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安眠書店

從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,每一天陪你說晚安。田定豐_FB粉絲專頁https://www.facebook.com/LancasterTien/田定豐_IG @lancaster5858https://www.instagram.com/lancaster5858/--Hosting provided by SoundOn

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Ranked #1

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# S3E0014 田定豐的安眠書店_《把壞日子過好》(下)

# S3E0014 田定豐的安眠書店_《把壞日子過好》(下)

書名:把壞日子過好 出版社:商周 本集簡介: 「人生的苦難你無法逃避,只能通過。」 誰都不是勝利組, 人生在世必會有痛苦 「我即使有光鮮亮麗的工作和生活,也一直承受病痛,每晚因痛而頻尿、失眠。」 願意認識痛苦,就是跨出改變的第一步... Read more

14 Aug 2023

7mins

Ranked #2

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# S3E0013 田定豐的安眠書店_《把壞日子過好》(上)

# S3E0013 田定豐的安眠書店_《把壞日子過好》(上)

書名:把壞日子過好 出版社:商周 本集簡介: 「人生的苦難你無法逃避,只能通過。」 誰都不是勝利組, 人生在世必會有痛苦 「我即使有光鮮亮麗的工作和生活,也一直承受病痛,每晚因痛而頻尿、失眠。」 願意認識痛苦,就是跨出改變的第一步... Read more

13 Aug 2023

6mins

Ranked #3

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# S3E0012 田定豐的安眠書店_《我為何會這樣》(下)

# S3E0012 田定豐的安眠書店_《我為何會這樣》(下)

書名:我為何會這樣 出版社:商周 本集簡介: 你是否曾經疑惑自己到底有什麼特殊過人之處?有些事自己好像做得不錯,很容易就理解或達成;卻也有些事 會覺得困難,笨手笨腳的。而奇怪的是,你覺得容易或困難的事,很可能跟身邊的其他人非常不同!別人... Read more

12 Aug 2023

5mins

Ranked #4

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# S3E0011 田定豐的安眠書店_《我為何會這樣》(上)

# S3E0011 田定豐的安眠書店_《我為何會這樣》(上)

書名:我為何會這樣 出版社:商周 本集簡介: 你是否曾經疑惑自己到底有什麼特殊過人之處?有些事自己好像做得不錯,很容易就理解或達成;卻也有些事 會覺得困難,笨手笨腳的。而奇怪的是,你覺得容易或困難的事,很可能跟身邊的其他人非常不同!別人... Read more

11 Aug 2023

8mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

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# S3E0010 田定豐的安眠書店_《生命五原力》(下)

# S3E0010 田定豐的安眠書店_《生命五原力》(下)

書名:生命五原力 出版社:大塊文化 本集簡介: 歐立恩潛心研究飲食對健康的影響超過三十年,他遍覽大量的科學報告,同時走訪世界,探索不同文化的飲食習慣中,蘊藏著哪些有益健康的特質。 他發現,營養、水分、排毒、氧氣與鹼性食物這五元素,正是... Read more

10 Aug 2023

5mins

Ranked #6

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# S3E009 田定豐的安眠書店_《生命五原力》(上)

# S3E009 田定豐的安眠書店_《生命五原力》(上)

書名:生命五原力 出版社:大塊文化 本集簡介: 歐立恩潛心研究飲食對健康的影響超過三十年,他遍覽大量的科學報告,同時走訪世界,探索不同文化的飲食習慣中,蘊藏著哪些有益健康的特質。 他發現,營養、水分、排毒、氧氣與鹼性食物這五元素,正是... Read more

9 Aug 2023

7mins

Ranked #7

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# S3E008 田定豐的安眠書店_《躲在蚊子後面的大象》(下)

# S3E008 田定豐的安眠書店_《躲在蚊子後面的大象》(下)

書名:躲在蚊子後面的大象 出版社:平安文化 本集簡介: 不是你玻璃心, 而是你早就受傷了。 「德式心理學」新經典! 7種內在心理需求解析,45年專業臨床經驗集結, 助你覺察自己內心深藏的「微情緒」! 台灣版特別附贈 Dinner Ill... Read more

8 Aug 2023

6mins

Ranked #8

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# S3E007 田定豐的安眠書店_《躲在蚊子後面的大象》(上)

# S3E007 田定豐的安眠書店_《躲在蚊子後面的大象》(上)

書名:躲在蚊子後面的大象 出版社:平安文化 本集簡介: 不是你玻璃心, 而是你早就受傷了。 「德式心理學」新經典! 7種內在心理需求解析,45年專業臨床經驗集結, 助你覺察自己內心深藏的「微情緒」! 台灣版特別附贈 Dinner Ill... Read more

7 Aug 2023

6mins

Ranked #9

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# S3E006 田定豐的安眠書店_《給在意他人看法而痛苦的我》(下)

# S3E006 田定豐的安眠書店_《給在意他人看法而痛苦的我》(下)

書名:給在意他人看法而痛苦的我 出版社:時報 本集簡介: 我為什麼總是會在意他人的看法? 之所以這麼在意他人的看法 是因為從小到大總是在意父母的臉色或看法 也可能是父母對自己有過高的期待 或是其中一位十分嚴格 由於只有在自己有好表現時才... Read more

6 Aug 2023

4mins

Ranked #10

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# S3E005 田定豐的安眠書店_《給在意他人看法而痛苦的我》(上)

# S3E005 田定豐的安眠書店_《給在意他人看法而痛苦的我》(上)

書名:給在意他人看法而痛苦的我 出版社:時報 本集簡介: 我為什麼總是會在意他人的看法? 之所以這麼在意他人的看法 是因為從小到大總是在意父母的臉色或看法 也可能是父母對自己有過高的期待 或是其中一位十分嚴格 由於只有在自己有好表現時才... Read more

5 Aug 2023

4mins

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