قسمت 47: با نازلی و یاور؛ دویدن، نجات‌بخش یا چالش برانگیز؟
قسمت 47: با نازلی و یاور؛ دویدن، نجات‌بخش یا چالش برانگیز؟
در این قسمت می‌شنوید:- چطور دویدن نازلی به او پس از مهاجرت از ایران کمک کرد- چالش‌های تمرین‌های نازلی در زندگی زناشویی ا... Read more
18 Feb 2022
•
1hr 3mins
قسمت 46: با سحر ثمودیان؛ تمایز دنیای دوی استقامت با دیگر ورزش ها
قسمت 46: با سحر ثمودیان؛ تمایز دنیای دوی استقامت با دیگر ورزش ها
-سحر چطور وارد دنیای دویدن شد -تجربه سحر به عنوان یک بسکتبالیست از مواجهه با دو چه بوده است -سحر چه نوع تمرینات و تغذیه... Read more
24 Jan 2022
•
1hr 18mins
Similar Podcasts
Radio Marz | پادکست فارسی رادیو مرز
ChannelB پادکست فارسی
BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
طنزپردازی | tanzpardazi
رادیو راه با مجتبی شکوری
مدرسه زندگی فارسی
Masty o Rasty | پادکست فارسی مستی و راستی
Sexology
قسمت 45: با روژین؛ از تجربه فروش کفش در آدیداس تا زندگی در فرانسه و دلتنگی‌های مهاجرت
قسمت 45: با روژین؛ از تجربه فروش کفش در آدیداس تا زندگی در فرانسه و دلتنگی‌های مهاجرت
اینستاگرام رانیو: runyou_podcastوب سایت رانیو: www.runyoupodcast.comبرای حمایت از رانیو می‌توانید از لینک حامی باش رانیو... Read more
23 Oct 2021
•
1hr 7mins
قسمت 44: با نازنین متین‌نیا؛ درباره‌ی کتابش، دویدن، شنا و مبارزه با سرطان
قسمت 44: با نازنین متین‌نیا؛ درباره‌ی کتابش، دویدن، شنا و مبارزه با سرطان
در این قسمت می‌شنوید:-شنا کردن چطور و از کجا وارد زندگی نازنین شد؟-انگیزه‌ی نازنین از نوشتن کتابش چه بود؟ -نازنین در موا... Read more
17 Sep 2021
•
49mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
قسمت 43: پرسش و پاسخ درباره چالش‌های انتخاب ورزش
قسمت 43: پرسش و پاسخ درباره چالش‌های انتخاب ورزش
در این قسمت می‌شنوید:- چه وقت و برای چه ورزش‌هایی احتیاج به مربی داریم؟- افزایش آگاهی در ورزش چطور به دست می‌آید؟- چطور ... Read more
19 Aug 2021
•
56mins
قسمت 42: با کارزان قزاق؛ درباره قصه زندگی دونده حرفه‌ای کوهستان
قسمت 42: با کارزان قزاق؛ درباره قصه زندگی دونده حرفه‌ای کوهستان
در این قسمت قصه‌ی زندگی ورزشی کارزان قزاق که به عنوان نماینده‌ی ایران عازم مسابقات اسکای رانینگ است را می‌شنوید. کارزان ... Read more
23 Jul 2021
•
50mins
قسمت 41: درجه درک فشار، تمرین پلاریزه و نقش فعالیت های استقامتی بر سبک تصمیم گیری
قسمت 41: درجه درک فشار، تمرین پلاریزه و نقش فعالیت های استقامتی بر سبک تصمیم گیری
اینستاگرام رانیو: runyou_podcastوب سایت رانیو: www.runyoupodcast.comلینک مطلب تمرین پلاریزه:https://b2n.ir/d31675اسپانسر... Read more
2 Jul 2021
•
41mins
ویژه روز جهانی دوچرخه
ویژه روز جهانی دوچرخه
مدت زمان: ۳۷ دقیقهزمان انتشار: خرداد ۱۴۰۰چیزهایی که بعد از گوش دادن به این بخش خواهید دانست:- قصه‌ی نام‌گذاری روز جهانی ... Read more
6 Jun 2021
•
37mins
قسمت چهلم: کوهستان شاهوار، تجلی کوه در شاهنامه، اهمبت مفهوم گوناگونی، تفاوت رشد و توسعه و مثال آن در دویدن، شناسایی سیکل قاعدگی و تنظیم آن با فعالیت ورزشی
قسمت چهلم: کوهستان شاهوار، تجلی کوه در شاهنامه، اهمبت مفهوم گوناگونی، تفاوت رشد و توسعه و مثال آن در دویدن، شناسایی سیکل قاعدگی و تنظیم آن با فعالیت ورزشی
اینستاگرام رانیو: runyou_podcastوب سایت رانیو: www.runyoupodcast.comاسپانسر این قسمت: mrrezayiبرای حمایت از رانیو می‌توا... Read more
20 May 2021
•
1hr 5mins
قسمت سی و نهم: درباره جذابیتهای استفاده از نقشه کاغذی، کفش تریل رانینگ، برنامه ریزی سال و ماتریس آیزنهاور برای اولویت بندی،
قسمت سی و نهم: درباره جذابیتهای استفاده از نقشه کاغذی، کفش تریل رانینگ، برنامه ریزی سال و ماتریس آیزنهاور برای اولویت بندی،
اینستاگرام رانیو: runyou_podcastوب سایت رانیو: www.runyoupodcast.comاسپانسر این قسمت: mrrezayiبرای حمایت از رانیو می‌توا... Read more
15 Apr 2021
•
1hr 1min
