Cover image of First to T1 - Zwemmen voor triatleten en open water zwemmers

First to T1 - Zwemmen voor triatleten en open water zwemmers

Bij de first to T1 podcast help ik jou om sneller te leren zwemmen. Ik bespreek alle onderwerpen die er voor zorgen dat je een betere zwemmer wordt en meer controle krijgt over je eigen ontwikkeling a... Read more

Warning: This podcast data isn't working.

This means that the episode rankings aren't working properly. Please revisit us at a later time to get the best episodes of this podcast!

Ranked #1

Podcast cover

Thijs Hagelstein - Bondscoach open water zwemmen

Thijs Hagelstein - Bondscoach open water zwemmen

Thijs Hagelstein is bondscoach open water en de trainer van Ferry Weertman. Daarnaast is hij vanaf het begin actief in d... Read more

19 May 2021

1hr 9mins

Ranked #2

Podcast cover

Ademhaling: De techniek voor een snelle ademhaling in de borstcrawl

Ademhaling: De techniek voor een snelle ademhaling in de borstcrawl

Een belangrijk aspect van een succesvolle borstcrawl is de ademhaling. Veel zwemmers en triatleten ervaren proberen met ... Read more

15 May 2021

19mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

Overhaal, slagfrequentie en slaglengte

Overhaal, slagfrequentie en slaglengte

In de serie over techniek zijn we aangekomen bij het tweede deel van de armslag: de overhaal. Vorige aflevering heb ik d... Read more

7 May 2021

18mins

Ranked #4

Podcast cover

Stuwing in de borstcrawl: werken aan een betere doorhaal

Stuwing in de borstcrawl: werken aan een betere doorhaal

Een betere doorhaal zorgt er voor dat je sneller gaat zwemmen. Ik analyseer de belangrijkste aspecten van een efficiënte... Read more

1 May 2021

18mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

Jullie vragen beantwoord

Jullie vragen beantwoord

In deze aflevering ga ik in op vragen die de afgelopen weken gesteld zijn. Ik bespreek onder andere hoe het kan dat je a... Read more

23 Apr 2021

15mins

Ranked #6

Podcast cover

Het fundament van de borstcrawl deel 2: Een rechte ligging

Het fundament van de borstcrawl deel 2: Een rechte ligging

In deze podcast bespreek ik het derde belangrijke punt van een goede ligging: recht in het water liggen. Tijdens het aan... Read more

11 Apr 2021

15mins

Ranked #7

Podcast cover

Het fundament van de borstcrawl - de ligging

Het fundament van de borstcrawl - de ligging

Snel borstcrawl zwemmen begint bij een goede ligging. Wil je de volgende keer dat je een triatlon doet sneller uit het w... Read more

5 Apr 2021

19mins

Ranked #8

Podcast cover

Techniek van de borstcrawl uitgelegd

Techniek van de borstcrawl uitgelegd

In deze aflevering van de podcast bespreek ik de structuur en opbouw van de borstcrawl. Ik doorloop de opbouw van het aa... Read more

27 Mar 2021

27mins

Ranked #9

Podcast cover

Leren van de fouten van anderen

Leren van de fouten van anderen

Om slimmer te leren trainen kun je kijken naar fouten van anderen. In deze podcast bespreek ik welke fouten ik triatlete... Read more

20 Mar 2021

20mins

Ranked #10

Podcast cover

8 tips voor een betere borstcrawl zonder trainer

8 tips voor een betere borstcrawl zonder trainer

Vaak staat er geen trainer langs het zwembad als we aan het trainen zijn. Of je moet de trainer delen met dertig persone... Read more

13 Mar 2021

17mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”