OwlTail

Cover image of Podkāsts Svarīgās Detaļas | Juris Baltačs

Podkāsts Svarīgās Detaļas | Juris Baltačs

Podkāstā es sarunājos ar cilvēkiem par vērtīgākajiem ieskatiem, ko viņi guvuši caur savu darbu un dzīvi kopumā. Podkāsta mājaslapa: SvarigasDetalas.lv

Weekly hand curated podcast episodes for learning

Popular episodes

All episodes

The best episodes ranked using user listens.

Podcast cover

Svarīgās Detaļas #36 - Baiba Rubesa - Kā Būt Laimīgam Par Spīti Panākumiem

Podkāsta mājaslapa: SvarigasDetalas.lv===Baiba Rubesa: "Nepadodies spiedieniem [par to], ko Tev vajag darīt. Dari to, kas Tev šķiet pareizi."===Baiba Rubesa ir strādājusi vadības pozīcijās uzņēmumos, kuri darbojas enerģētikā, autotransportā, infrastruktūrā un telekomunikācijās. Viņa ir Latvenergo un Rīgas Ekonomikas augstskolas padomēs. Viņa arīir bijusi Ārvalstu investoru padomes Latvijā priekšsēdētāja un arī “Volkswagen Group” korporatīvā tēla menedžere un starptautisko attiecību koordinatore. Papildus tam, viņa bija valdes priekšsēdētāja uzņēmumā RB Rail, tas ir uzņēmums, kuram jālemj par 5.8 miljardu eiro izvietošanu, lai realizētu Rail Baltica dzelzceļu. Ar 5.8 miljardu EUR cenas zīmi, Rail Baltica ir ne tikai lielākais dzelzceļa projekts Baltijā, bet arī vienkārši lielākais projekts Baltijā. Šobrīd, Baiba kandidē Eiropas Parlamenta vēlēšanās no Attīstībai/Par saraksta.Tēmas, ko apspriedām podkāstā: * Trimdas latviešu dzīve Padomju savienības laikā. * Berlīnes mūra apciemojums, dienu pēc tā gāšanas. * Kultūras nozīme latviskās identitātes saglabāšanā, dzīvojot ārpus Latvijas. * Kā motivēt darbiniekus un, kā palīdzēt viņiem pieņemt pārmaiņas darba vidē. * Kā korupcija izpaužas biznesa ikdienā. * Latvijas un Baltijas reputācija starptautiskajā biznesa vidē. * Baibas aktiermākslas pieredze. * Dzīve, vecumā virs 50 gadiem. * Un, kā vienmēr, daudz ko citu.Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz sarunas punktu 1 stunda, 7 minūtes un 25 sekundes, kur Baiba pastāsta, kādas priekšrocības izriet, sasniedzot vecumu virs 50.Baudi un dalies!Sērijas saturs:00:00 - Ievads par Baibu02:15 - Kur Baiba uzauga07:35 - Kas Baibas bērnības vidē uzturēja latviešu kultūras vērtības.10:04 - Kā Baiba 1972. gadā apmeklēja Latviju.15:05 - Kā Baiba gadījās tuvumā Berlīnes mūrim, kad tas tika gāzts 1989. gadā.21:55 - Vai trimdas latviešiem ir stratēģija dot saviem bērniem latviskus vārdus, lai viņiem biežāk būtu iemesls skaidrot no kurienes viņu vārds ir nācis.23:27 - Vai Latvija kļūs starptautiskāka.30:55 - Kā, esot vadītājam, pateikt saviem darbiniekiem, ka no viņiem gaidi vairāk.38:48 - Baibas skats uz industrijas milžu un ietekmīgu cilvēku satikšanu.44:15 - Ko ņemt vērā veicot biznesu Azerbaidžānā.47:05 - Kā biznesa ikdienā izpaužās korupcija.51:42 - Kāda ir Latvijas un Baltijas reputācija starptautiskajā biznesā un par ko uztraucas ārvalstu investori.58:18 - Kādus jautājumus Baibai uzdod vadības konsultācijās.59:39 - Cik bieži pārmaiņu vadībā darbiniekiem jāsaka, ka viss strauji mainīsies un vienkārši būs grūti.01:02:13 - Par Baibas aktiermākslas pieredzi.01:07:25 - Kādas priekšrocības izriet, sasniedzot vecumu pāri 50 gadiem.01:09:23 - Kā Baiba nonāca līdz lēmumam vienkāršot savu ikdienu un atbrīvoties no mantām.01:11:03 - Vai ar laiku paliek grūtāk nodibināt stipras draudzības.01:12:35 - Baibas ziņa vēlētājiem.01:16:47 - Ko Baiba ieteiktu savam trīsdesmit gadīgajam es.01:18:07 - Kam, pēc Baibas domām, vienmēr ir vērts veltīt laiku.01:19:28 - Vai Baibai ir kāds uzskats par, ko vairums viņai nepiekrīt.01:20:28 - Uz kādu jautājumu Baiba gribētu atbildēt biežāk.Baiba twitterī: @RubesitaPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: https://www.facebook.com/SvarigasDetalasEs twitterī: @JurisBaltacs

1hr 22mins

6 Mar 2019

Rank #1

Podcast cover

Ralfs Eilands - Brīvs Mūzikā un Autentisks Viedokļos | Podkāsts Svarīgās detaļas #49

Titulbilde: Mārtiņš Otto === Ralfs Eilands: "Cilvēki vai nu piekrīt vai nepiekrīt manam viedoklim, [bet] vēlāk [viņi par mani] zinās, ka, lai arī kas viņš būtu, dirsējs viņš točna nav." === Ralfs Eilands plašāku atpazīstamību kā dziedātājs ieguva grupā PeR. Savā mūziķa karjerā viņš ir bijis līdzās grandiem kā Mārtiņš Freimanis, Inese Galante un Raimonds Pauls. Un viņš bija arī viens no Supernovas žūrijas locekļiem. Uz skatuves viņš kāpj bez kūtruma, bailēm un reizēm bez krekla.Viņa drosme manāma arī ārpus viņa veiksmīgās mūziķa karjeras, jo viņš nekautrējas izteikt kritiku par sabiedrībā aktuālo, ja uzskata to par svarīgu. Tas viņu ir novedis arī līdz sadarbībai ar pētnieciskās žurnālistikas centru Rebaltica, kurā viņš ir viens no vadītājiem raidījumam Starp citu.Podkāsta sērijā apspriežam:Kā Ralfs iemācījās justies brīvs uz skatuves. Kā Ralfa brīvie izteikumi un kritika par sabidrībā aktuālo ietekmē viņa karjeru. Betmens. Kā top mūzikas albumi. Comedy. Atcelšanas kultūra. Ziemeļkoreja. Un, kā vienmēr daudz vairāk.Ja tagad podkāstam vari velīt tikai piecas minūtes, dodies uz 0:44:58, kur Ralfs pastāsta kā viņa karjeru ietekmē viņa atklātie izteikumi par nejēdzībām Latvijas politikā un sabiedrībā.Baudi un dalies!Sērijas saturs zemāk. 0:00:19 - Ievads.0:01:51 - Kas Ralfam patīk Betmenā.0:04:40 - Kāda ir Ralfa ikdiena.0:06:47 - Kā norit albumu ieraksti.0:14:14 - Vai Ralfs kādreiz ir plānojus savu skatuves tēlu un zīmolu. 0:18:28 - Kā Ralfs iemācījās justies brīvs uz skatuves.0:23:38 - Kā ir strādāt ar Raimondu Paulu.0:25:02 - Kas ir labas sadarbības pamatā.0:27:11 - Kā Ralfs nolēma, ka mūzika būs viņa karjera.0:28:35 - Vai popmūzikā mākslinieki tiek ražoti kā produkti.0:32:41 - Par Ralfa uzstāšanos Comedy Latvia cepienā par viņu pašu.0:37:50 - Vai Latvijai arī draud atcelšanas kultūra un pārlieks politkorektums.0:44:58 - Kā Ralfa mākslinieka karjeru ietekmē viņa atklātie izteikumi par nejēdzībām Latvijas politikā un sabiedrībā.0:53:15 - Pārrunājam Ziemeļkoreju.1:04:21 - Kur Ralfu meklēt internetā?1:04:57 - Ko Ralfs darīs pēc mūziķa karjeras.1:07:43 - Kādu grāmatu Ralfs visbiežāk iesaka citiem.1:08:34 - Par ko Ralfs nesen mainījis savas domas.1:09:16 - Kas Ralfam neliek mieru.1:09:56 - Kā Ralfs definē panākumus.Ralfs internetā: facebook.com/RalfsEilands/Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lv Podkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalas Podkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts itunes: https://podcasts.apple.com/lv/podcast/id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 12mins

2 Nov 2019

Rank #2

Podcast cover

Psiholoģijas doktore Ieva Stokenberga - Kā pašam veidot stāstu par sevi, lai vairotu savu laimi.

