Ed Kemper

T05E09 - Caso real: Ed Kemper (La decisión)

Como ya decíamos, al miedo se le conocen dos únicos antídotos: la inocencia y el amor. Nacemos, vivimos y morimos entre esas dos fuerzas. Temer o amar. El miedo intentando aniquilar el amor. El amor batallando contra el miedo. Imaginamos el amor como el estado más puro al que podamos aspirar. Una emoción sin mancha que nos salvará. Pero ese amor ,esa emoción con mayúsculas se vende cara. Toda nuestra vida es la persecución interna de esa paz.Quizás en ese largo proceso, en ese viaje sólo nos queden finalmente dos acompañantes: el miedo y el amor. Y ahí, efectivamente, sólo el amor, el gran amor, nos salvará.Rebeca, de Daphne Du Maurier.En esta ficción han participado:Mabel del Pozo como la protagonistaNacho Marraco como Max de WinterPaca González como la señora Van HopperCarmen Mayordomo como la señora DanversHéctor Checa como Frank CrawleyAna Isabel Rodríguez como Beatriz de WinterY las voces invitadas de: Inés Vila, Teresa Rubio y María del Brezo Criado Santos.Con la colaboración de Juan Ochoa.Adaptación de Mona León Siminiani. Con la colaboración de Joan Espasa.Realización y diseño sonoro Álex Otheguy y Mona León Siminiani.Producción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani.

Como ya decíamos, al miedo se le conocen dos únicos antídotos: la inocencia y el amor. Nacemos, vivimos y morimos entre esas dos fuerzas. Temer o amar. El miedo intentando aniquilar el amor. El amor batallando contra el miedo. Imaginamos el amor como el estado más puro al que podamos aspirar. Una emoción sin mancha que nos salvará. Pero ese amor ,esa emoción con mayúsculas se vende cara. Toda nuestra vida es la persecución interna de esa paz.Quizás en ese largo proceso, en ese viaje sólo nos queden finalmente dos acompañantes: el miedo y el amor. Y ahí, efectivamente, sólo el amor, el gran amor, nos salvará. Rebeca, de Daphne Du Maurier.En esta ficción han participado:Mabel del Pozo como la protagonistaNacho Marraco como Max de WinterPaca González como la señora Van HopperCarmen Mayordomo como la señora DanversHéctor Checa como Frank CrawleyAna Isabel Rodríguez como Beatriz de WinterY las voces invitadas de: Inés Vila, Teresa Rubio y María del Brezo Criado Santos.Con la colaboración de Juan Ochoa.Adaptación de Mona León Siminiani. Con la colaboración de Joan Espasa.Realización y diseño sonoro Álex Otheguy y Mona León Siminiani.Producción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani.

T05E08 - Ficción: Rebeca - Parte II (El amor)

Al miedo se le conocen dos únicos antídotos. El primero es la inocencia. Por eso los fantasmas, que suelen ser seres más tristes que terroríficos, suelen perdonarnos cuando somos niños. Pero luego crecemos y la capa que nos protegía empieza a mancharse de vida, de tiempo, de desilusión. Entonces, los fantasmas abren la boca, exhalan su grito y empieza la cacería. Ya nunca volveremos a ser inocentes. Nunca volveremos a ser niños. Con una excepción: cuando dormimos. El sueño es el regalo de los dioses para que cada noche  podamos mirar a nuestro fantasma como solo sabe hacer un niño.Rebeca, de Daphne Du Maurier En esta ficción han participado:Mabel del Pozo como la protagonistaNacho Marraco como Max de WinterPaca González como la señora Van Hopper Carmen Mayordomo como la señora DanversHéctor Checa como Frank CrawleyAna Isabel Rodríguez como Beatriz de Winter Y las voces invitadas de: Inés Vila, Teresa Rubio y María del Brezo Criado Santos.Con la colaboración de Juan Ochoa.Adaptación de Mona León Siminiani. Con la colaboración de Joan Espasa.Realización y diseño sonoro Álex Otheguy  y Mona León Siminiani.Producción: Fermín Agustí. Dirección: Mona León Siminiani. 

Al miedo se le conocen dos únicos antídotos. El primero es la inocencia. Por eso los fantasmas, que suelen ser seres más tristes que terroríficos, suelen perdonarnos cuando somos niños. Pero luego crecemos y la capa que nos protegía empieza a mancharse de vida, de tiempo, de desilusión. Entonces, los fantasmas abren la boca, exhalan su grito y empieza la cacería. Ya nunca volveremos a ser inocentes. Nunca volveremos a ser niños. Con una excepción: cuando dormimos. El sueño es el regalo de los dioses para que cada noche  podamos mirar a nuestro fantasma como solo sabe hacer un niño. Rebeca, de Daphne Du Maurier  En esta ficción han participado:Mabel del Pozo como la protagonistaNacho Marraco como Max de WinterPaca González como la señora Van Hopper Carmen Mayordomo como la señora DanversHéctor Checa como Frank CrawleyAna Isabel Rodríguez como Beatriz de Winter  Y las voces invitadas de: Inés Vila, Teresa Rubio y María del Brezo Criado Santos.Con la colaboración de Juan Ochoa.Adaptación de Mona León Siminiani. Con la colaboración de Joan Espasa.Realización y diseño sonoro Álex Otheguy  y Mona León Siminiani.Producción: Fermín Agustí. Dirección: Mona León Siminiani.

T05E07 - Ficción: Rebeca - Parte I (La inocencia)

9 de julio de 2007, Las Rozas (Madrid) "El Solitario" planea su próximo atraco. Es el criminal más buscado de España. Un importante número de policías españoles y portugueses le siguen el rastro desde hace semanas, se trata de "la operación Gloria".Un caso narrado por la periodista Neus Sala.En este episodio han participado:Roberto CuadradoEmma CifuentesJos GómezÍñigo Álvarez de LaraÁlvaro RamosY las voces invitadas de: Pablo González Batista, Jimena Marcos de Llano, Pablo Arévalo, Marina Gomáriz, David Sentinella, Alfredo García,  Curro Serrano, Fran Izuzquiza, Javier Álvarez, Tino Rebollo,  y Fermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Guion de dramas: Daniel ToledoRealización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

9 de julio de 2007, Las Rozas (Madrid) "El Solitario" planea su próximo atraco. Es el criminal más buscado de España. Un importante número de policías españoles y portugueses le siguen el rastro desde hace semanas, se trata de "la operación Gloria".Un caso narrado por la periodista Neus Sala.En este episodio han participado:<ul><li>Roberto Cuadrado</li><li>Emma Cifuentes</li><li>Jos Gómez</li><li>Íñigo Álvarez de Lara</li><li>Álvaro Ramos</li></ul>Y las voces invitadas de: Pablo González Batista, Jimena Marcos de Llano, Pablo Arévalo, Marina Gomáriz, David Sentinella, Alfredo García,  Curro Serrano, Fran Izuzquiza, Javier Álvarez, Tino Rebollo,  y Fermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Guion de dramas: Daniel ToledoRealización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

