Ranked #1
#55 Ocean berry配信の言い訳、夏バテ対策、そしてジャンケン
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新番組Ocean berryはSpotifyで配信しています。他で検索して下さった皆様ごめんなさい。長めの言い訳しています。https://open.spotify.com/episode/0ptX1NmpIAI8ikdSN5N2Ea?si... Read more
10 Jul 2022
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17mins
Ranked #2
＃54今日から月曜日に配信です
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人気ポッドキャスト月曜トッキンマッシュ「T１グランプリいちばん温泉なやつは誰だ」に投稿して二位になることができました。投票してくだっさった皆様、応援ありがとうございました。 猛暑が続くため、涼しい音を集めてみました。 ７月から配信日が月曜日... Read more
3 Jul 2022
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＃53 ひかるんばーは月曜日にお引越しします！
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７月からひかるんばーは月曜日に、新しく始まるOcean berryは火曜の、それぞれ早朝に配信します。これからも、よろしくお願いします！ひかるんばーへのお便りはこちらから https://forms.gle/sjX1BZNurFLarRSu... Read more
29 Jun 2022
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Ranked #4
#52川崎大師参り、総理大臣なったらどうする？
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川崎大師にお参りに行ってきました/もし神さまの悪戯で総理大臣になったら？などをお話しています ひかるんばーへのお便りはこちらから https://forms.gle/sjX1BZNurFLarRSu5
20 Jun 2022
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#51誕生日のケーキはアルテミスからですって
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誕生日を迎えて61歳になりました。誕生日についてあれこれ話しています。昔のものには香りがついていた。などなど。ひかるんばーへのお便りはこちらからhttps://forms.gle/sjX1BZNurFLarRSu5
13 Jun 2022
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Ranked #6
＃50 Sound Up の素晴らしい経験
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Sound Upに参加させていただいて幸せでした。 お便り紹介。 概要欄にお便りアドレス貼りました。 ひかるんばーへのお便りはこちらから https://forms.gle/sjX1BZNurFLarRSu5 ＃SoundUpJapan ＠... Read more
6 Jun 2022
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#49昔のトイレと鼻水事情ーアラ還トーク（ケイコ、フミ、テン）
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アラ還女性三人で、昔の鼻水、トイレ、漫画について話しています。 ひかるんばーへのお便りはこちらから https://forms.gle/sjX1BZNurFLarRSu5
30 May 2022
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#48シャワールームから私の必需品のお話
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渋谷ミヤシタパークホテルから、38年使ってる私の必需品のお話をしました。#SoundUpJapan @SpotifyJP お便りはこちらから https://forms.gle/sjX1BZNurFLarRSu5
23 May 2022
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今日もアラ還のひかるんばーず３人でお届けします。 zoomでの部屋干し問題 小鼻のビロビロ、 一本髭、 ビバ個体差！
16 May 2022
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9 May 2022
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