Šie klipi ir ņemti no Svarīgo detaļu podkāsta sarunas ar psiholoģijas doktori Ievu Stokenbergu.Tēmas, ko mēs apspriedām pilnajā podkāstā ir:* Kā stāsti, ko mēs sev stāstām, ietekmē mūsu laimes izjūtu neatkarīgi no ārējiem apstākļiem.* Vai ir vērts ieguldīt laiku dzīves jēgas meklējumos.* Kā justies laimīgam savā darbā, neatkarīgi no tā, kādu darbu Tu dari.* Kā iemācīties pateikt nē.* Ko par cilvēku var secināt pēc viņa humora izjūtas.* Un daudz, daudz vairāk.Pilno sēriju atradīsi te: http://svarigasdetalas.lv/2018/12/21/svarigas-detals-31-ieva-stokenberga-kam-veltit-laiku-lai-justos-laimigs/Baudi un dalies!Podkāsta mājaslapa: SvarigasDetalas.lv - atstāj tur savu e-pastu un saņem ziņu par katru jauno sēriju.Pilnā sērija no kuras ņemts šie klipi: svarigasdetalas.lv/2018/12/06/svar…-kvantu-fizika/Podkāsta Facebook lapa: facebook.com/SvarigasDetalas/Podkāsta Patreon lapa: www.patreon.com/SvarigasDetalasEs Twitterī: @JurisBaltacs

4mins

7 Feb 2019

Rank #3

Podcast cover

Psiholoģijas doktore Ieva Stokenberga - Kā iemācīties pateikt nē. | Podkāsts Svarīgās detaļas

Šie klipi ir ņemti no Svarīgo detaļu podkāsta sarunas ar psiholoģijas doktori Ievu Stokenbergu.Tēmas, ko mēs apspriedām pilnajā podkāstā ir:* Kā stāsti, ko mēs sev stāstām, ietekmē mūsu laimes izjūtu neatkarīgi no ārējiem apstākļiem.* Vai ir vērts ieguldīt laiku dzīves jēgas meklējumos.* Kā justies laimīgam savā darbā, neatkarīgi no tā, kādu darbu Tu dari.* Kā iemācīties pateikt nē.* Ko par cilvēku var secināt pēc viņa humora izjūtas.* Un daudz, daudz vairāk.Pilno sēriju atradīsi te: http://svarigasdetalas.lv/2018/12/21/svarigas-detals-31-ieva-stokenberga-kam-veltit-laiku-lai-justos-laimigs/Baudi un dalies!Podkāsta mājaslapa: SvarigasDetalas.lv - atstāj tur savu e-pastu un saņem ziņu par katru jauno sēriju.Pilnā sērija no kuras ņemts šie klipi: svarigasdetalas.lv/2018/12/06/svar…-kvantu-fizika/Podkāsta Facebook lapa: facebook.com/SvarigasDetalas/Podkāsta Patreon lapa: www.patreon.com/SvarigasDetalasEs Twitterī: @JurisBaltacs

6mins

7 Feb 2019

Rank #4

Podcast cover

Kaspars Kauliņš - Mākslīgā Intelekta Iespējas un Draudi | Podkāsts Svarīgās detaļas #48

=== Kaspars Kauliņš: "Mums ir jāmācās, lai radītu sev iespējas izvēlēties." === Kaspars jau vairāk kā 25 gadus ir cilvēkresursu pārvaldības eksperts un vadības konsultants, bet tagad viņš pavada ikdienu stāstot citiem par mākslīgā intelekta iespējām, jo ir biznesa attīstības vadītājs uzņēmumā Tilde. Podkāstā apspriežam:Kurās jomās mākslīgais intelekts ir būtiski progresējis. Mākslīgā intelekta darbības principi. Tildes sasniegumi automātisko tulku izveidē. Mākslīgais intelekts medicīnā. Čatbotu apmācīšana. Dažādu valodu atšķirīgās sarežģītības pakāpes. Kā mākslīgais intelekts varētu ieiet mākslā. Un daudz vairāk Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 1:00:29, kur Kaspars pastāsta kas ir labākais padoms, ko viņš ir saņēmis. Baudi un dalies!Sērijas saturs zemāk. 0:00:20 - Ievads0:02:17 - Ko jāredz Skotijā.0:04:03 - Ko uzņēmumi vēlas no mākslīgā intelekta un kas ir mākslīgais intelekts.0:05:11 - Ko mākslīgā intelekta jomā dara Tilde.0:05:45 - Cik tuvu mēs esam brīdim, kad cilvēks nespēs atšķirt, vai komunicē ar cilvēku vai ar datoru.0:08:51 - Kas ir mākslīgā intelekta darbības principu pamatā.0:14:48 - Kurās jomās mākslīgais intelekts ir būtiski progresējis.0:20:03 - Par čatbotu apmācīšanu.0:25:06 - Kā atšķirās valodu sarežģītība.0:26:10 - Par Tildes panākumiem mašīntulkošanas olimpiskajās spēlēs.0:28:51 - Ko mašīntulku pieaugošais intelekts nozīmē tulku profesijai.0:32:22 - Kādas profesijas ietekmēs mākslīgais intelekts.0:36:20 - Kā mākslīgais intelekts varētu ieiet mākslā.0:40:00 - Mākslīgā intelekta loma informācijas burbuļu izveidē.0:44:30 - Mākslīgā intelekta riski un cilvēce, kā analoģija mākslīgajam intelektam.0:51:56 - Vai cilvēki mūsdienās attālinās viens no otra.0:55:54 - Kur Kasparu un Tildi meklēt internetā.0:58:32 - Kadu grāmatu Kaspars citiem iesaka visbiežāk.1:00:29 - Kas ir labākais padoms, ko Kaspars ir saņēmis.1:02:33 - Kā Kaspars definē panākumus.1:03:37 - Vai Kasparam ir bijusi negatīva pieredze, ko viņš negribētu atkārtot, bet no kuras ir daudz mācījies. Tilde internetā: tilde.comKaspars twitterī:  @kasparskaulinsKaspars Instagram: Kaspars Kauliņš Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lvPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts itunes: https://itunes.apple.com/lv/podcast//id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 5mins