T05E06 - Caso real: El Solitario (La mala compañía)

Prácticamente todos los grandes detectives de novela coinciden en un mismo punto. La única diferencia entre ellos y nosotros es que ellos se fijan. También prácticamente todos tienen un momento de reflexión en el que hilan todos los puntos en los que se han fijado y tejen la gran trama oculta para la humanidad, resuelven el misterio y este deja de serlo.Para beneficiarte de la oferta de 30 días gratis de Storytel: storytel.com/negraycriminalREPARTO:Luis Callejo como Sherlock HolmesEnrique Martínez como el dr John WatsonRafael de la Rica como Lord BellingerÁlvaro Ramos como Trelawney HopeElisa Chía como Lady Hilda HopeJosé Ángel Fuentes como el inspector LestradePaca González como la señora HudsonY las voces invitadas de Beatriz Nogal, Uxue Caballero, Jesús Blanquiño y Fermín Agustí.

Prácticamente todos los grandes detectives de novela coinciden en un mismo punto. La única diferencia entre ellos y nosotros es que ellos se fijan. También prácticamente todos tienen un momento de reflexión en el que hilan todos los puntos en los que se han fijado y tejen la gran trama oculta para la humanidad, resuelven el misterio y este deja de serlo.Para beneficiarte de la oferta de 30 días gratis de Storytel: <a href="http://storytel.com/negraycriminal" rel="nofollow" target="_blank">storytel.com/negraycriminal</a> REPARTO:Luis Callejo como Sherlock HolmesEnrique Martínez como el dr John WatsonRafael de la Rica como Lord BellingerÁlvaro Ramos como Trelawney HopeElisa Chía como Lady Hilda HopeJosé Ángel Fuentes como el inspector LestradePaca González como la señora HudsonY las voces invitadas de Beatriz Nogal, Uxue Caballero, Jesús Blanquiño y Fermín Agustí.

T05E05 - Ficción: Segunda Mancha de Sherlock Holmes (La concentración)

Vlad Draculea

Marcado por el destierro, la venganza y la tortura la figura de nuestro protagonista, Vald Tepes, ha pasado a la historia por ser la inspiración de uno de los personajes del mundo de la literatura y el cine: el Conde Drácula.Si en la ficción veíamos a un galán de afilados colmillos, vestido de forma galante y con apariencia humana, buscando alguna vícitima viva para chuparle la sangre, la historia real del infante rumano no se que daba atrás.Un caso narrado por la periodista Mónica González Álvarez.En este episodio han participado:Raúl LaraNacho MarracoRafael de la RicaJos GómezY las voces invitadas de: Elisa Chía, Roberto García, Enrique García, Alfonso Ojea, Tino Rebollo, Daniel Sousa, Toni López, Javier Carrera, Antonio Nuño y Fermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Guion de dramas: Javier García y Mona León SiminianiRealización y diseño sonoro: Roberto García y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

Marcado por el destierro, la venganza y la tortura la figura de nuestro protagonista, Vald Tepes, ha pasado a la historia por ser la inspiración de uno de los personajes del mundo de la literatura y el cine: el Conde Drácula.Si en la ficción veíamos a un galán de afilados colmillos, vestido de forma galante y con apariencia humana, buscando alguna vícitima viva para chuparle la sangre, la historia real del infante rumano no se que daba atrás.Un caso narrado por la periodista Mónica González Álvarez. En este episodio han participado:<ul><li>Raúl Lara</li><li>Nacho Marraco</li><li>Rafael de la Rica</li><li>Jos Gómez</li></ul>Y las voces invitadas de: Elisa Chía, Roberto García, Enrique García, Alfonso Ojea, Tino Rebollo, Daniel Sousa, Toni López, Javier Carrera, Antonio Nuño y Fermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Guion de dramas: Javier García y Mona León Siminiani Realización y diseño sonoro: Roberto García y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

T05E04 - Caso real: Vlad Draculea (La Huella)

Este suceso ocurrió un verano del siglo XIX. Mr. Shuttleworthy, uno de los ciudadanos más ricos y respetables del vecindario, había desaparecido hacía varios días en unas circunstancias que dieron pie a sospechar que se trataba de un crimen.Era sábado por la mañana, y Mr. Shuttleworthy salió temprano. La ciudad se encontraba a unas quince millas de distancia. Shuttleworthy tenía la intención de volver por la noche. Sin embargo, dos horas después de su partida su caballo volvió sin él.En esta ficción han participado:Nacho MarracoHéctor ChecaCarlos PiñeiroÍñigo Álvarez de LaraJulio LópezY las voces invitadas de: Olga Nebra, Miguel Ángel Campos, Elena Sánchez y Fermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Adaptación de Mona León SiminianiRealización y diseño sonoro: Álex Otheguy y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

Este suceso ocurrió un verano del siglo XIX. Mr. Shuttleworthy, uno de los ciudadanos más ricos y respetables del vecindario, había desaparecido hacía varios días en unas circunstancias que dieron pie a sospechar que se trataba de un crimen.Era sábado por la mañana, y Mr. Shuttleworthy salió temprano. La ciudad se encontraba a unas quince millas de distancia. Shuttleworthy tenía la intención de volver por la noche. Sin embargo, dos horas después de su partida su caballo volvió sin él.En esta ficción han participado:<ul><li>Nacho Marraco</li><li>Héctor Checa</li><li>Carlos Piñeiro</li><li>Íñigo Álvarez de Lara</li><li>Julio López</li></ul>Y las voces invitadas de: Olga Nebra, Miguel Ángel Campos, Elena Sánchez y Fermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.<ul><li>Adaptación de Mona León Siminiani</li><li>Realización y diseño sonoro: Álex Otheguy y Mona León Siminiani</li><li>Producción: Fermín Agustí.</li><li>Dirección: Mona León Siminiani</li></ul>

