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狗熊有话说

An iTunes award-winning tech podcast since 2012.「狗熊有话说」播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、旅行、科技和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐的节目,并被 iTunes 评选为“ 2013 年度精选最佳社会与文化播客 ”。BearTalk Podcast is a Chinese podcast shares technology insights, book reviews, and personal improvement tips since 2012. BearTalk Podcast was the Editor's Choice of the iTunes China in 2013, which has more than 60,000 listeners.

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044期:自驾澳洲大洋路(上)

位于澳洲墨尔本西部的大洋路(Great Ocean Road)沿着维多利亚州西海岸蜿蜒伸展,全长近300公里。驾车奔驰在大洋路上,沿途的景色几乎比电子赛车游戏的虚拟美景更加美妙。夕阳斜照、群鸟飞舞、海滩漫步、灯塔远眺,随处的美景,更伴随着袋鼠和考拉的乱入……这两期节目,狗熊将和大家回味一趟美妙的大洋路自驾旅程。

1hr 5mins

15 May 2013

Rank #1

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264期:月读·从新手到大师的刻意练习术 – PEAK

有一个问题是很多人都会关心的:如何才能用最短的时间成为某个领域的高手?这个问题的背后,其实隐藏着另一个更关键的问题:影响学习效率的关键因素究竟是什么?有人说练习时间是掌握学习技能的关键,并且还有10000小时理论来证明这一结论。而今天我们要分享的这本书,它认为练习时长的确是关键,但10000小时理论却错了。这本书能不能真正让我们发觉学习的秘密,帮助我们成为某个领域的高手呢?本期狗熊月读:来自心理学家安德斯·艾利克森和罗伯特·普尔的著作:《刻意练习》:如何从新手到大师(PEAK: Secrets from the New Science of Expertise)。 How to expertise in any field? What are the secrets of genius to be extraordinary? PEAK may be the answer to these questions. 说明:这期节目为“狗熊月读”会员节目的节选篇,如果想要获得全书的精彩内容,可以考虑购买单期节目,或是加入狗熊月读会员,即时解锁往期所有付费节目,更享有一年期的会员特权。购买单期节目,请扫码或点击“阅读原文”;详细会员权益说明,请参见狗熊月读官网:www.readwithbear.com

43mins

29 Nov 2017

Rank #2

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150期:阅读·女巫一定得死 – The witch must die

我对童话的认识,不久前经历了三观重塑的状态。我知道了小红帽的原版里竟然有脱衣舞的描写,我知道了灰姑娘的姐姐是把自己的脚砍掉的,我也知道了,为什么每一次好莱坞要拍传统的童话题材,里面女巫的角色一定是所有媒体和观众关注的焦点,甚至要盖过了电影的女主角。我也知道了,为什么童话故事里的女巫,一定得死。你想知道么?听吧! I have a whole new view about the classic fairytales now. I know there are sexual descriptions in the Little Red Hat, I know Cinderella’s sisters chopped their feet to fit the shoe, I know the witch in the fairytales must die at last. Why? Well, you will find the answer in this episode … Continue reading "150期:阅读·女巫一定得死 – The witch must die"

59mins

7 May 2015

Rank #3

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055期:常规·无主题乱谈(3)

终于,iTunes留言的数量和质量又可以撑起一期专门念念评论就够了的节目的量,于是无主题乱谈的第三期常规节目也就诞生了。第一期无主题乱谈是在开播半年后制作,第二期是在4个月后,而这第3期是在3个月后。从这个角度来看,【狗熊有话说】也算是成长速度稳步上扬。再次注明一下,这期节目没有固定的主题,完全是闲扯加回答在留言里出现的问题,收听须谨慎。

1hr 12mins

21 Jul 2013

Rank #4

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062期:常规·无主题乱谈(4)

毫无悬念地,第四期无主题乱谈的节目更新频率,比前三期节目高很多,当然还是得谢谢大家的捧扬。这期节目我试着使用了Tascam的录音笔来制作,第一次用,感觉音量略小,大家多多包涵。再次注明一下,这期节目没有固定的主题,完全是闲扯加回答在留言里出现的问题,收听须谨慎。

46mins

10 Sep 2013

Rank #5

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260期:月读·极简主义与极简化生活 – Minimalism