9 Oct 2019

Rank #5

Podcast cover

Edgars Bāliņš - Kā Kļūt un Palikt Populāram | Podkāsts Svarīgās detaļas #37

Edgara skolotāja reiz teica, ka ar jokiem viņš nekur tālu netiks. Bet tagad Edgars ir viens no Latvijas atpazīstamākajiem komiķiem, ir Comedy Latvia līdzdibinātājs un grupas Singapūras Satīns dalībnieks.  Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz sarunas punktu 19:30, kur Edgars pastāsta kādēļ Singapūras Satīnam, atšķirībā no citām jautrām kompānijām, izdodas savas radošās idejas tiešām realizēt. Šajā sērijā apspriedām:Kādēļ Edgaram ir tik burvīgs uzvalks. Edgara un mani comedy elki. Kā laika gaitā mainās tēmas par ko Edgars joko. Singapūras Satīna dziesmu un klipu tapšana. Kā Singapūras Satīns tiešām realizē savas radošās idejas un neatstāj tās tikai idejas līmenī. Blokķēdes tehnoloģija. Edgara mērķi attiecībā uz popularitātes saglabāšanu. Un, kā vienmēr, daudz vairāk. Sērijas tapšanu atbalstīja:Veikals Sporta bode, Kr. Barona ielā 114. Mājaslapa: sportabode.lv/Video guru Laumurss videoIzklaides Facebook lapa: Fātera dzīve Baudi un dalies!Sērijas saturs:01:08 - Ievads par Edgaru.01:52 - Stāsts aiz Edgara uzvalka.03:02 - Iemesli nīst Valentīndienu.04:21 - Mūsu skats uz Tinderi.05:31 - Ko Edgars saskata savā comedy elkā - Dylan Moran. Un skats uz maniem mīļākajiem komiķiem.11:35 - Vai Edgars jūtas, ka uz skatuves var brīvi izpausties.15:35 - Kā laika gaitā mainījušās tēmas par, ko Edgars joko.19:30 - Ko Edgars dara Singapūras Satīnā un kas ļauj Singapūras Satīnam radošas idejas tiešām realizēt.24:56 - Cik brīvi Edgars var izpausties Delfi.lv sociālajos tīklos. 30:29 - Ko es daru ikdienā un kādēļ esmu sajūsmā par blokķēdes tehnoloģiju.35:36 - Kā Edgars pieiet savas popularitātes uzturēšanai.38:25 - Kā Edgars izlemj vai piekrist intervijām.39:02 - Par manu mīļāko sēriju Edgara podkāstā "Bize vaļā".43:29 - Kam Edgars pievērš uzmanību Latvijas sabiedrībā.46:54 - Kur Edgaru meklēt internetā.47:54 - Vai Edgaram ir kāds uzskats par ko vairums viņam nepiekrīt.48:33 - Par ko Edgars nesen mainījis savas domas. 49:11 - Ko Edgars darīja pareizi divdesmit gadu vecumā.50:24 - Kas ir labākais padoms, ko Edgars ir saņēmis. Edgars twitterī: @MrBalins ‏Edgars instagram: mrbalinsSingapūras Satīna mājaslapa: singapurassatins.lv Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lvPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsts itunes: https://itunes.apple.com/lv/podcast//id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

52mins

17 Mar 2019

Rank #6

Podcast cover

Svarīgās detaļas #35 - Minisērija - Kā Būt Skeptiskam un Saglabāt Draugus

Podkāsta mājaslapa: SvarigasDetalas.lv===Šī podkāsta sērija atšķirsies no citām ar to, ka tā ir minisērija. Parasti podkāstā intervēju cilvēkus, lai dzirdētu viņu ieskatus par darbu un dzīvi kopumā, bet te es pastāstu, kā būt skeptiskam un saglabāt draugus.Daļu brīvā laika veltu bezpeļņas zinātnes popularizēšanas projektam SkeptiCafe un caur to man bieži nācies pamanīt, ka fakti cilvēkus nepārliecina. Jeb precīzāk - tie nepārliecina, ja netiek pasniegti emocionāli apzinātā veidā.Te padalos ar ieskatiem, ko esmu guvus attiecībā uz to, kā domāt kritiski, strīdos pieturēties pie faktiem un tik un tā, neaizbiedēt tos cilvēkus, kuri tic astroloģijai, homeopātijai vai citām zinātniski nepamatotām lietām.Sērijas saturs:00:00 - Ievads par minisēriju.01:07 - Kādēļ debatēšanu nav jāuzskata par cīņu.02:27 - Kā pārliecināt cilvēkus, kuri neklausās faktos.08:43 - Padomi, kā uzvesties un komunicēt, lai pieturoties pie faktiem nezaudē draugus.Ierakstā minētie linki:Raksts par EGRIP komunikācijas modeli: https://blogs.scientificamerican.com/observations/how-to-talk-to-a-science-denier-without-arguing/Daniel Cohen par to, kādēļ debates nav jāuzskata par cīņu:https://www.ted.com/talks/daniel_h_cohen_for_argument_s_sakeObamas komunikācijas piemērs: https://www.youtube.com/watch?v=6imFvSua3KgSkeptiCafe Facebook: facebook.com/SkeptiCafeSkeptiCafe twitterī: @SkeptiCafeSkeptiCafe Instagram: instagram.com/skepticafeSkeptiCafe mājaslapa: SkeptiCafe.lvPodkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lvPodkāsta Patreon lapa: www.patreon.com/SvarigasDetalasEs twitterī: @JurisBaltacs

16mins

21 Feb 2019

Rank #7

Podcast cover

Psiholoģijas doktore Ieva Stokenberga - Ko darīt, ja darbā esi pārslogots | Svarīgās detaļas

Šie klipi ir ņemti no Svarīgo detaļu podkāsta sarunas ar psiholoģijas doktori Ievu Stokenbergu.Tēmas, ko mēs apspriedām pilnajā podkāstā ir:* Kā stāsti, ko mēs sev stāstām, ietekmē mūsu laimes izjūtu neatkarīgi no ārējiem apstākļiem.* Vai ir vērts ieguldīt laiku dzīves jēgas meklējumos.* Kā justies laimīgam savā darbā, neatkarīgi no tā, kādu darbu Tu dari.* Kā iemācīties pateikt nē.* Ko par cilvēku var secināt pēc viņa humora izjūtas.* Un daudz, daudz vairāk.Pilno sēriju atradīsi te: http://svarigasdetalas.lv/2018/12/21/svarigas-detals-31-ieva-stokenberga-kam-veltit-laiku-lai-justos-laimigs/Baudi un dalies!Podkāsta mājaslapa: SvarigasDetalas.lv - atstāj tur savu e-pastu un saņem ziņu par katru jauno sēriju.Pilnā sērija no kuras ņemts šie klipi: svarigasdetalas.lv/2018/12/06/svar…-kvantu-fizika/Podkāsta Facebook lapa: facebook.com/SvarigasDetalas/Podkāsta Patreon lapa: www.patreon.com/SvarigasDetalasEs Twitterī: @JurisBaltacs

4mins

7 Feb 2019

Rank #8

Podcast cover

Kristīne Balode - Seksualitāte, Monogāmija un Attiecības Pēc Krāpšanas | Podkāsts Svarīgās detaļas #55

Kristīne Balode: "Krāpšana ir cilvēka izmisīgs mēģinājums piedzīvot sevi."Kristīne Balode jau vairāk kā 15 gadus izzina romantiku, seksualitāti un attiecības. Viņa ir klīniskais psihologs, un savā darbā uzsver zinātnē balstītu izpratni par seksualitāti un attiecībām, kas ir brīva no aizspriedumiem, reliģiskās un ideoloģiskās piederības. Viņa ir no vadošajām autoritātēm Latvijā, jautājumos par seksualitāti, partnerattiecībām un personības izaicinājumiem, kas sakņojas cilvēka seksuālajā iedabā. Šī sērija tapusi sadarbībā ar aplikāciju Asya - Asya ir jauna, Latvijā radīta aplikācija pāru attiecību stiprināšanai. Asya izmanto Latvijā radītu mākslīgā intelekta dzinēju, kas atpazīst emocijas sarunā, pēc sarunas ar savu tuvāko cilvēku, vari tajā apskatīt jūsu sarunas analīzi un apgūt jaunas lietas par emocionālo inteliģenci un jūsu abu savstarpējo komunikāciju. Aplikācijā ir ieteikumi vairāk kā 5000 tēmām priekš pārdomātām sarunām un citām aktivitātēm. Ar aplikāciju Asya piedzīvo jaunu tuvības līmeni savās attiecībās!Asya mājaslapa: asya.aiAsya Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aibitdialogsAsya App store: https://apps.apple.com/us/app/asya-mindful-conversations/id1326344785?ls=1 Šajā sērijā apspriežam: Tēmas:Vai meitenēm patīk sliktie puiši. Kā krāpšana var stiprināt attiecības. Veselīga seksuālā komunikācija partneru starpā. Sevis izzināšana caur seksualitāti. Kā partnerim piedāvāt seksā pamēģināt kaut ko dīvainu. Kādēļ vairums attiecību turpinās arī pēc krāpšanas. Vai pirms ilgtermiņa monogāmām attiecībām ir vajadzīgs iztrakošanās periods. Vai mūsdienās no partnera gaidām pārāk daudz? Dzimumu lomas sabiedrībā. Kā par seksualitāti runāt ar bērniem. Un vēl daudz vairāk. Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 51:21, kur Kristīne pastāsta kā krāpšana var stiprināt attiecības. Sērijas saturs zemāk.Baudi un dalies! 0:01:35 - Ievads.0:02:20 - Kādēļ Doriana Greja portrets ir Tuvs Kristīnes sirdij.0:04:02 - Kā cilvēki reaģē, kad uzzina, ka Kristīne konsultē par attiecībām un seksualitāti.0:07:28 - Kādēļ cilvēki vairās runāt par seksualitāti.0:16:58 - Kādai būtu jābūt veselīgai seksuālajai komunikācija.0:21:10 - Vai attiecībās kādam ir tiesības nevēlieties komunicēt?0:23:52 - Kas veicina savstarpējo intimitāti attiecībās.0:28:32 - Kā partnerim piedāvāt seksā pamēģināt kaut ko dīvainu.0:35:52 - Kā atdzīvināt vitalitāti attiecībās, kad pārī ilgi nav bijis sekss.0:43:34 - Kas ir krāpšana un kā ar to strādāt attiecībās.0:48:46 - Kādēļ vairums attiecību turpinās arī pēc krāpšanas. 0:51:21 - Kā krāpšana var stiprināt attiecības.0:56:37 - Vai pirms ilgtermiņa monogāmām attiecībām ir vajadzīgs iztrakošanās periods. 0:59:27 - Vai mūsdienās no partnera gaidām pārāk daudz?1:01:59 - Vai mainās vīriešu un sieviešu loma sabiedrībā.1:06:29 - Vai darbā vajadzētu lietot grimmu?1:17:37 - Kā bērniem mācīt par seksualitāti.1:23:19 - Kur Kristīni meklēt internetā.1:24:05 - Vai taisnība ka meitenēm patīk sliktie puiši.1:24:35 - Par ko Kristīne nesen mainījusi savas domas.1:25:51 - Kas ir labākais padoms, ko Kristīne ir saņēmusi.1:26:49 - Kādu grāmatu Kristīne citiem iesaka visbiežāk.1:28:36- Kāda Kristīnei ir bijusi negatīva pieredze, ko viņa negribētu atkārtot, bet uz kuru atskatoties, viņa to uztver kā vērtīgu pagrieziena punktu. Asya mājaslapa: asya.aiAsya Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aibitdialogsAsya App store: https://apps.apple.com/us/app/asya-mindful-conversations/id1326344785?ls=1 Kristīne internetā: www.balode-psychology.com Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lvPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts iekš Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/lv/podcast/id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 33mins

