Cover image of Tyngre Old School

Tyngre Old School

Tyngre Old School med Fredrik och Ashkan, handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör.

Podcast cover

242. Vad är en hälsosam livsstil?

242. Vad är en hälsosam livsstil?

Vi snackar om vad som är en hälsosam livsstil. Vad utmärker det? Finns det skillnader? Hur ser andra på en hälsosam livs... Read more

28 Jul 2023

54mins

Podcast cover

241. Bortglömda övningar

241. Bortglömda övningar

Vi snackar om träning och radar upp lite bortglömda övningar. Varför gör man dem inte längre? Allt detta och mycket mer ... Read more

21 Jul 2023

40mins

Similar Podcasts

Podcast cover

240. Vad som krävs för att komma i form

240. Vad som krävs för att komma i form

Vi snackar om Ashkans dietstart och vad som krävs för att komma i form. Dessutom penetrerar vi Instagram-likes och menin... Read more

14 Jul 2023

39mins

Podcast cover

239. Influencers och onlinecoacher

239. Influencers och onlinecoacher

Vi kör lite torsdagstugg och snackar om influencers och onlinecoacher. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och ... Read more

7 Jul 2023

52mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

238. Bikini Fitness-atleten Linnea Flink

238. Bikini Fitness-atleten Linnea Flink

Vi surrar med Bikini Fitness-atleten Linnea Flink. Här henne berätta om sin träning och kost samt hur hon ser på framtid... Read more

23 Jun 2023

53mins

Podcast cover

237. Bli framgångsrik coach utan att själv ha presterat?

237. Bli framgångsrik coach utan att själv ha presterat?

Vi försöker reda ut frågan om man kan bli en framgångsrik coach om man själv aldrig har presterat något? Häng med på res... Read more

16 Jun 2023

40mins

Podcast cover

236. Arian Moshiri satsar mot MP-proffskort

236. Arian Moshiri satsar mot MP-proffskort

Vi surrar med Arian Moshiri, aspirerande MP-kille i NPC som jobbar hårt mot sitt proffskort. Hör honom berätta på svorsk... Read more

9 Jun 2023

1hr 5mins

Podcast cover

235. Tävling, rebound och nya program

235. Tävling, rebound och nya program

Vi surrar om lite blandat - tävling, rebound, nya program, inför tävling och allt därtill. Allt detta och mycket mer bla... Read more

2 Jun 2023

33mins

Podcast cover

234. Katarina Boman, världsrekordhållare i tyngdlyftning

234. Katarina Boman, världsrekordhållare i tyngdlyftning

Vi snackar med Katarina Boman, nybliven Europamästare och världsrekordhållare i tyngdlyftning i veteranklassen +50. Hör ... Read more

26 May 2023

42mins

Podcast cover

233. IFBB Pro James Hollingshead

233. IFBB Pro James Hollingshead

Vi snackar med IFBB Pro James Hollingshead och tar honom på pulsen. Hör honom berätta om sin resa från ung aspirerande t... Read more

19 May 2023

1hr 4mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”