目前对于大多数现代人来说,都有一个共同的问题需要面对:在这繁杂的物质与信息的海洋中,什么才是真正对于我来说重要的呢?面对这个问题,日本人提出了《断舍离》,而西方人也提出了“极简化生活”的生活方式。这样的生活方式真的可以解决现代人面临的问题吗?今天这期节目,就让我们来聊聊风靡西方,连扎克伯格和乔布斯也推崇的一种生活哲学。本期狗熊月读,美国著名博主乔舒亚·菲尔茨·米尔本和瑞安·尼科迪默斯的畅销书《极简主义》(Minimalism)。 This book is not about how to be a minimalist, it is a spiritual type of book which I’m not a fan of it. If you would like to know how to minimize your life and stuff, this book won’t help very much. The book Danshari or the blog: theminimalists.com could be more helpful for you. I also shared my tips of how to minimal my life in this episode, so, check it out!

36mins

29 Oct 2017

Rank #6

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161期:学习·用耳朵学英语 – Learning English with your ears

如果我的英语水平再好一些,我就可以用自己的眼睛和耳朵去看去听那些能够触动我的,在我心智上留下印记的东西,而选择避开那些有意无意出现在我们身边的噪音。这一期,我们来聊聊如何用听的方式来学习英语。关于节目的延展阅读,可以在『狗熊说』邮件周刊中收到。订阅方式:bear@beartalking.com 提交个人常用邮箱。 If I can improve my english to a better level, I can use my own eyes and ears to watch, read and hear the beautiful things, not the noises around us everyday. In this episode, let’s talk about how to improve your english by listening something. If you want to read something more about … Continue reading "161期:学习·用耳朵学英语 – Learning English with your ears"

58mins

22 Jul 2015

Rank #7

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244期:学习·如何利用好碎片时间 – How to do more things with little time

我们生活在一个时间已经碎片化的时代,每个人面对的主要问题已经不再是“如何避免时间碎片化”,而是“如何利用好碎片的时间?”作为一个孩子刚刚 3 个月大,有一份固定工作,制作着一个每周更新的播客和每月更新两次的读书社群的我,对此深有感触。我是如何利用好碎片时间的?在这期节目里,我会和你分享我的经验。实际上,这期节目本身,也是利用碎片时间制作的。公众号:BearBigTalk | 微信:ibearbig | 微博:@i大狗熊 | Instagram:beartalking | 邮件:bear@beartalking.com | 网站:www.beartalking.com Everybody is lack of time. Everybody’s time is broken into small pieces. How to do more things with little time? Here are some of my tips. Acturally, I recorded this episode in my car before I drove to office to work. This … Continue reading "244期:学习·如何利用好碎片时间 – How to do more things with little time"

24mins

2 Apr 2017

Rank #8

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237期:月读·中国人都是巨婴吗?- Are we the giant baby nation?

这几年如果你关注网络的热点现象的话,往往都会有这样的直观感觉:怎么奇葩的人和事变得越来越多了?以往我们学习尊老爱幼,现在我们看到的新闻,却是老恶人和熊孩子大行其道。真的是恶人变老了,小恶人出生了吗?这背后有没有什么更深层次的原因?也许这个问题的背后,隐藏着一个中国人共有的社会性格特质,而这也正是今天我们要讨论的话题。本期狗熊月读,国内著名心理学家武志红的最新著作:《巨婴国》。 Everybody used to be a baby, and then grows up to an adult. Well, maybe not everybody… When one’s mind is still a baby, but his body is an adult, he is a giant baby. If it is a common issue of a nation, then it is a giant baby nation. Are Chinese the … Continue reading "237期:月读·中国人都是巨婴吗?- Are we the giant baby nation?"

39mins

30 Jan 2017

Rank #9

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332期 / 读书·如何成为超级学习者 - Ultralearning by Scott Young