T05E03 - Ficción: ¡Fuiste tú!, basado en el relato de Edgar Allan Poe

2 de junio de 1978, alrededor de las 4 de la tarde. Cárcel de La Modelo, Barcelona. Durante dos semanas 50 presos excavaron un túnel que conectaba el hueco del montacargas de la sala de enfermería con el alcantarillado de la ciudad.Trabajaron durante horas en turnos de 5 y usando como material: cucharas, platos, muelles de colchones y maderas. Cavaron en 15 días un túnel de 18 metros de largo por 1,60 de alto. José Antonio Antúnez, alias "El ingeniero" supervisaba  la excavación y cableó el túnel para proporcionarle luz. Al frente de toda la operación, Juan Diego Redondo Puertas, alias "Dieguito el Malo". El plan de Dieguito es que ese día se escaparan 600 presos.Un caso narrado por la periodista Neus Sala.Con las voces de:Nacho MarracoHéctor ChecaEmma CifuentesY las voces invitadas de: Íñigo Álvarez de Lara, Álvaro Ramos, Miriam Martín, Jos Gómez, Roberto García, Óscar Gómez, Rául Lara, Elisa Chía, Pablo Arévalo y Fermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Guion de dramas: Daniel Toledo y Mona León SiminianiRealización y diseño sonoro: Roberto García y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

2 de junio de 1978, alrededor de las 4 de la tarde. Cárcel de La Modelo, Barcelona. Durante dos semanas 50 presos excavaron un túnel que conectaba el hueco del montacargas de la sala de enfermería con el alcantarillado de la ciudad. Trabajaron durante horas en turnos de 5 y usando como material: cucharas, platos, muelles de colchones y maderas. Cavaron en 15 días un túnel de 18 metros de largo por 1,60 de alto. José Antonio Antúnez, alias "El ingeniero" supervisaba  la excavación y cableó el túnel para proporcionarle luz. Al frente de toda la operación, Juan Diego Redondo Puertas, alias "Dieguito el Malo". El plan de Dieguito es que ese día se escaparan 600 presos. Un caso narrado por la periodista Neus Sala. Con las voces de: Nacho MarracoHéctor ChecaEmma CifuentesY las voces invitadas de: Íñigo Álvarez de Lara, Álvaro Ramos, Miriam Martín, Jos Gómez, Roberto García, Óscar Gómez, Rául Lara, Elisa Chía, Pablo Arévalo y Fermín Agustí. Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa. Guion de dramas: Daniel Toledo y Mona León Siminiani Realización y diseño sonoro: Roberto García y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

T05E02 - Caso real: Dieguito el Malo (Las circunstancias)

Todos los desterrados llevan una marca, a veces puede verse y a veces no, pero ellos lo saben. Y los que les han sometido a ese destierro, también. ¿Y si todos lleváramos la marca de los desterrados?El 20 de abril de 1999 en esta la Escuela Secundaria de Columbine tuvo lugar una absoluta masacre. 99 artefactos explosivos y coches bomba, 13 muertos,  24 personas y tres más resultaron heridas. Los perpetradores se suicidaron posteriormente.Un caso narrado por la periodista Mónica González Álvarez.Con las voces de:Íñigo Álvarez de LaraRaúl LaraÓscar GómezElisa ChíaEmma CifuentesY las voces invitadas de: José María Patiño, María Manjavacas, Fran Pastor, Miriam Soto, Cristina del Casar, Alfonso Ojea, Jorge Escorial y Fermín Agustí.Guion de dramas: Jon Fernández y Mona León SiminianiCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

Todos los desterrados llevan una marca, a veces puede verse y a veces no, pero ellos lo saben. Y los que les han sometido a ese destierro, también. ¿Y si todos lleváramos la marca de los desterrados? El 20 de abril de 1999 en esta la Escuela Secundaria de Columbine tuvo lugar una absoluta masacre. 99 artefactos explosivos y coches bomba, 13 muertos,  24 personas y tres más resultaron heridas. Los perpetradores se suicidaron posteriormente.Un caso narrado por la periodista Mónica González Álvarez.Con las voces de:<ul><li>Íñigo Álvarez de Lara</li><li>Raúl Lara</li><li>Óscar Gómez</li><li>Elisa Chía</li><li>Emma Cifuentes</li></ul>Y las voces invitadas de: José María Patiño, María Manjavacas, Fran Pastor, Miriam Soto, Cristina del Casar, Alfonso Ojea, Jorge Escorial y Fermín Agustí. Guion de dramas: Jon Fernández y Mona León Siminiani Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa. Realización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

T05E01 -  Caso real: La masacre de Columbine

Max Cady  es puesto en libertad tras haber pasado varios años condenado por agresión sexual. Pronto buscará al culpable de su condena, el abogado Sam Bowden que testificó en el juicio en su contra. Cady acecha a Bowden y éste contrata a tres matones para meter miedo a Cady y hacer que se largue de la ciudad.¿Fue Cady acusado injustamente? ¿O es culpable hasta el final?"El cabo del miedo" basado en la novela de John D. MacDonald, una libre adaptación de Negra y Criminal. En esta ficción han participado:Nancho NovoNacho MarracoMabel del PozoElisa ChíaHéctor ChecaRaúl LaraY las voces invitadas de Íñigo Álvarez de Lara, Rafael de la Rica y Fermín Agustí.Adaptación: Daniel Marín y Mona León SiminianiCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

Max Cady  es puesto en libertad tras haber pasado varios años condenado por agresión sexual. Pronto buscará al culpable de su condena, el abogado Sam Bowden que testificó en el juicio en su contra. Cady acecha a Bowden y éste contrata a tres matones para meter miedo a Cady y hacer que se largue de la ciudad.¿Fue Cady acusado injustamente? ¿O es culpable hasta el final?"El cabo del miedo" basado en la novela de John D. MacDonald, una libre adaptación de Negra y Criminal. En esta ficción han participado:<ul><li>Nancho Novo</li><li>Nacho Marraco</li><li>Mabel del Pozo</li><li>Elisa Chía</li><li>Héctor Checa</li><li>Raúl Lara</li></ul>Y las voces invitadas de Íñigo Álvarez de Lara, Rafael de la Rica y Fermín Agustí.Adaptación: Daniel Marín y Mona León SiminianiCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

T04E08 - Ficción: El cabo del miedo (La sombra)

Shhh... silencio. Escucha. Negra y Criminal es el podcast de suspense, miedo y crimen de Podium. Dirigido por Mona León Siminiani. Ficciones, casos reales y una experiencia sonora que pondrá al límite tu adrenalina.

