Ranked #1

Las razones por las cuales no logramos alcanzar nuestras metas (parte2)
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En este capítulo hablamos de la inseguridad y la ansiedad. Buscanos en facebook e instagram bajo el nombre: Sculpted Bod... Read more
18 Oct 2019
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Ranked #2

Las razones por las cuales no logramos nuestras metas
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Hablamos de la salud emocional y como esta influye para lograr nuestras metas. Tener un animo constantemente cambiante n... Read more
16 Oct 2019
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Ranked #3

Se debe de entrenar distinto siempre?
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Muchos le llaman a esta práctica: confusión muscular o confundir el músculo. Es esta práctica correcta y efectiva? No ol... Read more
9 Apr 2020
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Ranked #4

Debo de entrenar con pesas para poder adelgazar?
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En este episodio contestaremos esta pregunta, tan necesaria y derrumbaremos mitos en torno a ella. Instagram- coach Jova... Read more
26 Dec 2019
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2mins
Ranked #5

Perdemos masa muscular al hacer ejercicios cardiovascular?
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Muchas personas cuando estan en busqueda de aumentar masa muscular (hipertrofia) tienen miedo de hacer ejercicio cardiov... Read more
23 Nov 2019
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2mins