Ranked #1
18. Meðvirkni 1 af 8
18. Meðvirkni 1 af 8
Við erum að hefja spjall um meðvirkni. Þetta er fyrsti þáttur af átta í þáttaseríu sem fjallar um að læra að tengjast og... Read more
28 Oct 2019
•
40mins
Ranked #2
27. Heilbrigð Mörk
27. Heilbrigð Mörk
Við förum aðeins inná heilbrigð mörk og hvað það þýðir að segja nei. Hvernig getum við lifað og haft stjórn á okkur.Við... Read more
30 Dec 2019
•
38mins
Similar Podcasts
Betri helmingurinn með Ása
24/7
Eigin Konur
Spjallið
Hæ Hæ - Ævintýri Helga og Hjálmars
The Snorri Björns Podcast Show
Morðcastið
illverk
Þarf alltaf að vera grín?
Morðskúrinn
Ranked #3
20. Meðvirkni 3 af 8
20. Meðvirkni 3 af 8
Við skoðum í þessum þætti óttan og kærleikan út frá meðvirkninni! Við skoðum hversu mikilvægt það er að velja tengsl út ... Read more
11 Nov 2019
•
31mins
Ranked #4
16. Afbrýðsemi, stúptengsl og fl.
16. Afbrýðsemi, stúptengsl og fl.
Fengum spurningu frá hlustanda sem við leituðumst við að svara. Afbrýðsemi út í fortíð maka. Það getur verið erfitt að b... Read more
15 Oct 2019
•
45mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Ranked #5
3. Samskipti í sambandi
3. Samskipti í sambandi
Við fjöllum aðeins um reiðmennina fjóra frá Gottman í þessum þætti. Gottman hjónin hafa gert gríðarlega mikið af rannsók... Read more
8 Jul 2019
•
46mins
Ranked #6
7. Samskipti sem valda óöruggum tengslum
7. Samskipti sem valda óöruggum tengslum
Þessi þáttur flettir ofan af því sem er stærsti óvinur hjónabandsins og parsambandsins. Þessi þáttur kennir okkur að sjá... Read more
12 Aug 2019
•
45mins
Ranked #7
12. Tölum aðeins um KYNLÍF
12. Tölum aðeins um KYNLÍF
LETS talk about sex!Kynlíf er eitthvað sem er gríðarlega mikilvægur hluti af góðu hjónabandi. Það er talað um að það séu... Read more
16 Sep 2019
•
35mins
Ranked #8
11. Að fyrirgefa særindi
11. Að fyrirgefa særindi
Þessi þáttur fer í það að skoða hvernig er best að fara til baka og fyrirgefa særindi sem eru í hjarta okkar. Þegar við ... Read more
9 Sep 2019
•
37mins
Ranked #9
5. Ástartungumálin eftir Gary Chapman
5. Ástartungumálin eftir Gary Chapman
Ástartungumálin 5 eftir Gary Chapman eru frábært verkefæri til þess að vinna með ástina í hjóna-og parsambandinu. Vandi... Read more
22 Jul 2019
•
46mins
Ranked #10
9. Að heimsækja erfið augnablik
9. Að heimsækja erfið augnablik
Í þessum þætti ætlum við að ræða hvernig við getum farið aftur í erfið augnablik og lagað samskiptin okkar. Það er svo m... Read more
26 Aug 2019
•
47mins
Ranked #11
Gleði færni 1 & 2
Gleði færni 1 & 2
Í þættinum hefjum við nýtt þema: GleðiVið skoðum færni 1-17 sem unnin er af Chris Courseysem er félagsfræðingur og tengi... Read more
6 Jan 2020
•
41mins
Ranked #12
26. Meðvirkni 9
26. Meðvirkni 9
23 Dec 2019
•
44mins
Ranked #13
33. Gleði færni 13 & 14
33. Gleði færni 13 & 14
Við höldum áfram að tala um gleðina og mikilvægi hennar í okkar daglega lífi. 1. Mikilvægi þess að sýna samkennd eða hja... Read more
10 Feb 2020
•
34mins
Ranked #14
17. kynning á meðvirkni, námskeið og fl.
17. kynning á meðvirkni, námskeið og fl.
Við ætlum að byrja að fjalla um meðvirkni í næstu þáttum snertum aðeins á því í þessum þætti. Við tölum um ástina og fle... Read more
22 Oct 2019
•
24mins
Ranked #15
29. Gleði Færni 3 - 5
29. Gleði Færni 3 - 5
Við höldum áfram að dvelja við þetta frábæra viðfangsefni. Gleðin er eitthvað sem við getum þjálfað heilan okkar uppí að... Read more
13 Jan 2020
•
39mins
Ranked #16
13. Að halda lífi í ástinni
13. Að halda lífi í ástinni
Baldur og Barbara fjalla hérna um leyndardóma þess að halda ástinni lifandi út frá vísindum ástarinnar. Samskipti eru s... Read more
23 Sep 2019
•
41mins
Ranked #17
4. E.F.T. Kynning fyrir námskeið
4. E.F.T. Kynning fyrir námskeið
Í þessum þætti kynnum við E.F.T aðferðina og hvernig við beitum henni. Dr. Sue Johnson hefur náð gríðarlegum árangri og ... Read more
15 Jul 2019
•
47mins
Ranked #18
30. Gleði færni 6 & 7
30. Gleði færni 6 & 7
Við höldum áfram að tala um gleðina.Sjá kjarnavirði sársaukans og segja samstillta frásögu eru gildi vikunnar.
20 Jan 2020
•
42mins
Ranked #19
31. Gleði færni 8 & 9
31. Gleði færni 8 & 9
Við höldum áfram að tala um gleðina!
27 Jan 2020
•
39mins
Ranked #20
23. Meðvirkni 6
23. Meðvirkni 6
Við förum aðeins í berskjöldun í þessum þætti. Hvetjum fólk til að eiga betri jól en í fyrra. Við ræðum samskipti út frá... Read more
2 Dec 2019
•
47mins