Este atraco no fue igual a los nuestros protagonistas habían acometido en otras ocasiones, este fue el mayor asalto a una entidad bancaria jamás perpetrado. Por primera vez, el cerebro de la banda se presta a contar su historia. Pactamos la entrevista y se realiza el mismo día. Justo 24h después, fue detenido por otro atraco.23 de mayo de 1981 en el número 23 de la plaza Cataluña de Barcelona, "El Rubio" da inicio al asalto a las 09:18h más de 300 personas estaban retenidas y en la plaza permanecía en un silencio sepulcral. La policía no sabía qué hacer ni cómo actuar. En este Caso Real de la periodista Neus Sala han participado:Nacho Marraco como Número 1, El RubioÍñigo Álvarez de Lara como Número 2.José Ángel Fuentes como el Señor Rollán, el cajeroIvan Gisbert como RicardoCarlos Piñeiro como José GraciaY las voces invitadas de Dani Garrido, Jorge Escorial, Alejandro Otheguy y Fermín AgustíGuion de dramas: Daniel MarínCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Alejandro Otheguy y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

Este atraco no fue igual a los nuestros protagonistas habían acometido en otras ocasiones, este fue el mayor asalto a una entidad bancaria jamás perpetrado. Por primera vez, el cerebro de la banda se presta a contar su historia. Pactamos la entrevista y se realiza el mismo día. Justo 24h después, fue detenido por otro atraco.23 de mayo de 1981 en el número 23 de la plaza Cataluña de Barcelona, "El Rubio" da inicio al asalto a las 09:18h más de 300 personas estaban retenidas y en la plaza permanecía en un silencio sepulcral. La policía no sabía qué hacer ni cómo actuar. En este Caso Real de la periodista Neus Sala han participado:<ul><li>Nacho Marraco como Número 1, El Rubio</li><li>Íñigo Álvarez de Lara como Número 2.</li><li>José Ángel Fuentes como el Señor Rollán, el cajero</li><li>Ivan Gisbert como Ricardo</li><li>Carlos Piñeiro como José Gracia</li></ul>Y las voces invitadas de Dani Garrido, Jorge Escorial, Alejandro Otheguy y Fermín AgustíGuion de dramas: Daniel MarínCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Alejandro Otheguy y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

T04E07 - Caso Real - La verdad de lo subjetivo: Atraco al Banco Central de Barcelona

Acosador Nocturno

En este mundo o eres el cazador o eres la presa. Entre 1984 y 1985 un joven de origen mexicano llamado Richard Ramírez acabó con la vida de 14 personas. Se le conoce como "The Night Stalker", el acosador nocturno.Infancia complicada y una adolescencia aún más difícil, Ramírez temía y se sentía fascinado por la muerte a partes iguales. Pronto se aficionó a "salir de caza" con su walkman a todo volumen y con bate de béisbol, un puñal o pistola en mano. Las formas de asesinar eran diferentes y sus víctimas también. Un hombre que no dejaba rastro tras cometer los crímenes, fanático de satán y cuyo sadismo fue creciendo poco a poco.En este Caso Real de Mónica González Álvarez han participado:Jos Gómez como Richard RamírezÁlvaro Ramos como Mike RamírezÍria Gallardo como Jessie, la mujer de MikeMiriam Martín como Inez EricksonRafael de la Rica como SatanásJulio López como el juezY las voces invitadas de Ainhoa Ramírez, Jimena Marcos de Llano, Antonio Nuño, Beatriz Nogal y Pepe Rubio.Guion de dramas: Daniel MarínCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

En este mundo o eres el cazador o eres la presa. Entre 1984 y 1985 un joven de origen mexicano llamado Richard Ramírez acabó con la vida de 14 personas. Se le conoce como "The Night Stalker", el acosador nocturno.Infancia complicada y una adolescencia aún más difícil, Ramírez temía y se sentía fascinado por la muerte a partes iguales. Pronto se aficionó a "salir de caza" con su walkman a todo volumen y con bate de béisbol, un puñal o pistola en mano. Las formas de asesinar eran diferentes y sus víctimas también. Un hombre que no dejaba rastro tras cometer los crímenes, fanático de satán y cuyo sadismo fue creciendo poco a poco.En este Caso Real de Mónica González Álvarez han participado:<ul><li>Jos Gómez como Richard Ramírez</li><li>Álvaro Ramos como Mike Ramírez</li><li>Íria Gallardo como Jessie, la mujer de Mike</li><li>Miriam Martín como Inez Erickson</li><li>Rafael de la Rica como Satanás</li><li>Julio López como el juez</li></ul>Y las voces invitadas de Ainhoa Ramírez, Jimena Marcos de Llano, Antonio Nuño, Beatriz Nogal y Pepe Rubio. Guion de dramas: Daniel Marín Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa. Realización y diseño sonoro: Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

T04E06 - Caso Real: Richard Ramírez, el Acosador Nocturno (La caza)

Melodie Nakachian

Segundo caso real de esta cuarta temporada de ‘Negra y Criminal’. La mañana del lunes 9 de noviembre del año 1987 el país quedaba conmocionado. Hablamos del secuestro de Melodie Nakachian, la hija de la cantante coreana Kimera, quizá no recordada por sus canciones, pero sí por sus maquillajes exagerados, y del magnate libanés Raymond Nakachian a los pocos meses de haberse trasladado a Marbella.

T04E05 - Caso Real: El secuestro de Melodie Nakachian (Los crímenes del alma)

Jeffrey Dahmer

"Cerdos", así llamaba Jeffrey Dahmer a sus víctimas. Diecisiete hombres autoestopistas de los que se enamoraba el carnicero de Milwaukee y de los que abusó, asesinó y descuartizó. Dahmer reconoció también haber practicado la necrofilia y el canibalismo. Joven, rubio y gran seductor, lo tenía todo para ser el monstruo más bello y retorcido del siglo XX.Mónica González Álvarez es la periodista encargada de traernos el primer caso real de esta cuarta temporada de 'Negra y Criminal'. Jeffrey Dahmer se excitaba masturbándose sobre las entrañas de sus víctimas. Las autoridades dejaron escapar a este psicópata en multitud de ocasiones. Durante 9 años, Jeff, logró contener su instinto asesino pero... ¿cuándo comenzó todo? ¿Cómo comenzó a gestarse esa maldad?En este Caso Real han participado:Íñigo Álvarez de Lara como Jeffrey DahmerJosé Bustos como Stephen HicksFrancisca González como la abuela de DahmerHéctor Checa como el policíaÁlvaro Ramos como KonerakJosé Ángel Fuentes como Robert ResslerNacho Marraco como CristoGuion de dramas Daniel Marín y Mona León SiminianiCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Roberto García y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