31 Mar 2020

Rank #9

Podcast cover

Lolita Ritmane - Emmy Balvas Ieguvēja Par Radošumu Mūzikā Un Panākumiem Ikdienā | Podkāsts Svarīgās detaļas #54

Lolita Ritmane: "Dažreiz kaut ko, ko Tev nepatīk darīt kaut kādu iemeslu dēļ, Tev vienkārši nav jādara." Starp momentu kad ielūdzu Lolitu uz podkāstu un brīdi kad sākām šo sarunu, pagāja desmit mēneši. Viņa ir Latvijā tikai pāris reizes gadā un ieraksts būtu tapis daudz ātrāk, ja mēs būtu to veikuši attālināti. Bet tā kā viņa ir veidojusi mūziku vienam no manas bērnības mīļākajiem animētajiem seriāliem, es nebiju gatavs laist garām iespēju viņu satikt klātienē. Lolita Ritmane ir mūzikas autore neskaitāmiem darbiem, kurus mēs visi esam skatījušies. Sadarbojoties ar studijām kā Warner Brothers, Paramount un daudzām citām, viņa ir piedalījusies mūzikas veidošanā TV un kino franšīzēm kā Supermens, Justice league, Marvel's black panther, Ben 10, X-faili un vienam no manas bērnības favorītiem: Batman Beyond, par kura mūzikas komponēšanu viņa tika godalgota ar Emmy balvu.Un papildus tik vērienīgiem darbiem Atlantijas okeāna tālajā krastā, viņa sniedz savu devumu arī Latvijas ekrānu pasaulei, jo ir mūzikas autore filmai Dvēseļu Putenis. Šajā sērijā apspriežam:Ko dara diriģents. Uzaugšana Amerikā un Latvietības saglabāšana. Tīklošanās. Kā rosināt savu radošumu. 2x2 nometne. Kā uzsākt darbu, kā komponistam. Kā tikt cauri iepazīšanās fāzei, uzsākot darbu ar citiem profesionāļiem. Kādēļ ir vērts iemācīties laist vaļā paša veidotos darbus. Un vēl daudz vairāk. Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 42:53, kur Lolita pastāsta kā pārciest briesmīgos tīklošanās pasākumus. Baudi un dalies!Sērijas saturs zemāk. 00:20 - Ievads par Lolitu.01:23 - Kur Lolita uzauga.02:15 - Kādēļ Lolita atgriešanos Latvijā neuzskata par atgriešanos.03:19 - Kā Lolitai izdevās saglabāt latviskumu, uzaugot ASV.05:33 - 2x2 nometnes loma Lolitas ģimenē.09:34 - Kā Lolitas vīrs iemācījās latviešu valodu.11:40 - Kā sākt veidot karjeru, kā mūzikas komponistam priekš filmām.13:30 - Kā Lolita pievērsās mūzikai.17:03 - Kā Lolita uzsāka darbu pie mūzikas, animācijas seriālam Batman beyond, par, kura mūzikas veidošanu viņa saņēma Emmy balvu.18:45 - Kāds ir mūzikas rakstīšanas process filmām.21:22 - Par darba specifiku, komponējot mūziku spēlēm.23:22 - Ko dara diriģents.24:31 - Kā rosināt radošumu.26:15 - Kā Lolita veido savu strikto ikdienas režīmu.29:38 - Par cilvēku tendenci, citus cilvēkus likt šaurās kastītēs.31:21 - Kādēļ, fakts, ka Lolitai nav raksturīgi vilcināties, var būt slogs. 32:38 - Vai ir viegli skatīties uz savu skaņdarbu izpildījumu.35:00 - Kā tikt cauri iepazīšanās fāzei, uzsākot sadarbību ar citu mākslinieku.37:31 - Kā Lolitu sāpina kritikas saņemšana.39:46 - Kādēļ ir vērts iemācīties palaist vaļā paša radītos darbus.42:53 - Kā pārciest briesmīgos tīklošanās pasākumus.45:36 - Ko Lolita ieteiktu savam trīsdesmitgadīgajam es.46:38 - Kā Lolita definē panākumus.47:47 - Kas ir labākais padoms, ko Lolita ir saņēmusi.49:19 - Kāda Lolitai ir bijusi negatīva pieredze, ko viņa negribētu atkārtot, bet uz kuru atskatoties, viņa to uztver kā vērtīgu pagrieziena punktu. Lolita internetā: https://www.lolitaritmanis.com/ Podkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts iekš Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/lv/podcast/id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

52mins

14 Mar 2020

Rank #10

Podcast cover

Helmuts Bēms - Dzīves Mācības No Eksakti Radošā Prāta Aiz Sonarworks | Podkāsts Svarīgās detaļas #53

