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Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

Updated 20 days ago

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Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik und Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?

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Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik und Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?

Best weekly hand curated episodes for learning

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Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

Latest release on Jan 12, 2021

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Updated by OwlTail 20 days ago

Rank #1: Maike Mauer: Kugelzeit – Schwangerschaft & Geburt

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Wie Mütter die Zeit vor der Geburt nutzen können

Eltern-Gedöns Episode #060

Maike Mauer hat mit dem Buch Kugelzeit eine wundervolle Fundgrube zu Schwangerschaft und Geburt geschrieben. Im Podcast spricht sie darüber, warum ihre eigene Schwangerschaft ganz anders als gewünscht verlief und sie herausforderte.

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Jun 10 2019

41mins

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Rank #2: Nicola Schmidt: Erziehen ohne schimpfen

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Wie Eltern emphatisch Grenzen setzen

Eltern-Gedöns Episode #070

Wir wollen unsere Kinder liebevoll erziehen – doch was tun, wenn die Lieben nicht so wollen wie wir? Erziehungsexpertin Nicola Schmidt (aktuelles Buch:"Erziehen ohne Schimpfen") erklärt im Interview, wie Elternsein ohne Schimpfen geht, wie wir emphatisch Grenzen setzen und den Wert der Fertigpizza für Familien.

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Aug 26 2019

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Rank #3: Die gute Mutter

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Wieso das Bild der guten Mutter stresst und was hilft

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Die gute Mutter macht Stress – zumindest das Bild von ihr. In diesem 5-Minuten-Tipp spreche ich darüber, warum das Bild der guten Mutter so stresst und was stattdessen hilft. Ich spreche auch darüber, warum ich als Mann und wir uns als Männer mit dem Bild der guten Mutter auseinandersetzen sollten.

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May 28 2018

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Rank #4: Birte Müller: Von Büchern, Behinderungen und Gefühlen

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Die Kinderbuch-Autorin ist Mutter von einem Sohn mit Down-Syndrom

Eltern-Gedöns Episode #080

Birte Müller schreibt und zeichnet Kinderbücher – drei hat sie über das Leben mit ihrem Sohn Willi geschrieben. Willi hat das Down-Syndrom, seine Schwester das Normal-Syndrom, sagt Birte. Im Podcast spricht sie über die Herausforderungen und Geschenke im Leben mit ihren Kindern. Sie ist überzeugt: "Es liegt nicht an den Schulnoten unsere Kinder, ob wir als Eltern glücklich werden."

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Köln: Der Wut-Kurs

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Nov 05 2019

47mins

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Rank #5: Nicole Strüber: Wie Kinder resilient werden

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So verstehen Eltern die Gehirnentwicklung ihrer Kinder

Eltern-Gedöns Episode #066

Nicole Strüber ist Entwicklungsneurobiologin und -psychologin sowie Autorin ("Risiko Kindheit" und "Die erste Bindung"). Im Interview spricht sie darüber, was wichtig für die Gehirnentwicklung von Kindern ist und wie Eltern die Resilienz ihrer Kinder fördern können.

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Jul 29 2019

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Rank #6: Dr. Julia Strohmer: frühkindliche Erziehung

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Auf die Intuition von Kindern und Eltern hören

Wie finde ich heraus, welcher Babykurs für mein Kind der richtige ist? Dr. Julia Strohmer vertraut da auf die Eigenkompetenz des Säuglings. Julia ist Expertin für frühkindliche Entwicklung und Kommunikation mit Babys und Kleinkindern. Ihr Ziel ist es, aktuelle Erkenntnisse aus Wissenschaft & Forschung in das Alltagswissen von uns Eltern zu bringen.

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Apr 23 2018

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Rank #7: Maike Ohldag: Schule, Leistung und Druck

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Wie Eltern ihre Kinder in der Oberstufe unterstützen können

Wie bekomme ich mein Kind durch die Schule? Maike Ohldag kennt die Nöte von Kindern und Eltern – sie unterrichtet als Lehrerin an einem Gymnasium und unterstützt als Coach Schüler. Im Podcast spricht sie über Leistung, Druck und Kindheit.

Schule ist für viele gleich Stress

Jeder zweite Schüler fühlt sich gestresst, so das Ergebnis einer aktuellen Studie der DAK Krankenkasse. Der Druck ist heute größer auf Schülerinnen und Schüler als früher, ist auch Maike Ohldag überzeugt. Im Podcast spricht sie über die Gründe.