"Cerdos", así llamaba Jeffrey Dahmer a sus víctimas. Diecisiete hombres autoestopistas de los que se enamoraba el carnicero de Milwaukee y de los que abusó, asesinó y descuartizó. Dahmer reconoció también haber practicado la necrofilia y el canibalismo. Joven, rubio y gran seductor, lo tenía todo para ser el monstruo más bello y retorcido del siglo XX.Mónica González Álvarez es la periodista encargada de traernos el primer caso real de esta cuarta temporada de 'Negra y Criminal'. Jeffrey Dahmer se excitaba masturbándose sobre las entrañas de sus víctimas. Las autoridades dejaron escapar a este psicópata en multitud de ocasiones. Durante 9 años, Jeff, logró contener su instinto asesino pero... ¿cuándo comenzó todo? ¿Cómo comenzó a gestarse esa maldad?En este Caso Real han participado:<ul><li>Íñigo Álvarez de Lara como Jeffrey Dahmer</li><li>José Bustos como Stephen Hicks</li><li>Francisca González como la abuela de Dahmer</li><li>Héctor Checa como el policía</li><li>Álvaro Ramos como Konerak</li><li>José Ángel Fuentes como Robert Ressler</li></ul>Nacho Marraco como CristoGuion de dramas Daniel Marín y Mona León Siminiani Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Roberto García y Mona León SiminianiProducción: Fermín Agustí.Dirección: Mona León Siminiani

T04E04 - Caso Real: Jeffrey Dahmer, el carnicero de Milwaukee (El abismo)

De todos los impulsos que puede tener un ser humano puede tener a lo largo de su vida, quizás uno de los más efervescentes, excitantes y necesarios sea la audacia. La audacia es una de esas cualidades tan poderosas que hace, por sí sola, el trabajo de marcar la diferencia. Ella explora y descubre. Al audaz interno hay que ayudarle a que salga a pasear y descubrir. Ahora necesitamos un anfitrión, por ejemplo, Sherlock Holmes.Estamos en 1987 en la pequeña aldea de Tredannick Wartha donde acaba de ocurrir "el espantoso suceso de Cornwall".El pie del diablo basado en el relato de Arthur Conan Doyle.En esta ficción han participado:Pepe ViyuelaEnrique MartínezCríspulo CabezasDanai QuerolAntonio MuñoY las voces invitadas de: Elia Fernández y Roberto García.Adaptación de Mona León Siminiani y Nacho CabanaCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Elia Fernández.Dirección: Mona León Siminiani.

De todos los impulsos que puede tener un ser humano puede tener a lo largo de su vida, quizás uno de los más efervescentes, excitantes y necesarios sea la audacia. La audacia es una de esas cualidades tan poderosas que hace, por sí sola, el trabajo de marcar la diferencia. Ella explora y descubre. Al audaz interno hay que ayudarle a que salga a pasear y descubrir. Ahora necesitamos un anfitrión, por ejemplo, Sherlock Holmes.Estamos en 1987 en la pequeña aldea de Tredannick Wartha donde acaba de ocurrir "el espantoso suceso de Cornwall".El pie del diablo basado en el relato de Arthur Conan Doyle.En esta ficción han participado:<ul><li>Pepe Viyuela</li><li>Enrique Martínez</li><li>Críspulo Cabezas</li><li>Danai Querol</li><li>Antonio Muño</li></ul>Y las voces invitadas de: Elia Fernández y Roberto García.Adaptación de Mona León Siminiani y Nacho CabanaCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Elia Fernández.Dirección: Mona León Siminiani.

T04E03 - Ficción: El pie del diablo, de A. Conan Doyle (La audacia)

En Londres ha tenido lugar un brutal asesinato, la víctima es la rica y viuda anciana Mrs. Emily French. Tras su muerte, la viuda deja toda su fortuna a Leonard Vole, un joven con el que aparentemente mantuvo una relación sentimental. Vole se convierte al instante en objetivo de toda sospecha. Y la sirvienta de la señora French está convencida de ello.Pronto aparece en el juicio el peso que puede mover la balanza: Sylvia, la joven y enigmática esposa de Vole sería la persona ideal para ofrecer una coartada. Pero ésta, en vez de defender a su marido confiesa que Leonard es el culpable del Crimen. La defensa es complicada y la labor del procurador John Mayhew y el abogado Sir Charles Carter no será fácil. Mayhew prometió a su familia que nunca defendería ningún caso más.Testigo de Cargo basado en la novela de Agatha Christie.Nacho MarracoJosé Luis García PérezMabel del PozoLorena BerdúnInma IslaPablo CalvoGloria VillalvaJulio LópezY las voces invitadas de: Elia Fernández y Roberto García.Adaptación de Mario Cuesta y Mona León Siminiani.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Elia Fernández.Dirección: Mona León Siminiani.

En Londres ha tenido lugar un brutal asesinato, la víctima es la rica y viuda anciana Mrs. Emily French. Tras su muerte, la viuda deja toda su fortuna a Leonard Vole, un joven con el que aparentemente mantuvo una relación sentimental. Vole se convierte al instante en objetivo de toda sospecha. Y la sirvienta de la señora French está convencida de ello.Pronto aparece en el juicio el peso que puede mover la balanza: Sylvia, la joven y enigmática esposa de Vole sería la persona ideal para ofrecer una coartada. Pero ésta, en vez de defender a su marido confiesa que Leonard es el culpable del Crimen. La defensa es complicada y la labor del procurador John Mayhew y el abogado Sir Charles Carter no será fácil. Mayhew prometió a su familia que nunca defendería ningún caso más.Testigo de Cargo basado en la novela de Agatha Christie.<ul><li>Nacho Marraco</li><li>José Luis García Pérez</li><li>Mabel del Pozo</li><li>Lorena Berdún</li><li>Inma Isla</li><li>Pablo Calvo</li><li>Gloria Villalva</li><li>Julio López</li></ul>Y las voces invitadas de: Elia Fernández y Roberto García.Adaptación de Mario Cuesta y Mona León Siminiani.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Realización y diseño sonoro: Noe Guillén y Mona León SiminianiProducción: Elia Fernández.Dirección: Mona León Siminiani.

T04E02 - Testigo de cargo

Llega al condado de Essex una joven institutriz. Su cometido será el de estar al cuidado de dos niños huérfanos que viven en una vieja mansión. Nuestra protagonista es la encargada de sustituir a la señorita Jessel, la anterior institutriz que murió en extrañas circunstancias. La señora Grose, el ama de llaves, recibe a la institutriz y la guía por las estancias de la casa.Todo pinta bien: la casa es estupenda, los niños, Miles y Flora, son simpáticos, el entorno es insuperable. Pero el idilio comienza a torcerse: Miles ha sido expulsado del colegio, dicen que no es un buen ejemplo para sus compañeros. La institutriz comienza a escuchar ruidos extraños. El tío de los niños no pasa por casa prácticamente. Los niños demuestran cada día más su inteligencia, parecían casi adultos. Un extraño hombre aparece en la torre. ¿Que está pasando? ¿Qué ocultan esos niños? Otra vuelta de tuerca basada en la novela de Henry James.Una libre adaptación de Mona León Siminiani para Negra y Criminal.

