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啟點文化一天聽一點

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Ranked #1

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【心理小學堂#23】為什麼「停下來」,你要的改變才會發生?|完形治療5-2

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#完形治療心理學 #看見不同事情的不同意義 #讓改變發生的方法00:00:00 改變的悖論00:16:12 完形治療「整體觀」00:21:00 場地理論00:27:12 有機體的自我調整00:30:52 新課預告:《讓夢想著地》【線上課程】... Read more

15 Jul 2022

34mins

Ranked #2

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這樣面對人身攻擊,讓你贏裡子又贏面子|【一天聽一點#1314】

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【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjy... Read more

14 Jul 2022

9mins

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13 Jul 2022

12mins

Ranked #4

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如何「輕鬆改變」?|【一天聽一點#1312】

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12 Jul 2022

8mins

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想要「表達流利」,你需要這個小技巧|【一天聽一點#1311】

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11 Jul 2022

12mins

Ranked #6

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【有聲書評】你曾被一句話刺傷嗎?覺察這件事,讓你遠離言語暴力~《你說的是愛還是傷害》凱宇和嘉玲的對談

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#家人間的言語暴力 #言語暴力如何影響關係 #言語暴力的權力和控制 #言語暴力對孩子造成的影響00:00:00 《你說的是愛還是傷害》00:11:50 確認你的傷害程度有多高00:17:13 言語暴力受害者典型症狀00:29:19 如果你受... Read more

10 Jul 2022

49mins

Ranked #7

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【心理敲敲門#130】伴侶展現脆弱,該怎麼接住他?

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#在關係中展現脆弱 #好關係要如何創造 #關係中好的對談 #能夠接住對方的關係00:00:00 有接住/沒有接住的關係00:02:57 情境模擬 — 彼此都沒有接住彼此00:08:27 情境模擬 — 我展現脆弱,但他接不住00:14:08 ... Read more

9 Jul 2022

29mins

Ranked #8

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【心理小學堂#22】最適合東方的心理治療,是什麼學派?|完形治療5-1

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#完形治療心理學 #受爭議的心理學家 #適合東方人的心理治療 #身心靈與心理治療00:00:00 佛列茲‧波爾斯 Fritz Perls00:14:05 Perls的想法和貢獻00:22:26 Perls與完形治療00:28:23 勞拉‧波... Read more

8 Jul 2022

41mins

Ranked #9

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7 Jul 2022

10mins

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6 Jul 2022

12mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”