Ranked #1
S1E9 Different training methods for runners દોડવીરો માટે વિવિધ તાલીમ પદ્ધતિઓ By RajkotRunners
S1E9 Different training methods for runners દોડવીરો માટે વિવિધ તાલીમ પદ્ધતિઓ By RajkotRunners
Different training methods for runners દોડવીરો માટે વિવિધ તાલીમ પદ્ધતિઓ Season 1 Episode 9--- Send in a voice message: ... Read more
21 Aug 2021
•
8mins
Ranked #2
S1E8 Lactate Threshold for runners લેકટેટ થ્રેશોલ્ડ દોડવીરો માટે By RajkotRunners
S1E8 Lactate Threshold for runners લેકટેટ થ્રેશોલ્ડ દોડવીરો માટે By RajkotRunners
Lactate Threshold for runners લેકટેટ થ્રેશોલ્ડ દોડવીરો માટે By RajkotRunners Season 1 Episode 8--- Send in a voice mes... Read more
14 Aug 2021
•
6mins
Ranked #3
S1E7 How to decide running heart rate zones? દોડવામાં હાર્ટરેટ ઝોન નક્કી કેમ કરવા? RajkotRunners રાજકોટ રનર્સ
S1E7 How to decide running heart rate zones? દોડવામાં હાર્ટરેટ ઝોન નક્કી કેમ કરવા? RajkotRunners રાજકોટ રનર્સ
Dr AjitSinh Vadher is discussing about how to decide running heart rate zones. ડૉક્ટર અજિતસિંહ વાઢેર દોડવામાં હાર્ટરેટ ... Read more
5 Aug 2021
•
8mins
Ranked #4
S1E6 Recovery Heartrate રિકવરી હાર્ટરેટ RajkotRunners
S1E6 Recovery Heartrate રિકવરી હાર્ટરેટ RajkotRunners
Dr. AjitSinh Vadher is talking about Recovery Heartrate in this episodeઆ ભાગ મા ડોક્ટર અજીતસિંહ વાઢેર રિકવરી હાર્ટરેટ વિ... Read more
31 Jul 2021
•
9mins
Ranked #5
S1E0 Beginning of running રનિંગ ની શરૂઆત RajkotRunners
S1E0 Beginning of running રનિંગ ની શરૂઆત RajkotRunners
AjitSinh Vadher about the beginning of running રનિંગ ની શરૂઆત વિશે અજીતસિંહ વાઢેર RajkotRunners Season 1 Episod 0--- Sen... Read more
25 Jul 2021
•
18mins
Ranked #6
S1E5 Resting heart rate રેસ્ટિંગ હાર્ટ રેટ RajkotRunners
S1E5 Resting heart rate રેસ્ટિંગ હાર્ટ રેટ RajkotRunners
AjitSinh Vadher on Resting heart rate રેસ્ટિંગ હાર્ટ રેટ વિશે અજીતસિંહ વાઢેર RajkotRunners Season 1 Episode 5 Running Po... Read more
25 Jul 2021
•
11mins
Ranked #7
S1E4 Cardiovascular drift કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ડ્રિફ્ટ RajkotRunners
S1E4 Cardiovascular drift કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ડ્રિફ્ટ RajkotRunners
Ajitsinh Vadher about cardiovascular drift કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ડ્રિફ્ટ વિશે અજિતસિંહ વાઢેર RajkotRunners Season 1 Episod... Read more
25 Jul 2021
•
4mins
Ranked #8
S1E3 Rate of perceived exertion (RPE) રેટ ઓફ પરસીવ્ડ એક્સરસન (આરપીઈ) RajkotRunners
S1E3 Rate of perceived exertion (RPE) રેટ ઓફ પરસીવ્ડ એક્સરસન (આરપીઈ) RajkotRunners
AjitSinh Vadhre about Rate of perceived exertion (RPE) રેટ ઓફ પરસીવ્ડ એક્સરસન (આરપીઈ) વિશે અજીતસિંહ વાઢેર RajkotR... Read more
25 Jul 2021
•
7mins
Ranked #9
S1E2 Conversational Pace કૅન્વર્સેશનલ પેસ વિશે RajkotRunners
S1E2 Conversational Pace કૅન્વર્સેશનલ પેસ વિશે RajkotRunners
AjitSigh Vadher about Conversational Pace કૅન્વર્સેશનલ પેસ વિશે અજીત સિંહ વાઢેર RajkotRunners Season 1 Episode 2--- Se... Read more
25 Jul 2021
•
7mins
Ranked #10
S1E1 Aerobic Anaerobic Running એરોબિક અને એનારોબિક રનિંગ RajkotRunners
S1E1 Aerobic Anaerobic Running એરોબિક અને એનારોબિક રનિંગ RajkotRunners
Aerobic Anaerobic Running By AjitSinh Vadher એરોબિક અને એનારોબિક રનિંગ વિશે અજિતસિંહ વાઢેરે RajkotRunners Season 1 Epis... Read more
25 Jul 2021
•
5mins