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莫允雯的HONEST HOUR

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莫允雯的 Honest Hour Ep11| 我與我自己的對話公開:面對自己

不知不覺來到了第一季的最後一集,決定讓自己成為自己的來賓, 來跟自己一段2020最真實的對白。

27mins

16 Dec 2020

Rank #1

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莫允雯的 Honest Hour Ep10 | 生活的藝術:順其自然

順其自然,好常聽到卻同時又是好難的一句話啊!這集邀請到老靈魂張軒睿來跟我分享他目前的淡定哲學以及這一路的難題。停下頭腦,打開心,一起來聽聽我們如何找尋適合自己的Flow。

36mins

18 Nov 2020

Rank #2

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莫允雯的 Honest Hour Ep09 | 找尋生活中需要的平衡:興趣也是力量

英文有一句話翻譯過來是這樣的 「當生活給你檸檬的時候,就把它做成檸檬果汁吧!」人生有時候真的好難啊!這一集我的好友孟耿如來分享,這一路她是如何尋找到她現在最舒服的生活方式。 大家一起細心去找尋生活中我們需要的平衡,為自己的身心靈增加力量吧!

46mins

16 Oct 2020

Rank #3

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莫允雯的 Honest Hour Ep08| 放下你我的有色眼光:草泥馬的標籤

標籤這個東西,在我們的生活裡無所不在。我們為了所謂的標籤拼死拼活,但它的意義到底是什麼?它到底是哪來的?是社會貼給我們的?工作?家人?還是自己?這一集請到了莫莉一起~ 來聽聽我們開喝後放任的討論這個「草泥馬的標籤」!!

58mins

9 Sep 2020

Rank #4

Most Popular Podcasts

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莫允雯的 Honest Hour Ep07| 什麼是 (不是愛):接收未知的禮物

[愛」,讓人著迷的一股力量,它牽動著我們每一個人,更是我們一輩子要學習的課題。第七集邀請了聊姐曾之喬,跟我一起拋開社會對「愛」的定義,來討論這個宇宙具有最大力量的一個字。

1hr 6mins

24 Aug 2020

Rank #5

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莫允雯的 Honest Hour Ep 06.5 | 換位思考:綁辨子事件

昨天,臨時決定要去爬山,但因為兩天沒洗的頭有點油,嗯…對,就是整整的兩天!想說反正回來也要洗,就決定把頭髮綁成兩條「五股辮子」。 而就在綁辮子的時候,OMG! 竟然發生了…….. (只有電影裡的「頭腦燈泡亮起💡 」情節…) 只要用心去感受宇宙,隨時都在教我們事情! 歡迎來聽聽,這個有點荒謬,卻真心對我影響很大的《綁辮子事件》。

11mins

16 Aug 2020

Rank #6

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莫允雯的 Honest Hour Ep 06 | 互虐互愛的經紀人與女藝人:誠實是解藥

工作中的友情彷彿一根細弦,脆弱又敏感。我與我的經紀人安安,是工作夥伴,也是好朋友,這八年來的風風雨雨,來聽聽我們是如何度過的。

37mins

4 Aug 2020

Rank #7

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莫允雯的 Honest Hour Ep 05 | 我與我的心理師對話公開:關於美的定義

身為一位女性,我也曾經在所謂“美的定義”裡迷失過。外在美,內在美,到底什麼是美呢?這集再次邀請Phil,從男性的角度來跟我一起探討這看似女性的話題。期許我們大家都越活越美麗!

31mins

12 Jul 2020

Rank #8

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莫允雯的 Honest Hour Ep 04 | 長大後的我們:單親家庭

長大後的我們是如何看待在單親家庭裡成長的自己?單親家庭對於我們情感關係裡的影響又是什麼? 這一集我邀請了好友Denise來跟我一起來聊單親家庭帶給我們的情緒影響。 來聽聽我們兩人極度相似的心理狀態卻剛好相反的情緒反應。

1hr 2mins

26 Jun 2020

Rank #9

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莫允雯的 Honest Hour Ep03 | 揮之不去的記憶:關於校園霸凌

霸凌在我們心裡留下的創傷,對很多人而言是無法抹滅的。它靜悄悄的滲入我們的成長過程,影響了我們對這個世界的愛與信任,甚至試圖摧毀我們與自己的關係。第三集很開心邀請了我的好朋友麻吉弟弟來跟我一起分享,關於曾經過去發生在我們身上校園霸凌的點點滴滴。

47mins

7 Jun 2020

Rank #10