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Einfach Gesund Leben

Wie du ganz einfach, mit Leichtigkeit und Freude gesund leben kannst! Bei Janna erfährst du, dass gesund leben auf einfache Art möglich ist und natürlich auch, wie du dies einfach umsetzen kannst. Ges... Read more

Ranked #1

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PE 86 - LET`S GET PERSONAL - Mein Weg in mein heutiges Leben

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Auf Wunsch vieler Hörerinnen und Hörer teile ich heute eine ganz besondere Podcastepisode mit dir. Ich nehme dich mit au... Read more

4 Dec 2018

47mins

Ranked #2

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PE 145 SILVESTERSPEZIAL: Yoga Nidra Meditation (ohne Intro)

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Das Jahr neigt sich mit dem heutigen Tag dem Ende zu und morgen beginnt (rein kalendarisch) ein neues Kapitel. Um die Fe... Read more

31 Dec 2019

13mins

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PE 72 - FLEISCHKONSUM - können wir diesen noch als gesund einstufen?

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In dieser Podcastepsiode beantworte ich wieder die Frage einer Hörerin. Kristina möchte gerne wissen ob ein Fleischkonsu... Read more

4 Sep 2018

21mins

Ranked #4

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PE 63 Intermittierendes Fasten, Low Carb & Ayurveda - Antworten auf eure Fragen

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In dieser Folge beantworte ich alle HörerInnen Fragen, die bei mir in letzter Zeit per Mail oder Voice Message eingegang... Read more

26 Jun 2018

24mins

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PE 132 - YOGA ÜBERALL PRAKTIZIEREN - Interview mit YogaEasy Gründerin Henrike Fröchling

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PE 132 - YOGA ÜBERALL PRAKTIZIEREN - Interview mit YogaEasy Gründerin Henrike Fröchling Neben den vielen gesundheitliche... Read more

1 Oct 2019

40mins

Ranked #6

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PE 136 (MENTALE) GESUNDHEIT BEI ÄRZT*INNEN - erschreckende Zahlen aus dem Gesundheitssystem

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Vor einigen Wochen hatten wir weltweit den internationalen Tag der mentalen Gesundheit. Ein Tag, der unser Bewusstsein f... Read more

29 Oct 2019

32mins

Ranked #7

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PE 54 EAST MEETS WEST - so funktioniert ganzheitliche Gesundheit (Teil 1)

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In diesem Experteninterview mit Dana Schwandt erfährst du wie dein Stoffwechsel aus ayurvedischer funktioniert und was d... Read more

8 May 2018

50mins

Ranked #8

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PE 138 SELBSTFÜRSORGE AUTHENTISCH LEBEN - so erschaffst du deine eigene Version

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In dieser Podcastepisode teile ich mit dir meine persönliche Einschätzung rund um das wichtige Thema Selbstfürsorge und ... Read more

12 Nov 2019

19mins

Ranked #9

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PE 47 - Die psychosomatische & ayurvedische Bedeutung des Darms

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Unser Darm ist ein unglaublich komplexes und vielseitiges Organ, dem in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit zuk... Read more

3 Apr 2018

25mins

Ranked #10

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PE 42 YOGI SPECIAL - Wie du die ayurvedischen Prinzipien erfolgreich für dein Yoga Business nutzen kannst

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Herzlich Willkommen beim ersten YOGI SPECIAL- diese zusätzlichen Podcastepisoden sind für YogalehrerInnen gedacht und ic... Read more

9 Mar 2018

15mins

Ranked #11

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PE 46 I 3 Jahre IN GOOD HEALTH - meine 7 grössten Learnings aus 3 Jahren Selbstständigkeit

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Heute gibt es eine spezielle Podcastepisode, denn IN GOOD HEALTH wird 3 Jahre alt. In diesen drei Jahren hat sich aus ei... Read more

27 Mar 2018

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PE 68 Wie viel Bewegung ist (aus ayurvedischer Sicht) sinnvoll?

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In der heutigen Episode beantworte ich diese Frage einer Podcast Hörerin. Erfahre, wie viel Sport aus wissenschaftlicher... Read more

31 Jul 2018

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PE 146 AYURVEDA & NEUJAHRSVORSÄTZE - so kannst du ganz unkompliziert neue Routinen in dein Leben integrieren

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Willkommen 2020 - ich wünsche dir zunächst auch auf diesem Wege ein gesundes und zufriedenes neues Jahr und hoffe du hat... Read more

7 Jan 2020

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PE 51 YOGI SPECIAL - How to create a mindful yoga business

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In der heutigen YOGI SPECIAL spreche ich mit Expertin & Mindful Business Coach Zoe Lavender Stuart darüber wie es mö... Read more

20 Apr 2018

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Auf vielfachen Wunsch von Hörerinnen gibt es heute endlich die langersehnte Folge über den weiblichen Zyklus. In dieser ... Read more

7 Aug 2018

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In der heutigen Folge möchte ich dir erzählen, was mich dazu bewegt hat den AYURVEDIC BUSINESS COURSE ins Leben zu rufen... Read more

14 Dec 2018

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In der heutigen Podcastepsiode spreche ich mit Social Media Expertin und Yogalehrerin Katharina Weins darüber, wie du di... Read more

11 May 2018

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Vitalpilze und traditionelle Kräuter aus dem Ayurveda und der traditionell chinesischen Medizin sind natürliche Powerfoo... Read more

24 Jul 2018

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Diese Woche habe ich ein besonderes Special für dich, denn wir beschäftigen uns intensiv mit unserem Darm, dessen Funkti... Read more

13 Apr 2018

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Der November ist naturgemäss in unseren Breitengraden ein kühler und dunkler Monat, der uns zu Rückzug und Ruhe einlädt.... Read more

5 Nov 2019

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“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”