Ranked #1
Progress Podcast con: Dr. Carlos Jaramillo
Progress Podcast con: Dr. Carlos Jaramillo
En este episodio descubriremos junto a al Doctor Carlos Jaramillo cómo hacer de nuestra comida una estrategia terapéutic... Read more
3 Jun 2022
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44mins
Ranked #2
Progress Podcast con: Mauricio Salazar
Progress Podcast con: Mauricio Salazar
En este episodio estaremos conversando junto al empresario y deportista extremo Mauricio Salazar. Entre sus logros suste... Read more
25 Apr 2022
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41mins
Ranked #3
Progress Podcast con: Amalia Ortuño
Progress Podcast con: Amalia Ortuño
En este episodio estaremos conversando junto a la atleta costarricense Amalia Ortuño, quien en el 2021 se convirtió en b... Read more
9 Apr 2022
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35mins
Ranked #4
Encuentra tu paso de competencia
Encuentra tu paso de competencia
Una corrida guiada diseñada para buscar buenas sensaciones en tu paso de competencia y diseñar tu estrategia de carrera,... Read more
30 Aug 2021
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52mins
Ranked #5
Encuentra tu potencia
Encuentra tu potencia
Te presentamos el entrenamiento más explosivo, desafiante y retador hasta el momento. En el cual podrás descubrir lo que... Read more
21 Aug 2021
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39mins
Ranked #6
Encuentra tu ritmo
Encuentra tu ritmo
En esta corrida guiada explorarás diferentes ritmos de carrera para que los compares con tu frecuencia cardiaca, tu velo... Read more
7 Aug 2021
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43mins
Ranked #7
Encuentra tu velocidad
Encuentra tu velocidad
Bienvenido a la semana 1 de 8 de corridas guiadas y entrenamientos presenciales, en este episodio establecerás tu punto ... Read more
25 Jul 2021
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33mins
Ranked #8
Bienvenido al Proyecto: We Run
Bienvenido al Proyecto: We Run
Nuestro objetivo es prepararte para correr largas distancias y ayudarte a romper tus barreras a través de eventos presen... Read more
18 Jul 2021
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3mins
Ranked #9
Entrenamiento 8: Recupera y Visualiza el Proceso
Entrenamiento 8: Recupera y Visualiza el Proceso
Esta será una corrida de descarga o recuperación activa en la cual iremos a un ritmo suave y constante. Recomendamos inc... Read more
25 Apr 2021
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48mins
Ranked #10
Entrenamiento 7: Potencia Pura
Entrenamiento 7: Potencia Pura
Nos enfrentaremos a una sesión de potencia, combinando fuerza y velocidad. Haciendo de este entrenamiento el más explosi... Read more
17 Apr 2021
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45mins