Ranked #1
Kaip dietai pasibaigus išlaikyti rezultatus? Varžybinė mityba
Kaip dietai pasibaigus išlaikyti rezultatus? Varžybinė mityba
Kaip dietai pasibaigus išlaikyti rezultatus? Varžybinė dieta ir kaip su mityba tvarkausi po varžybų, nepriaugdama nereik... Read more
23 Dec 2021
•
11mins
Ranked #2
Sunkumai artėjant varžyboms? Mažiau nei 2 savaitės iki STARTO!
Sunkumai artėjant varžyboms? Mažiau nei 2 savaitės iki STARTO!
Trumpas epizodas likus kiek mažiau nei 2 savaitėms iki varžybų! Su kokiais sunkumais susiduriama, kuomet laiko lieka tie... Read more
26 Nov 2021
•
11mins
Ranked #3
Bikini Fitness Olympia 2021 ir mano spėjimai top 6
Bikini Fitness Olympia 2021 ir mano spėjimai top 6
Bikini ⭕️lympia jau rytoj ir aš labai nekantrauju, todėl nusprendžiau pasidalinti savo spėjimais! Visos merginos nereali... Read more
8 Oct 2021
•
11mins
Ranked #4
Tikrieji pokyčiai ir kodėl mums nepavyksta?
Tikrieji pokyčiai ir kodėl mums nepavyksta?
Idėją gavau iš vienos savo klientės, kurį man pasirodė labai įdomi! Aišku aplinkybės neidealios, o aš kaip visad be plan... Read more
1 Oct 2021
•
12mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Ranked #5
Tikros Emocijos 10 savaičių iki Varžybų ir kodėl požiūris toks svarbus?
Tikros Emocijos 10 savaičių iki Varžybų ir kodėl požiūris toks svarbus?
Nusprendžiau emocijomis pasidalinti čia ir dabar. 10 savaičių iki varžybų- kaip viskas atrodo ir kokios mintys aplanko š... Read more
18 Sep 2021
•
13mins
Ranked #6
Dieta- Pagrindiniai Sunkumai ir Mano Patarimai, Padedantys Su Ja Susitvarkyti!
Dieta- Pagrindiniai Sunkumai ir Mano Patarimai, Padedantys Su Ja Susitvarkyti!
Dar viena tema, kurią aptarti pasiūlymą gavau instagrame! Dieta- sunkumai su kuriais susiduriu pati ir patarimai, kurie ... Read more
10 Sep 2021
•
15mins
Ranked #7
Varžybų diena- kaip viskas atrodo? Mano patirtis
Varžybų diena- kaip viskas atrodo? Mano patirtis
Šio epizodo temai idėją gavau iš merginos instagrame ir pamaniau, jog turėtų būti tikrai įdomu, jei papasakočiau kaip vi... Read more
4 Sep 2021
•
15mins
Ranked #8
Pirmasis Fitneso varžybų pasiruošimas- kaip pradėjau?
Pirmasis Fitneso varžybų pasiruošimas- kaip pradėjau?
Pamaniau, jog puikus būdas pradėti podcastą- bus mini pasakojimas apie mano pačios varžybinės karjeros pradžią: kaip vis... Read more
28 Aug 2021
•
13mins
Ranked #9
Daugiau Nei Blizgantis Bikinis (Trailer)
Daugiau Nei Blizgantis Bikinis (Trailer)
27 Aug 2021
•