T04E01 – Ficción – Otra vuelta de tuerca

Vértigo (de entre los muertos), es un thriller que saltó a la fama gracias a James Stewart y al rey de los miedos psicológicos: Alfred Hitchock. Está basado en la novela Sueurs froides: d'entre les morts (Sudores fríos, de entre los muertos) de Pierre Boileau y Thomas Narcejac. En ella, se habla del amor desde la psicología y la estrecha relación que mantiene con el miedo.Su protagonista, el detective de policía Scottie Ferguson tiene miedo a las alturas y sufre de vértigo por lo que se ve obligado a abandonar su trabajo. Un día queda con un amigo del colegio Gavin Elster, tiene una petición que hacerle: que vigile a su mujer Madeleine pues parece estar hipnotizada, melancólica... Scottie, en cuanto la ve, se enamora completamente de ella y acepta el trabajo. La sigue y la observa a cada movimiento que hace. Parece que Madeleine sigue y copia todo lo que hace Carlota Valdés, una mujer muerta hace años...La obsesión de Scottie por Madeleine se hace cada vez mayor... y la historia ser irá complicando cada vez más.

Vértigo (de entre los muertos), es un thriller que saltó a la fama gracias a James Stewart y al rey de los miedos psicológicos: Alfred Hitchock. Está basado en la novela Sueurs froides: d'entre les morts (Sudores fríos, de entre los muertos) de Pierre Boileau y Thomas Narcejac. En ella, se habla del amor desde la psicología y la estrecha relación que mantiene con el miedo. Su protagonista, el detective de policía Scottie Ferguson tiene miedo a las alturas y sufre de vértigo por lo que se ve obligado a abandonar su trabajo. Un día queda con un amigo del colegio Gavin Elster, tiene una petición que hacerle: que vigile a su mujer Madeleine pues parece estar hipnotizada, melancólica... Scottie, en cuanto la ve, se enamora completamente de ella y acepta el trabajo. La sigue y la observa a cada movimiento que hace. Parece que Madeleine sigue y copia todo lo que hace Carlota Valdés, una mujer muerta hace años... La obsesión de Scottie por Madeleine se hace cada vez mayor... y la historia ser irá complicando cada vez más.

T03E09 - Ficción - Vértigo

El 20 de noviembre de 1992 empezó el secuestro más largo de la historia criminal española. Maria Àngels Feliu, una farmacéutica de 36 años permaneció secuestrada en un pequeño zulo durante 492 días.La misma noche de la desaparición, la familia de la farmacéutica avisa a las autoridades. La policía de Olot comienza la investigación y encuentran el coche de Feliu, pero borran pistas, pierden datos... dan pasos hacia atrás. A las pocas horas la familia recibe una llamada telefónica, son los secuestradores con una distorsión en la voz algo rudimentaria. La policía sospecha que no son profesionales y que puede ser alguien del pueblo pues pocos saben que el padre de Maria Àngels amasa una gran fortuna. El intercambio de dinero no se llega a producir ya que un coche de policía pasa junto al lugar de la quedada y los secuestradores deciden abortar la misión.Cada vez son más agentes investigando el caso. Pasa un año y Feliu intenta registra los días de lluvia, las horas en las que pasa el tren... son muchos días y se concentra en no perder la cabeza.Un caso real investigado por la periodista Neus Sala que te sobrecogerá, por los audios reales que acompañan esta historia...'El secuestro de la farmacéutica de Olot'Guion de dramas de Mona León Siminiani y Sergi Moral.Y las voces de:Lorena BerdúnRafael de la RicaSergio GoicoecheaIñigo Álvarez de LaraAntonio MuñozRoberto GarcíaFermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Producción: Fermín Agustí.Realización y diseño sonoro: Roberto García y Mona León Siminiani.Dirección: Mona León Siminiani.

El 20 de noviembre de 1992 empezó el secuestro más largo de la historia criminal española. Maria Àngels Feliu, una farmacéutica de 36 años permaneció secuestrada en un pequeño zulo durante 492 días. La misma noche de la desaparición, la familia de la farmacéutica avisa a las autoridades. La policía de Olot comienza la investigación y encuentran el coche de Feliu, pero borran pistas, pierden datos... dan pasos hacia atrás. A las pocas horas la familia recibe una llamada telefónica, son los secuestradores con una distorsión en la voz algo rudimentaria. La policía sospecha que no son profesionales y que puede ser alguien del pueblo pues pocos saben que el padre de Maria Àngels amasa una gran fortuna. El intercambio de dinero no se llega a producir ya que un coche de policía pasa junto al lugar de la quedada y los secuestradores deciden abortar la misión. Cada vez son más agentes investigando el caso. Pasa un año y Feliu intenta registra los días de lluvia, las horas en las que pasa el tren... son muchos días y se concentra en no perder la cabeza. Un caso real investigado por la periodista Neus Sala que te sobrecogerá, por los audios reales que acompañan esta historia... 'El secuestro de la farmacéutica de Olot' Guion de dramas de Mona León Siminiani y Sergi Moral. Y las voces de: Lorena BerdúnRafael de la RicaSergio GoicoecheaIñigo Álvarez de LaraAntonio MuñozRoberto GarcíaFermín Agustí.Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa. Producción: Fermín Agustí.Realización y diseño sonoro: Roberto García y Mona León Siminiani.Dirección: Mona León Siminiani.

T03E08 – Caso real – La fuerza y la debilidad El secuestro de la farmacéutica de Olot

Todo empieza en una subasta. Peter Letting es librero anticuario, responsable de hallazgos importantes y acude a Sotherby's con su amigo Edward. Allí intercambia miradas con una bella joven francesa, Giselle. Ésta desaparece.Por la noche Peter escucha música en casa. Llaman a la puerta, es Giselle. El encuentro es algo inesperado y Peter está confundido. La joven le pide que catalogue los libros de la biblioteca de su difunta tía. Peter no entiende ¿Por qué acude a su casa por la noche? ¿Por qué no se lo pidió en la subasta? "Es una trampa", piensa... seguro.Peter esta está obsesionado con la petición de Giselle, el invierno pasa y vuelve a acudir a una nueva subasta con Edward. Le habla acerca de la extraña visita de Giselle hace unos meses y, sorprendentemente, Edward la conoce, es la condesa, la sobrina del viejo marqués de Teildras Villeray. Edward fue a catalogar hace años la amplia biblioteca del marqués, allí vivía también Giselle.... tendría unos 14 años, parecía tener miedo de su tío. La noche de su llegada se fue a la cama pronto, Giselle y su tío se quedaron. Escuchó una discusión. Era una familia extraña. Tan extraña como la biblioteca que poseían.Se acerca la primavera y pronto Peter volverá a encontrarse con Giselle ¿Qué oculta la joven francesa?La Entrada de Gerald Durrell.Adaptación: Mona León Siminiani.Con:Nacho Marraco como Peter Letting.Mabel del Pozo como Giselle.José Ángel Fuentes como Edward.Y las voces invitadas de: Teresa Rubio, Maria Bretones, Roberto García, Chevi Dorado y Fermín AgustíCon la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Producción: Fermín Agustí.Realización y diseño sonoro: Mona

