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Beta Permanente

Productividad y tecnología de la manoEl podcast en el que te cuento mis trucos para ser más productivo, tecnología y apps que me ayudan a organizarme y cualquier cosa que consiga hacer que le gane unos minutos al día a día.

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Productividad y tecnología de la manoEl podcast en el que te cuento mis trucos para ser más productivo, tecnología y apps que me ayudan a organizarme y cualquier cosa que consiga hacer que le gane unos minutos al día a día.

BP53 - Mi proceso productivo y creativo de publicación de podcasts

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En el episodio de hoy te cuento el proceso que sigo desde que se me ocurre una idea para un podcast hasta la publicación del mismo.
Hablo de las aplicaciones y distintos flujos que sigo en todos los pasos del proceso:
- Generación y captura de ideas
- Recogida de tareas
- Elaboración del guion
- Grabación
- Edición
- Notas del episodio y entrada en la página web
- Portadas
- Alojamiento y distribución
- Difusión

https://betapermanente.es/53-2

Oct 16 2021

31mins

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BP52 - Mis usos del Apple Watch

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En el episodio de hoy cuento los distintos usos que le doy a mi Apple Watch y cómo puede ser un dispositivo que me ayude en mi día a día, tanto en temas de salud como a ser un poco más productivo.

Sep 09 2021

24mins

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BP51 - Desconectar para volver a conectar: desintoxicación de tecnología, conocimiento de uno mismo y reseteo del sistema

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En el primer episodio de la tercera temporada del podcast te cuento cómo he realizado una desconexión de la tecnología (intencionada) durante el verano, de qué manera me he marcado los objetivos para el nuevo curso y cómo he reseteado mi sistema productivo. Todo esto me ha servido para tener un encuentro conmigo mismo y momentos de reflexión e introspección, muy necesarios para afrontar el presente.
Consejos del episodio:
👉 Dedícate tiempo a ti mismo y a conocerte, sal de las rutinas y haz una introspección dentro de tu mente.

👉 Haz desconexiones regulares de las redes sociales y de la tecnología en general. Vendrán bien para poner en perspectiva su uso y la intencionalidad que le quieras dar.

👉 Llena tu mente de material de calidad. Valora lo que lees, lo que ves y lo que escuchas.

👉 Alimenta tu cerebro con una dieta saludable.
Permítete aburrirte. No saques el móvil cada vez que no tengas nada que hacer. Tendrá un impacto muy positivo en tus ideas y creatividad.

👉Empieza un diario. Es una forma muy eficaz de ser consciente y reflejar lo que tienes en el pensamiento y pasar tiempo de meditación y reflexión.

👉 Haz una revisión profunda de tu sistema productivo porque es una de las cosas que te salvan del caos diario y te ayudan a tener despejada la cabeza cada día.

Aug 25 2021

33mins

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BP50 - Sobre cómo mi sistema me ha ayudado en momentos difíciles

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En el episodio de hoy te cuento cómo he olvidado mi sistema de productividad durante un período personal difícil, pero cómo luego me ha ayudado a retomar mi vida el seguir con el mismo.

Jun 19 2021

18mins

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BP49 - Chromebook Prime (II). Aplicaciones y servicios principales, extensiones y uso de Chrome y más

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En el episodio 49 sigo con la serie dedicada al uso del Chromebook como dispositivo principal.
Hoy te cuento las aplicaciones o servicios que considero más importantes que debemos tener para ser más productivos, cómo el uso del navegador Chrome en este dispositivo te va a ayudar a ser más efectivo con el Chromebook, algunas de las extensiones que estoy usando y más cosas de la computación con Chromebook.
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Visita mi canal de YouTube, en el que iré subiendo vídeos tanto educativos, como de uso de dispositivos y productividad: https://www.youtube.com/c/DavidSantosAlejo

Apr 16 2021

33mins

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BP48 - Chromebook Prime. El Chromebook como dispositivo principal (I)

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Comienzo la serie dedicada al Chromebook como dispositivo principal.
En el episodio de hoy te voy a contar qué son los Chromebooks, qué tipos de Chromebooks podemos encontrar, las características básicas de su sistema operativo que nos hacen más productivos con su uso, y cómo poco a poco ha ido haciéndose un hueco en mi flota de cacharros hasta convertirse en un imprescindible.
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Apr 01 2021

24mins

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BP47 - Solo una cosa, de Gary Keller y Jay Papasan

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¿Quieres saber cómo centrarte en lo que más importa en cada momento, tanto en tu vida personal como en la laboral?

¿Quieres conocer una forma efectiva de establecer tus prioridades en cada momento? 

¿Es verdad que menos es más, en cuanto a la consecución de nuestros objetivos?

En el libro que resumimos hoy, encontrarás la sorprendente y simple verdad detrás de los resultados extraordinarios.

Solo una cosa (The One Thing, 2013) descubre que enfocando tu energía en SOLO UNA COSA, miles de personas están viviendo vidas más plenas,  creciendo en sus carreras, reforzando sus finanzas, perdiendo peso, poniéndose en forma...

