아만보

술만 마시면 얼굴이 빨개지거나 하얘진다는 분 취하지는 않았는데 얼굴 색 때문에 주변에 오해를 받았거나, 자신의 건강이 걱정된다면 술로 인해 생기는 신체적 변화와 건강 관계에 대해 알아본다.

다이어트 중이든, 건강을 위해 식단을 조절하고픈 것이든, 우리는 생각보다 쉽게 과식을 피할 수 있다. 굳이 욕망을 억누르듯 참지 않아도, 폭식 또는 과식을 피할 수 있는 방법은 분명히 있다. 대신 일상에서 조금... Read more

행복한 연애를 위해서 가장 가까운 연애에도 매너는 필수 연애 기간이 얼마가 되었든 연인관계라면 반드시 지켜야 할 매너! 오늘은 연애 매너 리스트를 소개

다이소에는 정말 없는 게 없는 것 같습니다. 그 중에서도 다이소 리빙템은 머스트해브 아이템으로 자리잡고 있는데요. 실생활에 유용한 다이소 리빙템은 어떤 것이 있는지 한번 알아보겠습니다.

꼭 다이어트가 아니더라도 건강에 대한 관심이 높아지면서 건강과 다이어트에 함께 도움이 되는 보조식품 및 음료를 챙겨먹는 사람이 많아지고 있다. 오늘은 다이어트 음료로 마셔도 살이 빠지고 좋지만 덤으로 건강까지... Read more

잊을만 하면 일어나는 지진과 각종 사건사고들 때문에 가슴 졸이는 국민들이 많아지고 있습니다. 이에 생존 배낭에 대한 관심이 급속도로 높아지고 있는데요. 오늘은 비상 상황에서 살아남기 위해 어떤 물건들을 가장 먼저 챙... Read more

늘 바쁜 일상에 몸과 마음이 지친다면? 일상을 벗어나 친구 또는 가족과 여행을 떠나보자 멀리 떠나지 않아도 휴식과 힐링을 즐길 수 있는 여행지 오늘은 당일치기로 가능한 국내 여행지를 알아보겠습니다.

모든 사람들이 일생 동안 한두 번 이상은 경험한다는 두통! 해결책으로 두통약을 많이 찾지만, 잦은 복용은 건강상 좋지 않습니다. 오늘은 두통 예방에 도움이 되는 음식이 어떤 것들이 있는지 알아 보겠습니다.

고기 냄새를 제거하고 싶을 때, 우유가 상했는지 확인하고 싶을 때 살면서 예상치 못한 곤란함에 빠졌을 때 도움을 드립니다. 오늘은 일상생활 속에서 유용하게 쓰이는 꿀팁을 알아 보겠습니다.

허벅지에 알이 배이도록 운동하고 쫄쫄 굶어야만 다이어트? 1년 365일 도전하지만 생각만큼 쉽지 않은 다이어트를 몇 가지 생활 습관만으로 쉽게 성공하는 비법을 알려 드립니다.

출퇴근 시 매일 지불하는 교통 비용. 한달 고정 지출에서 생각보다 많은 비중을 차지하고 있는데요. 은근히 부담되는 교통비용을 줄이는 방법! 지하철 정기 승차권, 서울 내 승차권 등 다양한 교통비 할인 방법을 알아... Read more

남자 얼짱 이태균은 남자가 아닌 여자 얼짱 정다은이었고 한 때 인터넷을 휩쓸었던 하두리캠의 얼짱들, 독보적인 비주얼로 얼짱계의 한 획을 그었던 도회지 그리고 반윤희, 유보화등, 그들의 근황까지! 인터넷 소설 속... Read more

외식 메뉴로 손꼽히는 이유는 수많은 음식을 한 번에 무제한으로 즐길 수 있는 매력이 있기 때문이다. 자고로 뷔페에서는 많이 먹는 사람이 곧 승리자다. 전략적인 계획을 세워 먹으면 더욱 많은 양을 먹을 수 있다.... Read more

맛있는 음식을 만드는 요리를 더욱 즐겁게 해줄 주방 아이템들. 재료를 신선하게 보관하고 편하게 요리할 수 있도록 돕는 제품은 물론, 마무리 청소를 깔끔하게 할 수 있는 제품까지 소개한다. 오늘 아만보에서는 다이... Read more

어떤 것을 결정해야 할 때 A? B? 고민하다 기회를 놓친 적 혹은 빨리 결정을 내리지 못 해 주위의 비난을 산 적이 있을 것이다. 오늘은 결정장애로 힘들어 하는 당신을 위해 결정장애 원인과 해결방법

좋아하는 사람이 있거나 상대방이 나를 좋아하는지 궁금한 것은 당연지사. 좋아하는 사람이 생기면 카톡 프로필 사진도 확인하고 싶고 어떻게 카톡이 오는지 얼마나 빨리 답장이 오는지 전전긍긍하게 된다. 오늘은 카톡으... Read more

우리 주변엔 끊임없이 좋지않은 영향을 주는 사람들이 있다. 조심하지 않으면 어느새 나의 생각과 감정에 영향을 미친다. 올바르지 않은 인간관계 유형에 대해서 이야기 해보자.

고독은 삶에 대한 사유의 깊이를 더해줄 뿐 아니라, 성공으로 이어지는 많은 아이디어를 준다. 혼자 지내는 시간이 주는 장점에 대해 알아본다.

정시 퇴근은 꿈도 못 꾸고 평일이면 쌓인 업무에 시달리며 피로를 떨칠 수 없는 직장인 스트레스. 매일같이 피곤한 직장인들이 먹으면 좋은 음식에 대해 알아본다.

다이어트에 도전해 본 사람이라면 체중감량이 생각보다 쉽지 않다. 그래서 간편하고 효과는 좋지만 엄청난 부작용을 있는 익욕억제제 식욕억제제의 그늘에 대해 알아본다.