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May 22 2018

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Rank #8: Nora Imlau: Gefühlsstarke Kinder beim Großwerden begleiten

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Wie Eltern ihre gefühlsstarke Kinder unterstützen

Eltern-Gedöns Episode #078

Mit dem Begriff der gefühlsstarken Kinder hat Nora Imlau einen Nerv getroffen – im wahrsten Sinne des Wortes. In ihrem zweiten Buch "Du bist anders, du bist gut" erklärt die Autorin, was ältere gefühlsstarke Kinder (ab 6 Jahren) brauchen. Und wie Eltern diese beim Großwerden begleiten können. Die Herausforderungen ändern sich: Denn während bei einem kleinen Kind ein Tobsuchtsanfall vielleicht noch als niedlich bezeichnet wird, reagiert das Umfeld mit zunehmenden Alter häufig mit wachsendem Unverständnis. Doch es gibt auch gute Nachrichten …

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Oct 21 2019

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Rank #9: Eilert Bartels: Männer, Väter & Gefühle

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Wie Verletzlichkeit zu Selbstbewusstsein führt

Eltern-Gedöns Episode #056

Mit HuMANNoid hat der Paartherapeut Eilert Bartels ein Männer-Buch geschaffen, dass den Mann zeigt hinter den Rollen. Die Männer machen sich hier im übertragenen wie im wortwörtlichen Sinne nackt. Eilert hinterfragt die klassischen Geschlechterrollen und erklärt im Podcast, was Männer (und Frauen) tun sollten, um sich zu befreien und ihr volles Potential zu entfalten – gerade für ihre Kinder.

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Das Eltern-sein Seminar

Am 11. Mai veranstalte ich ein Tagesseminar in Rösrath (bei Köln): Es geht um unser Bild von uns als Mutter oder Vater, was gut funktioniert in unserer Familie und was weniger gut - und um neue Wege in der Kommunikation. Wen du kurzentschlossen dazukommen willst, findest du hier weitere Infos und die Online-Anmeldung.

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May 08 2019

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Rank #10: André Stern: Wie Liebe unsere Kinder und die Welt verändert

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Der eine Satz, der alles im Leben von Eltern und Kindern verändern kann

Eltern-Gedöns Episode #087

Undenkbar hierzulande heutzutage: Ohne Schule aufwachsen. Der Autor André Stern hat genau das erlebt und ist dafür dankbar. Er spricht darüber, wie lernen wirklich funktioniert, was Kinder brauchen und was der eine Satz ist, der alles im Leben von Eltern und Kindern verändern kann. Zu den Shownotes dieser Episode.

Seminar: Kinderzentrierte Kommunikation

In diesem Tageseminar üben wir kinderzentrierte Kommunikation: Wie können wir unsere Kinder begleiten, so dass sie zu selbstbewussten und emphatischen Erwachsenen werden? Unterstützt durch Mediation und Achtsamkeitsübungen begeben wir uns dabei auf eine liebevolle Reise zu uns selbst. Tages-Seminar Kinderzentrierte Kommunikation.

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Jan 15 2020

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Rank #11: Nathalie Klüver: die glückliche Afterwork-Familie

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Wie Eltern entspannter mit ihren Kindern leben

Eltern-Gedöns Episode #076

Beruf, Alltag und erfülltes Familienleben und das Ganze noch ohne Stress? Bloggerin und Buchautorin Nathalie Klüver hat eine Lösung dafür: Weniger ist mehr. Im Podcast gibt sie viele Tipps rund ums Leben mit Kindern.

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Oct 07 2019

29mins

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Rank #12: Was tun: Unser Kind geht in die Welt – und leidet

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Ob Kita oder Schule: Wenn Eltern ihr Kind loslassen müssen

Eltern-Gedöns Episode #057

Wenn unser Kind in den Kindergarten oder die Schule geht, nimmt unser Einfluß ab. Das Loslassen ist ein Riesenschritt – vor allem für uns Eltern. Und die Kinder gehen schneller in die Welt, als uns manchmal lieb ist: Sie kommen zur Tagesmutter oder früh in die Kita und irgendwann in die Schule.Was tun, wenn es unserem Kind dort nicht gut geht?

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May 16 2019

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Rank #13: Christian Gaca: Was Väter und ihre Kinder brauchen

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Papipedia: Von guten Vätern

Eltern-Gedöns Episode #089

Was brauchen Väter und Kinder? Dieser Frage geht Christian Gaca in seinem Buch Papipedia nach – und beantwortet sie in dieser Podcast-Folge. Zu den Shownotes dieser Episode.

Online-Kurs: Halt und Vertrauen

2 Wochen lang begleite ich dich dabei Vertrauen und inneren Halt zu finden – so dass du deinem Kind in diesen stürmischen Zeiten ebenfalls Halt geben kannst. 14 Tage lang bekommst du tägliche Impulse von mir. Jetzt schnell sichern – der Kurs startet schon am 23. März!!!
Online-Kurs "Halt & Vertrauen"

Kreis der Väter

Der Kreis der Väter ist ein Ort sich mit anderen Vätern zu begegnen – ehrlich und offen. Sich auszutauschen, gerade auch über die Dinge, die nicht so gut laufen. Es ist ein Ort, an dem alles sein darf, wie es ist. Und ein Ort, an dem wir schauen, wie es anders gehen kann.
Der Kreis der Väter ist ein 3-Monats-Program in Köln. Ausführliche Infos und die Anmeldung.