Mar 14 2021

33mins

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BP46 - iPad Prime. El iPad como dispositivo principal (IV). Mas apps y pros y contras de la coputacion en el iPad

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Cerramos la serie de episodios sobre el iPad como dispositivo principal comentando más apps que hacen que le saque más rendimiento al iPad, y los pros y contras del iPad como único dispositivo.
https://betapermanente.es/46-2

Feb 22 2021

37mins

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BP45 - Hábitos Atómicos, de James Clear

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¿Pueden los pequeños hábitos realmente transformar tu vida alcanzando resultados extraordinarios?
¿Cómo deshacernos de hábitos "malos"?
¿Cómo adquirir hábitos "buenos"?
Existe un proceso, una serie de cuatro pasos, para conseguirlo, y que logres una mejor versión de ti, con una nueva identidad, para que no solo incorpores unos mejores hábitos, sino también que cambies tu forma de pensar.
En el episodio de hoy estreno formato y resumo el excelente libro Hábitos Atómicos (Atomic Habits, 2018), de James Clear, en el que veremos la importancia, no solo de cambiar hábitos y de cómo hacerlo, sino de lo verdaderamente importante: anclarlos a un cambio en nuestra identidad, para hacerlos permanentes.

Jan 21 2021

34mins

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BP44 - iPad Prime: el iPad como dispositivo principal (3). Apps de gestión de tareas, calendario, notas y mail

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´Tercer episodio dedicado a adoptar el iPad como dispositivo principal.
Hoy hablo de cuatro categorías de aplicaciones que debes tener en cuenta para ser más productivo con este dispositivo, que so las apps de gestión de tareas, de calendario, de notas y de correo electrónico.
L2V1HgEjdU2QGo20Bthx

Dec 27 2020

42mins

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BP43 - iPad Prime: el iPad como dispositivo principal (2). Conceptos clave de iPadOS

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En el episodio de hoy continúo con la serie de episodios dedicados al iPad como dispositivo principal.
Hoy abordo algunos aspectos clave a tener en cuenta en relación al sistema operativo de iPadOS, como son algunas diferencias con MacOS, cómo se gestionan los archivos y distintos gestos y atajos de teclado disponibles.

Dec 06 2020

25mins

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BP42 - iPad Prime- el iPad como dispositivo principal (1) - Opciones de hardware

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El iPad es un dispositivo que ha madurado mucho en el transcurso de los años y puedes usarlo como tu único dispositivo. Hoy vemos qué opciones de hardware tenemos a la hora de decantarte por el iPad

Nov 22 2020

33mins

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BP41 - Q&A- Sobre mi uso de Things con GTD y mis aplicaciones a noviembre 2020

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En el episodio de hoy contesto dos correos de oyentes en relación a dos temas:
- Mi uso de Things junto a la metodología GTD
- Mis principales servicios y aplicaciones a fecha noviembre 2020

Nov 08 2020

24mins

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BP40 - Así uso mi gestor de tareas y proyectos (Things)

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En este episodio te cuento cómo uso las áreas que propone Things, los proyectos, cuál es el uso que le doy a las etiquetas, cómo manejo mis siguientes acciones, el uso que le doy a las distintas vistas que te ofrece la aplicación y, en definitiva, mi flujo de trabajo diario que hace que Things sea la comuna vertebral de mi sistema productivo.

Oct 21 2020

27mins

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BP39 - Radiografía y análisis de mi aplicación de tareas- Things (características y funciones)

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En el episodio-artículo de hoy hago una radiografía de las características y funcionalidades principales de Things 3, mi aplicación de tareas y proyectos dentro del ecosistema de Apple
Consulta el artículo entero en https://betapermanente.es/39-2

Oct 04 2020

32mins

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BP38 - Mis "cacharros" (septiembre 2020)

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En el episodio de hoy te cuento los distintos dispositivos y gadgets con los que empiezo la temporada 2020-2021
Consulta la entrada del episodio en https://betapermanente.es/38-2 con enlaces a todo lo que menciono.

Sep 21 2020

28mins

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BP37 - Haciendo revisión y limpieza de mi sistema

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En el episodio de hoy te cuento cómo en esta época estival aprovecho para hacer una profunda revisión de mi sistema, mis objetivos y prioridades y hacer una buena limpieza para comenzar de nuevo en septiembre
https://betapermanente.es/37

Aug 09 2020

20mins

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BP36 - El poder del “NO”

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En el episodio de hoy hablo de la importancia de saber decir "NO" en los momentos adecuados. Me parece una reflexión necesaria para valorar realmente los objetivos que queremos alcanzar.
Establece las prioridades en tu vida. Encuentra tus objetivos finales, los más importantes para ti
Cuando dices sí a algo, piensa a qué le estás diciendo NO
O al contrario, cuando dices NO, estás abriendo la puerta a lo que realmente te importa, a tus objetivos reales.
Si una propuesta que te hacen no es un rotundo SÍ, claramente es un NO.
Saber decir que no en los momentos adecuados hace que vivas tu vida bajo tus propios términos, no bajo los que te dictan los demás.
Las decisiones que tomas hoy, influyen en tu futuro, así que tómalas con plena consciencia.
Tu tiempo es lo más importante que tienes, es lo único que no vas a poder recuperar, así que empléalo de una manera inteligente y en las cosas que más te importan.

Jul 29 2020

17mins

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BP35 - Las 10 aplicaciones y servicios que más he usado desde el confinamiento

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En el episodio de hoy te cuento cuáles han sido las aplicaciones y servicios que más he usado en los últimos 4 meses
Visita la entrada del episodio: https://betapermanente.es/35-2

Jul 15 2020

18mins

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BP34 - Cómo gestiono el papel- archivo de seguimiento y archivo cronológico

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El manejo y gestión de papel es inevitable en el trabajo en el que estoy. Por ello tengo que buscar (y he encontrado) una forma eficaz de gestionar las pilas de papeles que se acumulan en mi mesa.

En el episodio de hoy te cuento dos técnicas que a mí me van muy bien en cuanto a la gestión de todo el papel: el archivo de seguimiento (o sistema de las 43 carpetas) y el archivo cronológico.

Jul 02 2020

21mins

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