Helmuts Bēms: "Mācība, ko esmu ļoti, ļoti grūtās situācijās piedzīvojis ir, pirmkārt saglabāt kaut kādu paškontroli. Lai arī cik augstu nesistu emocijas, turpini, vēl joprojām, sekot līdzi tam, ko Tu dari."Šī man ir bijusi viena no jautrākajām sērijām līdz šim. Helmuta plašo interešu loku ir grūti aptvert pat garās formas podkāsta sarunā. Paralēli dažādiem dzīvesstila eksperimentiem un hobijiem, ko apspriežam podkāstā, viņš ir paspējis studiju laikā izveidot uzņēmumu, ko vēlāk pārdeva un tagad viņš vada, paša līdzdibinātu uzņēmumu Sonarworks, kas dzīvo pa vidu starp radošo un eksakto pasauli. Sonarworks veido skaņas kalibrēšanas rīku, kurš ļauj skaņai skanēt tā kā Tev patīk, visos kanālos.  2019. gadā Sonarworks piesaistīja investīcijas 5M EUR apmērā un starp Sonarworks klientiem ir 45 000 studijas, 40 Grammy balvu ieguvēji un Sonarworks tehnoloģija tika izmantota Rio olimpiskajās spēlēs. Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 1:21:01, kur Helmuts pastāsta par komunikāciju ar silvēkiem, kuriem ir agresīvs komunikācijas stils. Šajā jautrajā sērijā apspriedām:Laulības līgumi. Neveselīgi veidi miega mazināšanai. Komunikācija un personību tipi. Cilvēku daba. Skaņa un mākslīgais intelekts. Investīciju piesaiste. Pētīšanas un izstrādes nodaļas pārvaldīšana. Prognožu jēga biznesā. Bizness Amerikā. Domstarpību vērtība. Un, kā vienmēr, vēl daudz vairāk. Baudi un dalies!Sērijas saturs zemāk. 0:00:20 - Ievads par Helmutu.0:01:20 - Negulēšanas triki uzsākot pirmo biznesu.0:05:51 - Helmuta eksperimenti ar stingra režīma ievērošanu.0:15:45 - Vai ir atšķirība starp dažādiem audio formātiem.0:19:05 - Kā Helmuts uzvarēja auto skaņas sistēmas skaņas kvalitātes konkursā, izliekoties par tūristu. 0:22:15 - Ko dara skaņu inženieri.0:29:10 - Par mūzikas veidošanu ar mākslīgo intelektu. 0:33:52 - Kā Helmutam izdodas saglabāt interesi par vienu tēmu un nelēkāt pa dažādām jomām.0:35:19 - Kādas ir attiecības ar investoriem pēc investīciju saņemšanas.0:40:31 - Laulības līgumi.0:42:06 - Kā ieviest procedūras uzņēmumā, kura kultūrā darbinieki pieraduši pie neformālas vides.0:47:48 - Kā strukturēt konsultāciju uzņēmumu, lai to varētu pārdot.0:49:25 - Pētniecības departamenta vadīšana uzņēmumā.0:54:02 - Helmuta attieksme pret prognozēm biznesā.0:57:02 - Kā Sonarworks sasniedz savas industrijas milžus.1:06:29 - Kā Helmuts apgūst jaunas lietas.1:08:54 - Atskats uz patīkamo un traumatisko pamatskolas mācību laikā.1:12:09 - Kā Helmuts definē panākumus.1:12:58 - Par Helmuta personības tipu un cilvēku viedokļu izaicināšanu.1:18:37 - Kas ir labākais padoms, ko Helmuts ir saņēmis.1:21:01 - Par komunikāciju ar silvēkiem, kuriem ir agresīvs komunikācijas stils. Sonarworks internetā: www.sonarworks.com Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lvPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts iekš Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/lv/podcast/id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 27mins

27 Feb 2020

Rank #11

Podcast cover

Minisērija: Negaidītie Veidi Kā Podkāsta Veidošana Papildinājusi Manu Dzīvi | Podkāsts Svarīgās detaļas

Svarīgo detaļu podkāsts manu dzīvi ir papildinājis vairāk veidos, kā gaidīju. Te daži no tiem. Baudi un dalies! Sērijas saturs: 00:00 - Ievads.00:45 - Iespēja satikt cilvēkus, ko vēlos satikt.02:53 - Iespēja uzdot man interesējošos jautājumus ekspertiem.06:13 - Iespēja intervēt draugus un ieraudzīt viņus jaunā gaismā.07:36 - Emocionālā intelekta treniņš.10:45 - Iemācījos uzticēties savai gatavībai un nestresot par sīkumiem, ko varētu piemirst.12:29 - Gūstu labāku priekšstatu par to kas un kādi cilvēki man tiešām interesē.14:03 - Kādēļ podkāstu sucu par terapiju, ko pats nezināju, ka man vajag. Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lv Podkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalas Podkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts iekš Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/lv/podcast/id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

18mins

14 Feb 2020

Rank #12

Podcast cover

Andris K. Bērziņš - No Trimdas Bērnības Austrālijā Līdz Miljonu Investēšanai Baltijā

===Andris K. Bērziņš: "Cilvēki var darīt daudz ko, lai nonāktu situācijā, kur veiksme viņiem smaida biežāk."=== Andris ir uzaudzis Austrālijā, studējis City universitātē Londonā un Stenfordā, ASV. Sava darba mūža laikā, strādājot Eiropā un Amerikā, viņš ir paguvis no iekšpuses piedzīvot divus, vairāk kā 100M$ vērtus exitus. Šeit Latvijā viņš ir līdzdibinājis TechHub Riga un ir partneris jaunuzņēmumu investīcijas fondā Change Ventures, kas ar savu šī brīža 30M EUR portfeli atbalsta ambiciozus uzņēmējus Baltijā. Viņš ir investors vai padomdevējs uzņēmumiem kā Giraffe 360, Nordigen, Sonarworks, Prezi, Edurio un citiem.Viņš ir arī politiski aktīvs, ir biedrs Jaunajā konservatīvajā partijā un darbojas, lai panāktu izmaiņas jaunuzņēmumu likumos, kas pavērtu arvien jaunas iespējas vietējiem darbiniekiem un jaunuzņēmējiem. Papildus tam visam, Andris ir arī iestājies Zemessardzē. Šajā sērijā apspriežam:Zemessardze. Emociju vadība stresa apstākļos. Biznesa kouči. Akciju opcijas darbiniekiem. Caurspīdīguma plusi un mīnusi vadot komandu. Trimda. Investēšana. Latviskuma saglabāšana, uzaugot ārpus Latvijas. Baltijas uzņēmēju kultūra. Pārdošana Amerikā. Un, kā vienmēr, daudz vairāk. Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 1:02:00, kur ar Andri apspriežam atvieglojošo vienkāršību, kas rodas strādājot vidē, kura necieš muļķības. Baudi un dalies!Sērijas saturs zemāk. 0:00:20 - Ievads par Andri.0:01:20 - Kādēļ Andris uzauga Austrālijā.0:02:44 - Dīpīšu, jeb deportēto latviešu nometnes.0:06:05 - Kā Andris saglabāja latvietību, uzaugot ārpus Latvijas.0:09:23 - 2x2 nometne.0:10:05 - Akciju opcijas darbiniekiem - kā tās darbojas un kādēļ tās jāievieš arī Latvijā.0:14:15 - Šķēršļi akciju opciju ieviešanai Latvijā.0:18:44 - Kādā stadijā ir jaunuzņēmumi, kas nāk pie Change Ventures.0:23:58 - Cik bieži bailes ir patiesais iemesls biznesa neveiksmei.0:25:26 - Kas ir labs veids, kā atteikt investīciju.0:27:04 - Kā Andris tiek galā ar dilemmu par to, vai projekts jāpārtrauc vai jāturpina.0:28:30 - Caurspīdīguma plusi un mīnusi biznesa vadībā.0:33:04 - Kā nodot sliktas ziņas saviem investoriem.0:34:18 - Andra domas par biznesa koučiem.0:36:46 - Ko Baltijas biznesa kultūra varētu aizgūt no pārējās pasaules.0:38:41 - Kā pārdot ideju Amerikas investoriem.0:39:50 - Kā Andris skatās cauri uzņēmēju pašpārliecinātībai, lai redzētu vai tai ir pamats.0:45:04 - Kādēļ ir vērts klausīties investoros pat, ja pats neesi investors.0:48:06 - Andra pieeja investēšanas lēmuma pieņemšanai.0:51:22 - Kā Andris nolēma atgriezties Latvijā.0:54:49 - Kā Andris nolēma iestāties Zemessardzē.0:59:57 - Kas ir pirmā lieta, kas notiek iestājoties Zemessardzē.1:02:00 - Par atvieglojošo vienkāršību, kas rodas strādājot vidē, kura necieš muļķības.1:05:46 - Kur Andri un Change Ventures atrast internetā.1:06:29 - Ko Andris izdarīja ar naudu, ko saņēma pēc pirmā exita.1:07:13 - Andra skats uz veiksmes un strādāšanas lomu panākumu gūšanā.1:09:44 - Kā Andris definē panākumus.1:10:13 - Andris par savu iesaisti politikā.1:12:44 - Kāda Andrim bijusi negatīva pieredze, uz kuru atskatoties, tā tagad šķiet vērtīga.  Change Ventures mājaslapa: www.changeventures.comAndris twitterī: @akberzinsPodkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lvPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts iekš Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/lv/podcast/id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 15mins

26 Jan 2020

Rank #13

Podcast cover

Kirils Solovjovs - Latvijas Redzamākais Hakeris Par Mūsu Privātumu Digitālās Spiegošanas Laikmetā | Podkāsts Svarīgās detaļas #50

