Insieme a Edoardo Ciofi scopriamo il funzionamento della dissonanza cognitiva e di come poterla sfruttare al meglio senza cadere nella trappola

La dissonanza cognitiva e la regola della "volpe e l'uva".

Insieme ad Edoardo Ciofi scopriremo cos'è il bias della negatività e come si può  fare in modo di affrontarlo per non cadere nella trappola mentale

Bias della Negatività, perchè ci viene più facile essere negativi?

Conosciamo gli attacchi di panico: strategie per affrontarli

Insieme ad Andrea Martinetti scopriremo come funziona l’Apprendimento e come può essere utile, per chi si occupa di insegnamento, conoscere i vari stili in base a quella che è la necessità di chi deve imparare.

Parliamo di: Apprendimento

In questo podcast iniziamo a vedere che cos'è un attacco di panico, quali sono i sintomi tipici e cosa possiamo iniziare a fare per liberarci di questo disturbo.

Conosciamo gli attacchi di panico: cosa sono e come riconscerli?

Insieme ad Edoardo Ciofi affronteremo la dinamica del controllo. Si può tenere il controllo di tutto senza provare ansia? Scopriamolo insieme

Il controllo. Soluzione o problema?

Insieme ad Andrea Martinetti scopriamo la figura dello psicologo scolastico e di che cosa si possa occupare all'interno di un percorso scolastico degli studenti

Psicologia scolastica, scopriamo cos'è!

In questa puntata, insieme ad Edoardo, andremo a conoscere i bias e gli errori cognitivi e a scoprire quali sono i più comuni

Bias e errori cognitivi, scopriamo cosa sono!

In questo episodio cercheremo di capire quali possono essere le reazioni psicologiche che le persone mostrano nella ripresa post-quarantena. Un modo per cercare di affrontare al meglio il ritorno graduale alla normalità.

Cosa aspettarsi dopo la quarantena? Le reazioni psicologiche nella Fase 2

Scopriremo, insieme ad Edoardo Ciofi, cos'è l'intelligenza e, soprattutto quanti tipi di intelligenza esistono oltre a quella logico-matematica scoprendo l'intelligenza emotiva e come si può allenare.

Cos'è l'intelligenza? È soltanto il Q.I. o c'è di più?

Puntate dedicate a scoprire qualche curiosità rispetto alla nostra mente e a come noi funzioniamo. Di tanto in tanto magari ci alleneremo anche con qualche esercizio per potenziare il nostro benessere psicofisico. Buon ascolto!

Come funziona la memoria umana? Strategie per preservare le nostre sinapsi!

In questo podcast cercheremo di capire in che cosa consiste l'ansia per la salute e vedremo alcune strategie di auto-aiuto per iniziare ad affrontare meglio la situazione

Oddio, sarò malato? Conosciamo meglio l'ipocondria.

In questa puntata vedremo alcune strategie di sopravvivenza per le coppie in quarantena

Il rapporto di coppia ai tempi del coronavirus

Che strategie possiamo usare per mantenere il nostro cervello sano, vitale e funzionale? Vediamo insieme qualche idea per favorire il potenziamento cognitivo.

Fitness mentale per il nostro benessere

Le reazioni psicologiche all'emergenza sanitaria

Figure

Cerchiamo di capire come muoverci nel mondo delle professioni psicologiche: chi fa cosa? Che differenza c'è tra uno psicologo e uno psichiatra? Come faccio a capire se un professionista è veramente uno psicologo? Come faccio a capire come lavora? Esistono delle indicazioni di efficacia sui trattamenti psicologici? Se volete provare a dare delle risposte a queste domande... ascoltateci!

Le figure professionali in psicologia: se le conosci non le eviti!

Conosciamoci e iniziamo a scoprire qualche curiosità della nostra mente!

Chiacchiere di Psicologia

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