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Alternative Health
Health & Fitness

Una Hora de Salud con Connie

Updated 11 days ago

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Learn how to take control of your life through natural and alternative health and develop a healthy lifestyle with Connie Altamirano. Join Connie as she cuts through the sometimes confusing jargon of alternative medicine and natural health. Una Hora de Salud con Connie is all about how the body works. The purpose of this show is to educate people about their bodies on how to become and stay healthy. Our bodies need to work as a whole unit and we need every part of the body to work together as God made His creation.On this show we will also makes suggestions of various nutrients, diets and healthy habits that will help you keep your optimal health.When your body is healthy you are happy!

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Learn how to take control of your life through natural and alternative health and develop a healthy lifestyle with Connie Altamirano. Join Connie as she cuts through the sometimes confusing jargon of alternative medicine and natural health. Una Hora de Salud con Connie is all about how the body works. The purpose of this show is to educate people about their bodies on how to become and stay healthy. Our bodies need to work as a whole unit and we need every part of the body to work together as God made His creation.On this show we will also makes suggestions of various nutrients, diets and healthy habits that will help you keep your optimal health.When your body is healthy you are happy!

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Una Hora de Salud con Connie

Latest release on Oct 06, 2016

The Best Episodes Ranked Using User Listens

Updated by OwlTail 11 days ago

Warning: This podcast data isn't working.

This means that the episode rankings aren't working properly. Please revisit us at a later time to get the best episodes of this podcast!

Rank #1: Cómo Saber Si Usted Tiene Parásitos y Qué Hacer Al Respecto?

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Do you want to know how to tell if you have parasites and what to do about them? At some point in your life, whether you are a child or an adult, you will come into contact with parasites. It’s important to be conscious of the parasites in your body so that you can take care of them before permanent damage is done.

In this episode you will learn the signs and symptoms of parasites in your body. Discover how to get rid of one of the most common parasites, the tapeworm. You will find out what foods to avoid preventing parasites from growing. And we will cover how to get rid of them once they are there. You can accomplish this by diet, supplements and some therapies.

If you have parasites you need to cleanse. We’ll help you get back on track and eliminate those parasites once and for all.

Oct 06 2016

45mins

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Rank #2: Advancing Technology Is Leaving Our Health Behind - Episode 17

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Healthcare is not advancing near as fast as today's technology. In today's world people are drawn to the newest and best technology but are ignoring their main machine, their bodies. Connie and Tony discuss a few of the health problems of today's society and how to solve them.

Aug 19 2016

50mins

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Rank #3: Señales de Que Su Hígado es Malo - Episodio 16

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Hay muchas señales que nos advierten de que nuestro hígado va mal. Cuando el hígado es tóxico va a experimentar diferentes situaciones en las que no funcionará correctamente.

Se discute en este episodio del podcast algunos de estos problemas que surgen cuando el hígado no está funcionando correctamente.

Algunas de las cosas mencionadas son:
Mal aliento
La acumulación de flemas
Problemas de la piel y
El efecto de un hígado tóxico sobre el páncreas y el bazo

En este episodio también puede descubrir cómo su dieta juega un papel muy importante para la salud del hígado y de cómo el estrés afecta a la digestión.

Enseñe a sus hijos a comer correctamente. Ellos nunca son demasiado jóvenes para aprender. Introducir agua con limón en ella para beber en lugar de refresco. Aquí hay una pista. Manténgase alejado de las bebidas gaseosas. Las sodas tienen demasiada azúcar para los riñones y el hígado para filtrar todos a la vez.

Tenemos la responsabilidad de educar a nosotros mismos ya nuestros hijos para que podamos vivir una vida plena y saludable.

Nuestros servicios y programas de investigación no diagnostican o prescriben para condiciones de enfermedad. Se anima a todos los clientes a buscar ayuda médica competente cuando se necesiten servicios. Un cliente acepta la responsabilidad total de su propio cuidado de la salud y el mantenimiento.

Queremos verte feliz y saludable así que pulse suscribirse y escuchar nuestro podcast para más consejos de salud natural.

Jun 22 2016

54mins

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Rank #4: Cómo Bajar de Peso La Forma Más Segura

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Hay muchas razones por las que usted aumenta de peso. Connie y Tony mencionar algunas de estos y le dan un plan de como resolverlo.

Una de las principales razones por las que las personas no pierden peso es su mala nutrición. Decidimos hacer frente a este para que pueda ser consciente de los riesgos que usted pueda tener para su salud cuando falta información. La nutrición es una herramienta que usted debe tener para obtener buenos resultados en la pérdida de peso. Esta herramienta clave es la nutrición.

Usted puede tener una buena salud mientras está perdiendo peso si usted sabe cómo practicar una buena nutrición. Connie y Tony le dan algunas recomendaciones sobre cómo perder peso con lo que puedas tener en la mano como vitaminas, hierbas y suplementos. Esto le ayudará a tomar decisiones correctas y conscientes de lo que se necesita para bajar de peso.

Algunos de los otros culpables a la ganancia de peso que se tratan son:
El mal funcionamiento de la tiroides
Condición de intestinos grueso y delgado
hígado poco saludable
Azúcar (por supuesto)
Y la falta de proteínas

Connie y Tony también dicen que la razón por la vitamina C, el colágeno y las proteínas son vitales para la pérdida de peso.