=== Kirils Solovjovs: "Man likās: Tu dari savu darbu, Tu esi labākais un Tu tiec uz priekšu. Bet izrādās, ka nē. Izrādās, ka draugiem arī ir ļoti liela nozīme." === Ja Čaks Noriss būtu programmētājs, viņu sauktu Kirils Solovjovs. Kirils ar izcilību ir ieguvis trīs augstākās izglītības, viena no kurām ir Latvijas Universitātes maģistra grāds datorzinātnē. Savu titulu, kā Latvijas redzamākais hakeris, viņš ir izpelnījies, jo darba laikā viņš sniedz pakalpojumus kas saistīti ar IT drošību, datu ieguvi un analīzi. Papildus tam, viņš ir aktīvi iesaistījies, ar privātumu saistītu likumu lobēšanā. Viņa, nu jau 93 publiskojamo pētījumu un prezentāciju sarakstu var aplūkot Kirils.org.Šajā sarunā apspriežam: Kas ir privātums. Kādēļ privātums ir vajadzīgs arī, ja neesi terorists. Edwarda Snowdena tiesāšana. Latvijas trauksmes celšanas likums. Datu noplūžu apmēri un biežums. Sociālā inženierija. Kā būt mazāk ievainojamam internetā un kā saglabāt savu privātumu. Datorvīrusu pirmsākumi. Un kā vienmēr, daudz ko citu. Ja tagad sarunai vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 28:04, kur Kirils pastāsta kā būt mazāk ievainojamam internetā un kā saglabāt savu privātumu. Baudi un dalies! Sērijas saturs zemāk. 00:19 - Ievads.02:49 - Kādēļ Kirilam patika spēlēt Sims.04:22 - Kā cilvēki reaģē, kad Kirils izmanto iespēju nenovilkt ķiveri.06:28 - Kā Kirils kļuva par godīgu white hat hakeri.11:12 - Kas ir Dark Web.13:12 - Ko Kirils atbild cilvēkiem, kas apgalvo "Es neesmu terorists, man nav, ko slēpt, tādēļ man privātums nav vajadzīgs."16:20 - Kādēļ Edwardam Snowdenam ASV tiesā nebūtu tiesības skaidrot, kādēļ viņš pārkāpa likumu.18:28 - Cik plašas ir datu noplūdes.22:01 - Sociālā inženierija.28:04 - Kā būt mazāk ievainojamam internetā un kā saglabāt savu privātumu.31:29 - Uzticības loma sabiedrībā un datorvīrusu pirmsākumi.37:21 - Kādēļ Kirils izmanto Nokia 3330, lai vismaz daļēji sargātu savu privātumu.43:14 - Kuras privātuma-draudzīgās čatošanas aplikācijas Kirils iesaka. Un kādēļ.46:38 - Kādēļ Apple ir draudzīgāki privātumam kā Google vai Facebook.48:54 - Kādēļ Kirils negrib, lai viņa pirkstu nospiedums glabājas datubāzēs. Un kā Kirils apzināja veidus, kā nenodot savu pirkstu nospiedumu veidojot jaunu pasi.53:22 - Par ko Kirils ir optimistisks.56:39 - Uz kādu jautājumu Kirils gribētu atbildēt biežāk.58:57 - Kas ir labākais padoms, ko Kirils ir saņēmis. Kirils, Youtube kanālā 2Centi, savā rubrikā "Kiberkambaris". Sērija "Man nav, ko slēpt": https://www.youtube.com/watch?v=sFj0HHWAAJEKirils twitterī:  @KirilsSolovjovs Podkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts iekš Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/lv/podcast/id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 2mins

27 Nov 2019

Rank #14

Podcast cover

Kristaps Liepiņš - Alpīnista Iedvesma Piedzīvojumiem Visas Dzīves Garumā | Podkāsts Svarīgās detaļas #47

=== Kristaps Liepiņš: "Izaicinājumi ir brīnišķīgi, jo viņos mēs varam atklāt sevi." === Kristaps ir paspējis iemēģināt roku kino režijā, bijis gaisa desantu karaspēkā un vairāk kā 12 gadus nostrādāja Latvijas Bankā. Bet kad drošā darba ikdiena vairs neapmierināja viņa kāri pēc piedzīvojumiem, viņš, vecumā ap četrdesmit, aizgāja no stabilā darba un pilnībā nodevās alpīnismam. Tagad Kristaps ir alpīnists ar 30+ gadu pieredzi kalnos, alpīnisma instruktors un The North Face vēstnesis. Lielāko gada daļu Kristaps pavada ārpus Latvijas, kalnu ceļojumos un viņš ir kāpis kalnos jau piecos kontinentos. Podkāsta sērijā apspriežam:Klinšu kāpšana iesācējiem. Dienēšana PSRS armijā. Fiziskā sagatavotība klinšu kāpējiem. Stabilitātes pamešana piedzīvojumu vārdā. Personību saskaņa ejot kalnos. Trenēšana un apmācīšana. Kā kļūt par alpīnisma instruktoru. Un, kā vienmēr, daudz vairāk. Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 0:42:21, kur Kristaps pastāsta kā viņš nolēma pamest darbu Latvijas Bankā un pilnībā nodoties alpīnismam, aptuveni četrdesmit gadu vecumā. Baudi un dalies! Sērijas saturs:0:00:20 - Ievads0:01:13 - Kā Kristaps sāka nodarboties ar kino režiju.0:12:34 - Kristapa dienas Padomju savienības armijā.0:20:39 - Kā iesācēji sāk klinšu kāpšanas treniņus.0:25:36 - Fiziskā sagatavotība un motivācija klinšu kāpšanas iesācējiem.0:33:33 - Baiļu pārvarēšana un gandarījums.0:37:31 - Kristapa atbilde uz aizrādījumu, ka alpīnisti ir adrenalīta atkarībnieki.0:42:21 - Kā Kristaps nolēma pamest darbu Latvijas Bankā un pilnībā nodoties alpīnismam, aptuveni četrdesmit gadu vecumā.0:50:09 - Kas kalnos ir tas, kas ļauj cilvēkiem atklāt savu raksturu.0:53:54 - Kristapa piedzīvojumi solo kāpšanā.0:59:56 - Jauno kalnā kāpēju kļūdas.1:02:07 - Alpīnisma gida atbildība attiecībā uz cilvēkiem, kas kalnā kļūst par grupas slogu.1:04:56 - Kā pārliecināties par alpīnisma gida pieredzi.1:08:10 - Kā kļūt par alpīnisma instruktoru.1:15:49 - Par alpīnisma tūristiem, kuri negrib klausīties instruktorā.1:19:10 - Kādēļ instruktori pakļauj savus mācekļus spiedienam.1:23:15 - Kā Kristapam ir izdevies saglabāt piedzīvojuma garu.1:27:09 - Kur Kristapu atrast internetā.1:29:01 - Kādu grāmatu Kristaps citiem iesaka visbiežāk.1:32:06 - Par ko Kristaps nesen mainījis savas domas.1:33:47 - Par ko vairums cilvēku Kristapam nepiekrīt.1:35:45 - Kā Kristaps definē panākumus.1:37:17 - Kas ir labākais padoms, ko Kristaps ir saņēmis.1:38:23 - Kristapa negatīvā pieredze, kas beigās izrādījās vērtīga. Kalnu grupas Facebook lapa: https://www.facebook.com/kalnugrupa/Kristaps Facebookā: https://www.facebook.com/liepins.kristapsKristaps twitterī: @vx_lvKristaps Instagram: https://www.instagram.com/kristapsvx/ Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lv Podkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalas Podkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts itunes: https://itunes.apple.com/lv/podcast//id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 43mins

21 Sep 2019

Rank #15

Podcast cover

Sasodītais Emocionālā Intelekta Trūkums - Kā To Sevī Atpazinu un Laboju | Podkāsts Svarīgās detaļas

"Mums visiem ir svarīgi justies saprastiem." === Es sāku veidot podkāstu, jo pats no tiem daudz esmu mācījies. Bet turpinu, jo tas man ir izvērties par terapiju, ko pats nezināju, ka man vajag. Emocionālais intelekts ir viena no tām prasmēm, ko visiem jāmāk, bet neviens nemāca. Kādā pētījumā lasīju, ka cilvēki, kuri dzīvē daudz sasnieguši, uzskata, ka 80% viņu sasniegumu nākuši pateicoties attīstītam emocionālajam intelektam un pārējie 20% no tehniskajām zināšanām savā jomā. Priekš manis - cilvēka, kura empātijas spējas, paziņas reiz novērtēja kā neeksistējošas, tā ir problēma. Un zinu, ka neesmu vienīgais kam jāsastopas ar šādu šķērsli. Lielā mērā, pateicoties podkāstam, esmu labāk apguvis emocionālā intelekta spējas. Šajā video pastāstu, kā atpazīt, ka empātija nav Tava stiprā puse un, ko darīju, lai kļūtu tuvāks savām emocijām un tādēļ arī tuvāks citiem. Baudi un dalies! Podkāsta mājaslapa: SvarigasDetalas.lv Podkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalas Podkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalas Podkāsts itunes: https://itunes.apple.com/lv/podcast//id1455599870 Es twitterī: @JurisBaltacs Paldies Ernests Photo par palīdzību ar video.