Todo empieza en una subasta. Peter Letting es librero anticuario, responsable de hallazgos importantes y acude a Sotherby's con su amigo Edward. Allí intercambia miradas con una bella joven francesa, Giselle. Ésta desaparece. Por la noche Peter escucha música en casa. Llaman a la puerta, es Giselle. El encuentro es algo inesperado y Peter está confundido. La joven le pide que catalogue los libros de la biblioteca de su difunta tía. Peter no entiende ¿Por qué acude a su casa por la noche? ¿Por qué no se lo pidió en la subasta? "Es una trampa", piensa... seguro. Peter esta está obsesionado con la petición de Giselle, el invierno pasa y vuelve a acudir a una nueva subasta con Edward. Le habla acerca de la extraña visita de Giselle hace unos meses y, sorprendentemente, Edward la conoce, es la condesa, la sobrina del viejo marqués de Teildras Villeray. Edward fue a catalogar hace años la amplia biblioteca del marqués, allí vivía también Giselle.... tendría unos 14 años, parecía tener miedo de su tío. La noche de su llegada se fue a la cama pronto, Giselle y su tío se quedaron. Escuchó una discusión. Era una familia extraña. Tan extraña como la biblioteca que poseían. Se acerca la primavera y pronto Peter volverá a encontrarse con Giselle ¿Qué oculta la joven francesa? La Entrada de Gerald Durrell. Adaptación: Mona León Siminiani. Con: Nacho Marraco como Peter Letting.Mabel del Pozo como Giselle.José Ángel Fuentes como Edward.Y las voces invitadas de: Teresa Rubio, Maria Bretones, Roberto García, Chevi Dorado y Fermín Agustí Con la colaboración en el programa de Juan Ochoa.Producción: Fermín Agustí.Realización y diseño sonoro: Mona

T03E07 - Ficción - El objeto de deseo La entrada

Me alegro por ella, aunque la trataron bien. 
Pero lo esencial es que la liberaron. Ya por casi terminar el podcast, Él más bueno de los malos “el liberador” ya de haber sido libre de haber participado en el secuestró, en una entrevista dijo “había llegado a Olot a donde se encontraba la farmacia de Maria Angels Feliu para verla de lejos.” Me entristeció, porque él quizas se conmovió ya de haber reflexionado y aceptó de que no fue buena la manera correcta de como la mantuvieron en un zulo. 
Me gusto la bautizada de “La bella de zulo” pero no de la serpientes xD

El secuestró de la farmacéutica.

Negra y criminal

The best podcast episodes on romantic relationships. Episodes talk about the 5 love languages, intimacy, and the taboo topics of sexual desires and infidelity. This topic is a deep dive into the science and complexities that face us in our relationships with others. Add episodes you're interested into your queue below!

OwlTail

[Contains mature themes] He reached out because a year after the discovery of his affair, they aren’t fighting anymore, but they certainly haven’t moved on. Esther guides them towards a more honest conversation, and a revelation about their communication.

Where Should We Begin? with Esther Perel

[Contains mature themes] He reached out because a year after the discovery of his affair, they aren’t fighting anymore, but they certainly haven’t moved on. Esther guides them towards a more honest conversation, and a revelation about their communication.

I've Had Better

 Welcome!  My guest today is Dr. John Gottman, one of the world's leading experts on how to have an amazing relationship.  He and his wife Julie currently operate The Gottman Institute in Seattle, offering numerous resources and training.  Join us for a deep dive into their work!  Dr. Gottman’s findings are largely based on the conclusions he has made over many years of research and observations of couples. He and his team have how to be a master (and avoid being a disaster) at relationship.  Dr. Gottman discusses the following topics:   “The Sound Relationship House” - what is the foundation for a relationship that lasts?  Learn the importance of having high expectations in relationship, and also uncover ways in which what you'd *think* would be good for your relationship is actually counterproductive.  Dr. Gottman identifies Styles of Confronting Conflict:  Volatile, Validating, and Conflict-Avoiding. All of these conflict styles can lead to successful relationships. Learn what to do if you and your partner are mismatched in your conflict style.  Dr. Gottman discusses “bids” we make with our partner as an attempt to connect. Are you a "yes" to your partner's bids? Are they a yes to yours?  “Bids” that fail are often the beginnings of conflict. How do things change if you start paying attention and responding to your partner's bids in a positive way?  Mindfulness is the key to noticing these bids and avoiding conflict.  “Small Things Often” - a reminder to turn toward these bids in the small moments of life.  Dr. Gottman's concept of startup is a way of thinking about what you bring to your interactions with your partner. Do you start in a place that's already positive, and thinking highly of your partner? Or do you start in a place where you are suspecting the worst of your partner?  Build up your emotional bank account with small compliments (deposits).  According to John, there are three phases of any relationship:  Falling in Love (initial), Building Trust (middle), and Cherishing Your Partner (long-term intimacy). What phase are you in? The key to success is using strategies that are appropriate for where you are in your relationship.  The key to more sex is having the freedom to say "no" without being punished for it. If refusing sex can actually have a positive payoff, then it will actually lead to a couple having a more satisfying (and frequent) sex life.  Do you ever wonder how to make a good relationship GREAT? Focus on cherishing your partner.  What if YOU are the only partner who wants to make changes?  Can you make a difference?  Absolutely. Learn how shifts in your approach can have a profound affect on your relationship.  The key to success in a relationship isn't that nothing bad ever happens. It's how well you as a couple learn how to repair after those things occur. John discusses how you can learn to repair, and the positive effects that has on long-term relationships.  Do you know how to decide if you’re in a bad relationship?  When you're with your partner, are you at your best? Or are you veering off towards your worst? Gottman offers this simple guideline for how to know whether to stay or go. Also what to think about BEFORE you decide that you're on the wrong path.   Join us for these topics and more.  Dr. Gottman has practical information that can improve your relationship TODAY!   Links and Resources:  What Makes Love Last: How to Build Trust and Avoid Betrayal by Dr. John Gottman  The Gottman Institute, Seattle   www.gottman.com    www.neilsattin.com/gottman    (visit to download a .pdf of this episode guide along with John Gottman's "Dreams in Conflict" exercise to help couples who seem to have irreconcilable differences. You can also text “PASSION” to 33444 for instructions on how to download the guide. If you download the guide within the first week of this show's airing, you will also qualify for a chance to win a free signed copy of Dr. Gottman’s book "What Makes Love Last".) The Relationship Alive Community on Facebook Amazing intro/outro music provided courtesy of: The Railsplitters - Check them Out! 

