pai solo. Quase como um unicórnio, os homens que decidem assumir a paternidade, mesmo que sozinhos, também passam por muita solidão nessa tarefa e julgamento de sua capacidade como cuidador. - No 21º episódio do Tetas na Mesa, Érica, Dani e Thaís bateram um papo emocionado (quem diria) com o Felippe Martins (<a href="https://twitter.com/felippelmartins" rel="nofollow" target="_blank">@felippelmartins</a>), um pai solo que apesar da bela rasteira da vida, escolheu ficar para criar seu filho. Algo que, infelizmente, é exceção na nossa sociedade. - Episódio começa aos 10min29s. - Siga a gente nas redes sociais! Somos o @tetasnamesa no <a href="https://www.instagram.com/tetasnamesa/" rel="nofollow" target="_blank">Instagram</a>, <a href="https://twitter.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Twitter</a> e <a href="https://www.facebook.com/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">Facebook</a>. E se você preferir nos mandar um e-mail, envie para <a href="mailto:tetasnamesa@gmail.com">tetasnamesa@gmail.com</a>. Queremos te ouvir! Conta pra gente o que achou do episódio e se tem alguma treta que você queira que a gente aborde ou somente nos mande oi, que a gente adora conversar! - Créditos: Edição: Ique Muniz - <a href="mailto:iquemuniz@gmail.com">iquemuniz@gmail.com</a> Música da abertura: Os Tempos Mudam, de Rodrigo Ogi e Lurdez da Luz. - Queimando o Sutiã: Felipe: livro <a href="https://www.amazon.com.br/Regras-Para-Vida-Ant%C3%ADdoto-Caos/dp/8550802751" rel="nofollow" target="_blank">12 Regras Para a Vida. Um Antídoto Para o Caos</a>, de Jordan B. Peterson. Dani: filme <a href="https://play.google.com/store/movies/details?id=iL5DbrxaWjM" rel="nofollow" target="_blank">Uma Família de Dois</a> (2016), disponível no GooglePlay. Thaís vídeos <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uiFjHFeqsM0" rel="nofollow" target="_blank">Masculinidade</a> no canal do GNT com o Quebrando o Tabu; e vídeo <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ji0WrAW5CKY" rel="nofollow" target="_blank">Colocamos um coach ~machão~ e um homem ~desconstruído~ para cozinharem juntos - Cozinhando o Tabu</a>, no canal do Quebrando o Tabu. Érica: podcast Tricô de Pais, do Paizinho Vírgula, episódio <a href="https://paizinhovirgula.com/paternidade-solo-podcast-trico-de-pais-064/" rel="nofollow" target="_blank">#64 Paternidade Solo</a>. - Financie o podcast que você ama e faça ele continuar! Através do link <a href="https://www.catarse.me/tetasnamesa" rel="nofollow" target="_blank">catarse.me/tetasnamesa</a> você escolhe um plano de assinatura que cabe no seu bolso. ♥

#21 – Pai solo

The best podcast episodes of the most interesting stories and things. From skyping someone while they're in space, to tracking down and meeting a telephone scammer in person, to the story of a Galapagos. These episodes will keep you and all your friends entertained and captivated for hours. Learn something new in every episode! Add episodes you're interested into your queue below!

Best Episodes: Interesting Stories & Things

The best podcast episodes on non-current politics. Covering topics such as universal basic income, democracy, poverty & justice and more. For anyone interested in learning more about politics that affect that world, not just now, but in the longer term. Add episodes you're interested into your queue below!