25mins

15 Sep 2019

Rank #16

Podcast cover

Katrīna Žaltkovska – Kā Ļaut Sev Just | Podkāsts Svarīgās detaļas #46

=== Katrīna Žaltkovska: "Visas emocijas mums ir vajadzīgas, visas viņas ir normālas." === Katrīnai ir maģistra grāds psiholoģijā un viņa konsultē klientus psiholoģijas un kognitīvi biheiviorālās terapijas (KBT) centrā Intellego. Papildus tam, viņa ir viena no koordinatorēm Latvijas Psihologu biedrības rīkotajās Psiholoģijas dienās. Šajā podkāstā apspriežam: Sociālo tīklu ietekme uz sabiedrības emocionālo veselību. Emocionālie dzinējspēki karjeras veidošanā. Kādēļ "negatīvās" emocijas nesaukt par negatīvajām emocijām. Kā tikt galā ar dusmām. Mīti un stereotipi par psiholoģiju. Komunikācija emocionālā un intelektuālā līmenī. KBT terapijas norise. Meditācija Un, kā vienmēr, daudz vairāk. Ieraksta sākumā, Katrīna atsaucās uz grāmatu, kurai uzreiz nevarēja nosaukt autoru, šī grāmata ir Conscous Loving - The Journey to Co-Commitment, no autoriem Gay Hendricks un Kathylin Hendricks. Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 0:51:56, kur Katrīna pastāsta, kādi ir veselīgie un neveselīgie emocionālie dzinējspēki, kas dod cilvēkam enerģiju karjeras laikā. Baudi un dalies! Sērijas saturs:0:00:20 - Ievads.0:02:00 - Kur Katrīna uzauga.0:02:24 - Deju loma Katrīnas dzīvē un emociju vadībā.0:08:53 - Kādēļ sociālo tīklu lietišanas minimizēšana palīdz Katrīnai darbā ar klientiem.0:12:02 - Kā sociālo tīklu, šķietami perfektās dzīves ietekmē sabiedrības emocionālo veselību.0:15:19 - Kādos veidos nāk ārā emocijas, kuras mēs neizpaužam to parādīšanās brīdī.0:17:42 - Kādi ir veselīgie veidi, kā apstrādāt emocijas, kuras bieži nav pieņemts izpaust.0:20:53 - Uz ko jābūt gatavam klientam, kurš sāk nākt uz psihoterapiju, lai tā viņam palīdzētu.0:23:55 - Kas ir kopīgs cilvēkiem, kuriem kognitīvi biheviorālā terapija noder visbiežāk.0:25:15 - Neapmierināto pamatvajadzību loma traumu veidošanā.0:28:53 - Vai Katrīnai nemēdz uznākt vēlme "glābt visu pasauli" ar savām terapeita prasmēm.0:32:59 - Katrīnas attieksme pret draugu terapeitēšanu.0:37:54 - Ko terapeits vispār dara.0:43:22 - Kā tikt galā ar dusmām gan to uzliesmojuma brīdī, gan arī pēc tam.0:48:21 - Sociālo normu loma emociju izpaušanā.0:49:35 - Mīti un nepatiesi stereotipi par psiholoģiju.0:51:56 - Veselīgie un neveselīgie emocionālie dzinējspēki, kas dod cilvēkam enerģiju karjeras laikā.1:02:56 - Kā komunicēt ne tikai loģiskā, bet arī emocionālā līmenī.1:11:05 - Kā meditācija Katrīnai un man palīdz pamanīt citu cilvēku emocijas.1:14:04 - Kādas problēmas izriet no pārlieku loģiskas komunikācijas.1:14:47 - Cik liela daļa no mūsu laimes sajūtas ir iedzimta un cik lielā mērā varam to kontrolēt.1:27:24 - Kur Intellego atrast internetā.1:27:52 - Vai ir kaut kas, kam Katrīna tic, ko nevar pierādīt.1:29:21 - Ja Katrīna varētu jebkur pasaulē izlikt lielu ziņojumu, kur viņa to liktu un kas uz tā būtu rakstīts.1:30:35 - Ko Katrīnas draugi teiktu, ka viņa to dara izcilā līmenī.1:31:00 - Uz kādu jautājumu Katrīna gribētu varēt atbildēt biežāk.1:33:04 - Vai Katrīnai ir bijusi kāda negatīva pieredze, ko viņa negribētu atkārtot, bet uz kuru atskatoties, viņa jūtās daudz ieguvusi. Intellego internetā: Intellego.lvPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalas Podkāsta mājaslapa: SvarigasDetalas.lvPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts itunes: https://itunes.apple.com/lv/podcast//id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 42mins

11 Sep 2019

Rank #17

Podcast cover

Jānis Bergs - Secinājumi un Ieteikumi Pēc Desmitgadēm Biznesā | Podkāsts Svarīgās detaļas #45

Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lv===Jānis Bergs: "Galvenokārt vajag paļauties uz sevi."===Šobrīd Jānis ir SAF Tehnika ziemeļamerikas filiāles vadītājs. Bet arī pirms tam viņš ir paspējis būt vadībā virknei uzņēmumu tehnoloģiju biznesā, tostarp Mobilly.lv, FMS un Mikrolink grupa. Ar savu, nu jau desmitiem gadu ilgo vadības pieredzi viņš dalās neskaitāmās lekcijās, kurās stāsta par uzņēmējdarbību, tehnoloģiju, inovācijām, starptautisko biznesu un biznesu Amerikā.  Tēmas, ko apspriežam podkāstā: Kā novērtēt uzņēmuma vērtību kad gribi to pārdot. Padomi darbinieku atlaišanā. SAF Tehnika. ASV tirgus. Neapzinātie veidi, kā vadītāji čakarē savus darbiniekus. Delfi.lv pirmsākumi Radioviļņu tehniskās īpatnības un nozīme mūsu ikdienā. Un, kā vienmēr, daudzas citas. Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 0:55:07, kur Jānis pastāsta kā viņš saglabāja saprātu vienā no savas karjeras smagākajiem periodiem. Baudi un dalies! Sērijas saturs zemāk. 0:00:20 - Ievads par Jāni.0:01:17 - Sūrā dzīve Amerikas robežpunktos.0:05:50 - Kā Jānis sameklēja dzīvesvietu Amerikā.0:07:13 - Kādēļ SAF Tehnika Amerikas birojs ir tieši Denverā.0:09:08 - Ar ko nodarbojas SAF Tehnika.0:15:49 - Kā CO2 līmenis gaisā ietekmē cilvēka kognitīvās spējas.0:17:37 - Ko dara frekvenču uzraugi.0:19:59 - Vai ir iespējams pārpildīt konkrētu frekvenci ar signāliem.0:21:08 - Kādos gadījumos radio viļņi informāciju pārraida ātrāk kā optiskais kabelis.0:23:49 - Par SAF Tehnika ierīču izmantošanu algoritmizētā akciju tirdzniecībā.0:27:41 - Jāņa skats uz ASV tirgu un ieiešanu tajā.0:31:32 - Kas šobrīd Jāņa darbā ir lielākā prioritāte.0:33:54 - Kā Jānis attiecas uz kļūdainiem darbinieku minējumiem un lēmumiem par to, kas biznesā sagaidāms.0:37:41 - Kādēļ lēmumus nevajag vērtēt pēc iznākuma pie kuriem tie noved.0:41:13 - Kā Jānis pieņem lēmumu par darbinieka atlaišanu un kā viņš darbiniekam to paziņo.0:47:00 - Kādos veidos vadītāji neapzināti čakarē savus darbiniekus.0:49:00 - Kā Jānis panāk, ka darba vide ilgstoši ir interesanta.0:50:47 - Kādi bija Delfi pirmsākumi.0:55:07 - Kā Jānis saglabāja saprātu vienā no savas karjeras smagākajiem periodiem.0:57:09 - Pēc kādiem orientieriem noteikt biznesa cenu.0:59:10 - Cik ļoti jāpieturas pie formulām un intuīcijas biznesa pārdošanas procesā.1:01:30 - Vai Jānim ir svarīgi, ka potenciālais darbinieks ir no prestižas universitātes.1:04:13 - Jāņa negatīvā pieredze, kas beigās izrādījās vērtīga.1:05:11 - Jāņa uzskats par, ko daudzi viņam nepiekrīt.1:04:41 - Ko Jānis ieteiktu savam trīsdesmitgadīgajam es.1:08:09 - Ko Jānis gribētu, lai viņam biežāk paprasa. Jāņa blogs: Bergsblogo.com Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lv Podkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalas Podkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts itunes: https://itunes.apple.com/lv/podcast//id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 9mins