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Feb 11 2020

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Rank #14: Birgit Engert: Intuitiv essen in der Familie

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Wie Eltern die somatische Intelligenz ihrer Kinder fördern

Eltern-Gedöns Episode #072

Essen ist in vielen Familien ein Dauerstreitpunkt – doch das muss nicht sein. Wie es anders gehen kann, erklärt Ernährungs-Coach Birgit Engert in dieser Folge. Eigentlich ist es einfach: Wenn das Baby auf die Welt kommt, weiß es ganz genau, was es will und braucht. Irgendwann und irgendwie verlernen wir dieses intuitive Wissen – gerade um unsere Ernährung. Birgit bricht eine Lanze dafür, wieder im wahrsten Sinne des Wortes mehr unserem Bauchgefühl zu vertrauen.

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Sep 11 2019

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Rank #15: Judith Grümmer: Familienhörbuch für sterbende Eltern

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Wenn Eltern sterben: Ein Zukunftsgeschenk für die Kinder

Eltern-Gedöns Episode #082

Was bleibt Kindern, gerade kleinen Kindern, wenn ein Elternteil stirbt? Was ist mit der Erinnerung an Mama oder Papa? An ihrer Lebensgeschichte? Judith Grümmer möchte Eltern eine Stimme geben über den Tod hinaus. Sie erstellt mit ihnen professionelle Familienhörbücher.

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In diesem Tageseminar üben wir kinderzentrierte Kommunikation: Wie können wir unsere Kinder begleiten, so dass sie zu selbstbewussten und emphatischen Erwachsenen werden? Unterstützt durch Mediation und Achtsamkeitsübungen begeben wir uns dabei auf eine liebevolle Reise zu uns selbst. Tages-Seminar Kommunikation mit Kindern. EARLY BIRD bis Ende Dezember!

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Dec 03 2019

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Rank #16: Nimmst du dir Zeit für dich?

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Entspannung: Wie Eltern lernen Pause zu machen

Eltern-Gedöns Episode #065

Eltern stehen unter enormen Druck – häufig fehlt einfach die Pause. Die Zeit für dich. Es gibt als Eltern eine Zeit, in der kaum Zeit für mich ist. Das ist vor allem die erste Zeit mit dem Baby. Doch das Kind wird älter und unabhängiger. Dann ergeben sich neue Zeitfenster. Diese Zeitfenster sollten wir als Eltern nutzen – als Zeit für uns.

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Jul 22 2019

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Rank #17: Der Clan: Auch Eltern brauchen Gefährten

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Gegenseitig unterstützen auf dem Weg des Elternseins

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Wie passen Gefährten und achtsames Elternsein zueinander? In diesem 5-Minuten-Tipp geht es um den Austausch unter Eltern:

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Wir als Eltern brauchen (Weg-)Gefährten, davon bin ich überzeugt. Wieso für uns der Austausch mit anderen so wichtig ist, was das mit Fantasy-Geschichten zu tun hat und wie ich das mache – all das in diesem 5-Minuten-Tipp

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May 14 2018

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Rank #18: Deine Haltung als Eltern

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Wie dir eine Vision, ein Bild beim bewussten Elternsein hilft

Eltern-Gedöns Episode #002

Jede Woche bringe ich dir einen Tipp oder ein Interview zum bewussten Elternsein. Heute gibt es den ersten Tipp, eigentlich ist es etwas sehr Grundsätzliches. Aber hör selbst rein.

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Apr 16 2018

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Rank #19: Stefanie Carla Schäfer: Freude & Glück in Familie

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Anleitung zum Glücklichsein für Eltern

Was können Eltern tun, damit ihre Kinder glücklich sind – und sie selber? Stefanie Carla Schäfer ist Therapeutin, Autorin, Coach und quasi Expertin für Freude & Glück. Sie erklärt in dieser Folge den Weg zum Glück und was das mit unseren eigenen Eltern zu tun hat.

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May 07 2018

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Rank #20: Raus mit euch: Warum Kinder draußen in der Natur sein sollten

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5 Gründe für eine artgerechte Freiland-Haltung von Kindern

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Kinder verbringen immer mehr Zeit drinnen - dabei profitieren Kinder (wie Erwachsene) vom Aufenthalt unter freiem Himmel. In dieser Folge nenne ich dir fünf Gründe, warum du deinem Kind und dir (!) einen Gefallen tust, wenn ihr möglichst viel und regelmäßig draußen seid.

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Feb 06 2020

8mins

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