Nuestros servicios y programas de investigación no diagnostican o prescriben para condiciones de enfermedad. Se anima a todos los clientes a buscar ayuda médica competente cuando se necesiten servicios. Un cliente acepta la responsabilidad total de su propio cuidado de la salud y el mantenimiento.

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Jun 01 2016

50mins

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Rank #5: ¿Cómo Deshacerse de Los Furúnculos y Por Qué Los Tiene – Episodio 14

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Forúnculos pueden ser muy doloroso y difícil de eliminar. En este episodio hablamos de lo que hierve son, por qué se desarrollan y cómo deshacerse de ellos.

Hay muchas cosas que atribuyen al desarrollo de forúnculos incluyendo parásitos, falta de eliminación de toxinas y los virus. Y al igual que con tantas otras cosas, el estrés es otro culpable en la formación de forúnculos.

En nuestra discusión acerca de cómo deshacerse de los furúnculos descubrirás los beneficios de la vitamina C, magnesio, sello de oro, la equinácea y beber mucha agua. La planta de aloe vera es algo que debe de tener alrededor.

Los forúnculos son tratables de forma natural. Aprender a cuidar de su cuerpo y que se ocupará de ti.

Nuestros servicios y programas de investigación no diagnostican o prescriben para condiciones de enfermedad. Se anima a todos los clientes a buscar ayuda médica competente cuando se pueden necesitar esos servicios. Un cliente acepta la responsabilidad total de su propio cuidado de la salud y el mantenimiento.

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Apr 29 2016

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Rank #6: ¿Por Qué Su Cuerpo Debe Tener Magnesio y Colágeno – Episodio 13

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El magnesio y el colágeno ambas son necesarias para formar adecuadamente los músculos de su cuerpo. Hoy el invitado de Connie es Joe Soto. No sólo es el productor de Una Hora de Salud con Connie sino que también es un cliente suyo. Discuten cómo todo en el cuerpo se beneficia de magnesio y colágeno como los del esqueleto y los músculos, ligamentos y tejido conectivo, y el cabello.

Su cuerpo le da señales cuando usted tiene una deficiencia de magnesio o colágeno. Usted aprenderá algunas de las maneras de detectar la deficiencia.

Otros temas discutidos en este episodio son:

El colágeno para el cabello seco y quebradizo
Importancia de los buenos hábitos alimenticios
Limpieza y purgar el sistema para absorber adecuadamente los nutrientes
sopa de agua de mar - una comida completa
Cómo bajar de peso con el cromo
Ayuda para los problemas de la tiroides

Cuando el cuerpo está roto o desgastado podemos ayudar de nuevo a la salud de nutrientes. Su cuerpo se puede reparar sin importar lo que su problema de salud.

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Apr 19 2016

51mins

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Rank #7: Cómo Nuestro Cuerpo Filtra las Toxinas - Episodio 12

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Nuestros cuerpos tienen un sistema de filtrado impresionante que se deshace de las toxinas en nuestro cuerpo. Los pulmones, el hígado y los riñones son una parte de este sistema de filtrado entre otros órganos. Tenemos que mantener este sistema de trabajo para que nuestros cuerpos no envenenan a nosotros mismos. Le mostraremos cómo puede ayudar a prevenir el cáncer, el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. Parte de lo que se discute es la importancia de mantener el equilibrio con una dieta alcalina y ácida. También descubrirá cómo hierbas ayudan sistema de filtro de su cuerpo sea saludable.

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Apr 07 2016

55mins

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Rank #8: Cómo Mantener Los Riñones Sanos - Episodio 11

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El estado de salud de sus riñones podría significar la vida o la muerte a usted.

En este episodio hablamos acerca de cómo mantener los riñones sanos. Vamos a discutir las cosas que afectan el buen funcionamiento de los riñones y de lo importante que son para todo su sistema inmunológico. Va a descubrir cómo sus emociones pueden hacer que sus riñones vulnerables a la enfermedad y cuál es la diferencia entre dormir por la noche o durante el día hace que sus riñones.

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Apr 06 2016

59mins

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Rank #9: ¿Cómo cuidar de su sistema inmunológico - Episodio 9

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¿Quieres conocer los verdaderos asesinos de su sistema inmunológico? ¡Estrés! El estrés, la preocupación y la depresión será acabar con su sistema inmunológico rápido.

En este episodio se discute lo que la importancia de la meditación es y cómo afecta a su cuerpo. Es importante que su sistema inmunológico para tener tiempo para usted, incluso si se trata de un paseo de 5 minutos.

También hablamos de la necesidad de suplementos hasta que el sistema inmunológico del cuerpo se construye y cómo saber cuándo dejar de tomarlos.

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Llámenos si tiene alguna pregunta (559) 688-2063.

Mar 17 2016

57mins

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Rank #10: Remedios caseros para dolores y Enfermedad Común - Episodio 10

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Va a encontrar el episodio de hoy de gran ayuda. Estamos cubriendo varios remedios caseros para las dolencias comunes en la familia.

Vamos a tomar las quemaduras por ejemplo. Usted puede poner la miel o el aloe vera en una quemadura para iniciar el proceso de curación inmediatamente. O sangrado puede detener mediante la aplicación de capsaicina.

Éstos son algunos de los remedios que proporcionamos en este episodio:

Perdida de cabello
vómitos
recortes
quemaduras
hemorragia
Y más

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Mar 17 2016

56mins

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