Cover image of Meditation och reflektion med Sanne

Meditation och reflektion med Sanne

Vad är det din kropp försöker att berätta för dig? Det är vad denna podcast handlar om. Att lära känna sin kropp på djupet och förstå sin kropps hemliga språk och tolka fysiska symtom. När vi kan dett... Read more

Podcast cover

Trailer: NY meditation! Guidning till ro och trygghet vid ångest & oro

Trailer: NY meditation! Guidning till ro och trygghet vid ångest & oro

Ett smakprov av en NY meditation där du blir guidad ner i ro vid ångest & oro. Lyssna på hela avsnittet genom min Pa... Read more

19 Sep 2021

1min

Podcast cover

Total avslappning mitt i vardagen

Total avslappning mitt i vardagen

Välkommen till en kort guidad meditation som du kan använda för återhämtning mitt på dagen. En paus där du riktar ditt f... Read more

24 Sep 2020

8mins

Podcast cover

En guidad resa igenom din kropp för total avslappning

En guidad resa igenom din kropp för total avslappning

#guidadmeditation #självhypnos #avslappningVälkommen till ännu en skön meditation där jag guidar dig till avslappning, e... Read more

6 Aug 2020

16mins

Podcast cover

Guidad meditation/lätthypnos för total avslappning och kontakt med din inre röst

Guidad meditation/lätthypnos för total avslappning och kontakt med din inre röst

#guidadmeditation#självhypnos#avslappningHej och välkommen till min podd Meditation och reflektion med Sanne. Jag heter ... Read more

25 Jun 2020

13mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

Avsnitt 2: Att våga vara operfekt och att misslyckas

Avsnitt 2: Att våga vara operfekt och att misslyckas

HejVälkommen till andra avsnittet i min podcast Meditation och Reflektion med Sanne. En podcast om att lära känna sin kr... Read more

10 Jun 2020

20mins

Podcast cover

Avsnitt 1 Att följa sin sanning och använda kroppens symtom som vägvisare

Avsnitt 1 Att följa sin sanning och använda kroppens symtom som vägvisare

#guidadmeditation#självhypnos#avslappning#spiritualitet Välkommen till mitt första poddavsnitt i min egen lilla podcast ... Read more

1 Jun 2020

15mins

Podcast cover

Guidad meditation/lätthypnos för avslappning och ökad självkänsla

Guidad meditation/lätthypnos för avslappning och ökad självkänsla

#guidadmeditation#självhypnos#avslappningHej och välkommen tillbaka till dig som varit här tidigare. För dig som inte kä... Read more

28 May 2020

10mins

Podcast cover

Guidad meditation/hypnos för avslappning och minskad oro

Guidad meditation/hypnos för avslappning och minskad oro

#guidadmeditation #självhypnos #avslappning Hej Jag heter Sanne och är här för att guida dig till avslappning, ett till... Read more

28 May 2020

10mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”