Cover image of Stresspodden

Stresspodden

Sveriges största podcast om stress

Podcast cover

108. Att leva mer cykliskt

108. Att leva mer cykliskt

I det här avsnittet undersöker vi nyfiket vad det kan innebära att ha ett mer cykliskt förhållningssätt till livet. Hur ... Read more

29 Apr 2023

31mins

Podcast cover

107. kvinnor, hälsa och stress del 2

107. kvinnor, hälsa och stress del 2

Vi lever ett liv som många gånger skapar obalanser i kroppen. Inte minst bland hormoner. I det här avsnittet fortsätter ... Read more

18 Apr 2023

31mins

Similar Podcasts

Podcast cover

106. Kvinnor, hälsa och stress

106. Kvinnor, hälsa och stress

Vi lever ett liv som många gånger skapar obalanser i kroppen. Inte minst bland hormoner. I det här avsnittet träffar vi ... Read more

9 Apr 2023

33mins

Podcast cover

105. Trumman

105. Trumman

Trumman har en lång historia och har en betydelsefull plats i många kulturer och sammanhang. Gemenskap, energihöjande, j... Read more

1 Mar 2023

35mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

104. Normstress

104. Normstress

Det finns många saker som kan framkalla känslan av stress. En av dem är normstress. Stressen att befinna sig utanför det... Read more

6 Feb 2023

34mins

Podcast cover

103. Ilska

103. Ilska

Ilska är en av våra grundkänslor och kan uttryckas på flera olika sätt. När vi är stressade  stänger vi av många av våra... Read more

25 Nov 2022

31mins

Podcast cover

102. Jorda

102. Jorda

Är du nyfiken på hur ett överskott av fria radikaler och ett underskott av elektroner påverkar din kropp och din energi?... Read more

14 Nov 2022

33mins

Podcast cover

101. Sann mot dig själv

101. Sann mot dig själv

Att vara sann mot sig själv är en process som alltid pågår eftersom utveckling och förändring alltid är möjligt. Genom a... Read more

3 Oct 2022

32mins

Podcast cover

100. Tillit

100. Tillit

Tillit är något som kan beskrivas inom olika nivåer. Det kan handla om tillit till myndigheter eller till privata relati... Read more

15 Sep 2022

32mins

Podcast cover

99. Stress och relationer

99. Stress och relationer

Att inte orka, att inte ha energi, lust, motivation. Att överreagera, vara hudlös eller stänga av känslor. Det är exempe... Read more

3 May 2022

32mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”