Relationship Alive!

Welcome!  My guest today is Dr. John Gottman, one of the world's leading experts on how to have an amazing relationship.  He and his wife Julie currently operate The Gottman Institute in Seattle, offering numerous resources and training.  Join us for a deep dive into their work! Dr. Gottman’s findings are largely based on the conclusions he has made over many years of research and observations of couples. He and his team have how to be a master (and avoid being a disaster) at relationship. Dr. Gottman discusses the following topics: <ul> <li> “The Sound Relationship House” - what is the foundation for a relationship that lasts?</li> <li> Learn the importance of having high expectations in relationship, and also uncover ways in which what you'd *think* would be good for your relationship is actually counterproductive.</li> <li> Dr. Gottman identifies Styles of Confronting Conflict:  Volatile, Validating, and Conflict-Avoiding. All of these conflict styles can lead to successful relationships. Learn what to do if you and your partner are mismatched in your conflict style.</li> <li> Dr. Gottman discusses “bids” we make with our partner as an attempt to connect. Are you a "yes" to your partner's bids? Are they a yes to yours?</li> <li> “Bids” that fail are often the beginnings of conflict. How do things change if you start paying attention and responding to your partner's bids in a positive way?</li> <li> Mindfulness is the key to noticing these bids and avoiding conflict.</li> <li> “Small Things Often” - a reminder to turn toward these bids in the small moments of life.</li> <li> Dr. Gottman's concept of startup is a way of thinking about what you bring to your interactions with your partner. Do you start in a place that's already positive, and thinking highly of your partner? Or do you start in a place where you are suspecting the worst of your partner?</li> <li> Build up your emotional bank account with small compliments (deposits).</li> <li> According to John, there are three phases of any relationship:  Falling in Love (initial), Building Trust (middle), and Cherishing Your Partner (long-term intimacy). What phase are you in? The key to success is using strategies that are appropriate for where you are in your relationship.</li> <li> The key to more sex is having the freedom to say "no" without being punished for it. If refusing sex can actually have a positive payoff, then it will actually lead to a couple having a more satisfying (and frequent) sex life.</li> <li> Do you ever wonder how to make a good relationship GREAT? Focus on cherishing your partner.</li> <li> What if YOU are the only partner who wants to make changes?  Can you make a difference?  Absolutely. Learn how shifts in your approach can have a profound affect on your relationship.</li> <li> The key to success in a relationship isn't that nothing bad ever happens. It's how well you as a couple learn how to repair after those things occur. John discusses how you can learn to repair, and the positive effects that has on long-term relationships.</li> <li> Do you know how to decide if you’re in a bad relationship?  When you're with your partner, are you at your best? Or are you veering off towards your worst? Gottman offers this simple guideline for how to know whether to stay or go. Also what to think about BEFORE you decide that you're on the wrong path.</li> </ul> Join us for these topics and more.  Dr. Gottman has practical information that can improve your relationship TODAY!  Links and Resources: <a href="http://www.amazon.com/What-Makes-Love-Last-Betrayal/dp/1451608489/" rel="noopener nofollow" target="_blank">What Makes Love Last: How to Build Trust and Avoid Betrayal</a> by Dr. John Gottman The Gottman Institute, Seattle <a href="http://www.gottman.com" rel="nofollow" target="_blank"> www.gottman.com</a> <a href="http://www.neilsattin.com/gottman" rel="nofollow" target="_blank">www.neilsattin.com/gottman</a>    (visit to download a .pdf of this episode guide along with John Gottman's "Dreams in Conflict" exercise to help couples who seem to have irreconcilable differences. You can also text “PASSION” to 33444 for instructions on how to download the guide. If you download the guide within the first week of this show's airing, you will also qualify for a chance to win a free signed copy of Dr. Gottman’s book "What Makes Love Last".) The <a href="https://www.facebook.com/groups/RelationshipAliveCommunity/" rel="noopener nofollow" target="_blank">Relationship Alive Community</a> on Facebook Amazing intro/outro music provided courtesy of: <a href="http://www.therailsplitters.com/" rel="noopener nofollow" target="_blank">The Railsplitters - Check them Out! </a>

01: John Gottman - How to Be a Master of Relationship

Best Episodes on Relationships & Love

The best podcast episodes on physical health. Episodes talk about your diet, sleep, exercise and all the things that people do to improve their physical health and live a healthier life. This topic is for everyone, with applications in all of our everyday lives. Add episodes you're interested into your queue below!

In Episode 6, Peter and Dan described how mindset plays a key role in living a long, healthy life, this time they share stories about how they each arrived at their ambitious longevity goals.   In this episode:  Peter talks about Ray Kurzweil’s belief that children born today will have the ability to have an indefinite lifespan.   Dan describes his thoughts on attitude and why the future is something you must work toward.   Peter puts into perspective the amazing times we are living in, citing how the human lifespan has doubled over the last century.   Dan mentions his visit to Human Longevity Inc., for the full story, listen to Episode 21 here.

Exponential Wisdom

In <a href="http://podcast.diamandis.com/2015/08/20/episode-6-how-hli-plans-to-make-100-the-new-60/" rel="noopener nofollow" target="_blank">Episode 6</a>, Peter and Dan described how mindset plays a key role in living a long, healthy life, this time they share stories about how they each arrived at their ambitious longevity goals. In this episode: <ul> <li>Peter talks about Ray Kurzweil’s belief that children born today will have the ability to have an indefinite lifespan.</li> </ul> <ul> <li>Dan describes his thoughts on attitude and why the future is something you must work toward.</li> </ul> <ul> <li>Peter puts into perspective the amazing times we are living in, citing how the human lifespan has doubled over the last century.</li> </ul> <ul> <li>Dan mentions his visit to Human Longevity Inc., for the full story, <a href="http://podcast.diamandis.com/2016/05/01/episode-21-inside-the-future-of-healthcare/" rel="noopener nofollow" target="_blank">listen to Episode 21 here</a>.</li></ul>

Episode 26: Living Long Enough to Live Forever

Nick is regarded as the leading elite sports sleep coach in world sport. A leading industry expert with over 30 years experience in the world of sleep, sleeping habits, and product design and over 15 years dedicated to elite athletes and professional sport. For more information about Nick visit sportsleepcoach.co.uk 

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Negra y criminal

Weekly hand curated podcast episodes for learning