18 Aug 2019

Rank #18

Podcast cover

Maija Arvena - Kā Piepildīt Bērnības Sapni Kļūt Par Aktrisi | Podkāsts Svarīgās detaļas #44

Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lv ===Maija Arvena: "Jebkurā jautājumā es aicinu nebūt kritiskiem, bet domāt no dažādiem skatu punktiem. Jo tas ir tik interesanti."=== Maija ir apguvusi aktiermāsklu Ņujorkas filmu akadēmijā, ir filmējusies TV seriālā "Viņas melo labāk", ir galvenais tēls Skyfordžer dziesmas "Nekas nav aizmirsts" videoklipā un redzama arī filmā Nameja Gredzens. Bet aktiermāksla nav vienīgais, kas viņu padara interesantu, viņa 4 gadus ir dzīvojusi Ķīnā un šobrīd, Latvijas Mākslas akadēmijā apgūst tēlniecību.Sērijā apspriežam:Kā nomierināties stresa situācijās. Cigun. Loģikas un intuīcijas loma ikdienā. Filmu uzņemšanas process. Iejušanās lomā. Gatavošanās tēliem. Un, daudz vairāk. Ja tagad podkāstam vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz 1:07:58 kur Maija noskaita savu mīļāko Jāņa Akuratera dzejoli. Baudi un dalies!Sērijas saturs zemāk.0:00:19 - Ievads par Maiju.0:01:40 - Kas notiek filmu uzņemšanas laukumā.0:07:00 - Kā Maija attīsta spēju ieslēgt konkrētas emocijas, lai strauji iejustos tēlā.0:08:39 - Ar kādu Cigun veidu Maija nodarbojas.0:09:56 - Kā Maija gatavojas tēliem, un kāda loma tajā ir Cigun.0:13:47 - Maijas skatījums uz Cigun.0:16:27 - Kā es mentāli sagatavojos jiu jitsu cīņām.0:18:20 - Kā darba ikdienā mazinu stresu lielas slodzes brīžos.0:21:59 - Vai pacietība ir tikums?0:25:02 - Kā Maija nolēma doties uz Ameriku.0:27:42 - Ko māca aktieru skolā.0:35:26 - Kādas lomas Maijai patīk tēlot.0:44:30 - Par aktieru iespēju doties uz dzīves tumšo pusi.0:48:21 - Ko dara cigun praktizēšanas laikā.0:50:19 - Vai Ķīnā bija viegli iejusties.0:56:49 - Par loģikas un intuīcijas lomu ikdienā.1:00:01 - Vai aktieriem viegli sadzīvot ar citiem aktieriem.1:02:30 - Ko Maija darīja Zemessardzē.1:07:58 - Maija noskaita savu mīļāko Jāņa Akuratera dzejoli.1:09:42 - Kur Maiju atrast internetā.1:10:35 - Kādu grāmatu Maija citiem iesaka visbiežāk.1:11:16 - Vai Maijai ir kāds uzskats par ko citi viņai nepiekrīt.1:12:29 - Kā Maija define panākumus.1:13:14 - Ko Maija gribētu, lai viņai prasa biežāk.1:14:18 - Ko cilvēki būtu pārsteigti uzzināt par Maiju.1:15:27 - Fotosesiju loma Maijas darbā. Maija Instagram: @maijaarvenaPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts itunes: https://itunes.apple.com/lv/podcast//id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs Titulbilde no Artūrs Matuzals Photography

1hr 18mins

21 Jul 2019

Rank #19

Podcast cover

Vaira Vīķe-Freiberga - Mazie Ikdienas Stāsti ar Lielajām Dzīves Mācībām | Podkāsts Svarīgās detaļas #43

Podkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lv===Vaira Vīķe - Freiberga: "Interesanti ir darīt kaut ko, kas tomēr prasa no Tevis zināmu piepūli."===Vaira Vīķe - Freiberga atgriezās Latvijā 60 gadu vecumā, pēc vairāk kā 50 gadu prombūtnes un bez piederības kādai politiskai partijai un pat bez priekšvēlēšanu kampaņas tika ievēlēta par valsts prezidenti. Savas prezidentūras laikā, no 1999. līdz 2007. gadam, viņa bija viens no galvenajiem dzinējspēkiem, kas veicināja Latvijas pievienošanu NATO un Eiropas Savienībai un viņa, vēl joprojām, ir viena no tautas vismīlētākajām personībām.  Tēmas, ko apspriežam šajā sērijā:Apģērbu izvēles. 2x2 nometne. Šaubu pārvarēšana. Audzināšanas un dabas loma mūsu psiholoģijas veidošanā. Klusums kā spēka avots. Talanta un darba loma mūsu spēju attīstīšanā. Un vēl daudzas citas. Ja tagad sērijai vari veltīt tikai piecas minūtes, dodies uz sarunas punktu 44:18, kur Vaira pastāsta, kā izmanto klusumu kā spēka avotu. Baudi un dalies! 0:00:20 - Ievads0:01:26 - 2x2 Nometnes pirmsākumi.0:14:45 - Par kopības sajūtu 2x2 nometnēs.0:16:52 - Par 2x2 nometnes pienesumu Latvijas neatkarības atgūšanai.0:22:02 - Vai, pēc atgriešanās Latvijā, Vaira izjuta pretestību no vietējiem Latviešiem. Un kā viņa tika tai cauri.0:25:13 - Kā, cepures izvēle bērnībā, iemācīja Vairai tikt pāri šaubām visas dzīves garumā.0:30:44 - Vai, pēc Vairas domām, lielāku ietekmi uz mums atstāj daba vai audzināšana.0:34:35 - Par talanta un darba lomu panākumu gūšanā.0:39:13 - Vai mūsu psiholoģisko impulsu cēloņus var meklēt evolūcijā.0:42:20 - Kas Vairai palīdz saglabāt labestīgu garu par spīti grūtībām, kuras dzīves laikā nācies pārvarēt.0:44:18 - Kā Vaira izmanto klusumu kā spēka avotu. 0:49:02 - Par ko Kofi Annans sarāja Vairu viņu pirmajā tikšanās reizē.0:52:55 - Vai NATO samita sarkanā kleita bija apzināta izvēle, lai izceltos.0:56:05 - Ko Vaira vēl grib paspēt savas dzīves laikā.1:01:28 - Kādēļ Vairai grūti pateikt, kāda šķietami negatīva pieredze, ilgtermiņā ir atstājusi vislielāko pozitīvo iespaidu.1:02:39 - Kas ir labākais padoms, ko Vaira ir saņēmusi. Vairas Vīķes-Freibergas Facebook lapa: https://www.facebook.com/vvfreiberga/Vaira Vīķe-Freiberga twitterī: https://twitter.com/VairaVFPodkāsta mājaslapa: www.SvarigasDetalas.lvPodkāsta Patreon lapa: http://patreon.com/svarigasdetalasPodkāsta Facebook lapa: www.facebook.com/SvarigasDetalasPodkāsts itunes: https://itunes.apple.com/lv/podcast//id1455599870Es twitterī: @JurisBaltacs

1hr 6mins

18 Jun 2019

Rank #20