读完了Scott Young在八月刚刚出版的新书 Ultralearning(《终级学习》),目前肯定还没有中文译本。如果你读过狗熊之前推荐的《原子习惯》或是其他关于学习、效率与能力训练方面的书,你一定会爱上这本书。作者Scott只花了一年,就完成了MIT计算机系学生4年的本科课程,还用一年时间通过旅行的方式沉浸式学习,掌握了四门外语到达中级的程度(可以与母语人士交谈及阅读)。Ultralearning这本书,就是关于他的学习方法的心得。 书里总结了9条学习的原则,另外也穿插了很多关注学习方法的朋友们比较熟悉的例子,比如费曼的“讲课式学习法”,国际象棋冠军波尔加三姐妹的成长,自学绘画的凡高,还有来自新西兰的世界填字游戏冠军Nigel的学习方法。很多关键因素是共同的,比如聚焦、正向反馈、构建多种思维地图(mental map,专家的思维地图可能有几百种,而普通初学者也许只有几种套路)。 想起我之前读过一位朋友总结的库布里克的学习方法:为了寻找适合的房间布景风格,他挑了三本建筑杂志把它们过去十年的过刊全看了一遍;为了找到有时代感的配乐,他把连续六年的 Billboard 榜单 Top 100 歌曲全听一遍……更有名的是他为了研究拿破仑所汇集的资料多到需要专门准备一个房间来存放。依靠短时间内密集获取单一领域信息,他可以很有效地获得某种只有「量」才能积累起来的感性的认识。 除了书里提到的9个学习的原则非常有价值之外,另外也有一些重要的概念和tips,比如“任何学习的项目,research的时间至少要占到整体学习时间的1/10”,”重述能力比我们想象得重要得多“,”回答简单的问题其实很难“。其中我觉得最有价值的一个点,是关于 meta learning的。Scott认为,任何学科都有关键的结构和最重要的知识或是技能,针对这些元知识或是元技能进行学习,就是meta learning。学习前通过research,可以找到这个领域的meta,针对其集中学习,就事半功倍。 PS. 另外书里关于语言学习,也有一些非常实用的技巧,比如项目式学习和沉浸式学习等,Scott自己的”A year without English“也的的确确让他掌握了四门外语。我目前开始使用”部分沉浸式学习“的方式来提升英语,等结束后,也会和你分享我的学习感受。 保持学习吧!在这个时代,学习能力,才是最meta,最靠得住的一种硬实力。 Do I believe a man can finish MIT's computer science diploma in one year? No, until I see some proof from the official. Do I believe everyone can improve his learning performance at least 200% compare to the average pace at school? Yes. That's why I would like to recommend this book to you, Ultralearning by Scott Young. Scott learned all the MIT's Computer Science courses in 1 year instead of 4 years, and learned four languages in one year by traveling four countries, each one for three months in his "1 year without English challenge". After that, he wrote the book to introduce his learning methods. There are nine principles in this book, which like a learning framework for anyone to be a super learner. I live with some principles mentioned in this book, and the result is that I was regarded as a very productive person. If you can find a way to adapt these principles align to your learning project, there's no doubt you can improve your learning performance. Watch this video, or read the book to learn his principles, but what is more important, is to take action of learning something. Set yourself a goal, and schedule some time for that, then do it. You will have your unique story to share about the challenge. Just do it. 英文书评视频YouTube地址: https://youtu.be/fPAu8RDgZJU 关于: 【狗熊有话说】播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalking.com在线收听; 在微信公号文章中可以直接点击音频按钮收听(微信中只能加入 30 分钟以内的音频,完整版请于上面的途径收听); 支持: 如果你认可大狗熊的节目,请向朋友们推荐这档节目,邀请朋友们关注公众号“狗熊有话说”; 您可以订阅大狗熊的邮件,不定期收获好书解析、学习经验分享。 联系: 微 信:bearbigtalk(公众号) 网 站:beartalking.com 邮 箱:bear@beartalking.com 微 博:@i大狗熊

56mins

18 Oct 2019

Rank #10

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342 / 设计自己的四象限职业蓝图 - Design your Career roadmap

在前段时间的一次UX设计分享会上,我结合自己的经验,分享了自己在职业转向时制订的四象限式职业规划。之后很多朋友都有问,能详细用中文讲讲这个方法么?于是就有了这期播客。 四象限职业蓝图是我自己总结出的一个框架,可以把大部分职业规划分为四个区域:知识/技能/案例/人脉。要想在某个领域取得一定的成就,需要均衡地发展这四个象限。如果在职业规划的阶段均衡地考虑这四个象限,那么你就不会太慌,因为你有一份自己的蓝图。 关于: 【狗熊有话说】播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalking.com在线收听; 在微信公号文章中可以直接点击音频按钮收听(微信中只能加入 30 分钟以内的音频,完整版请于上面的途径收听); 支持: 如果你认可大狗熊的节目,请向朋友们推荐这档节目,邀请朋友们关注公众号“狗熊有话说”; 您可以订阅大狗熊的邮件,不定期收获好书解析、学习经验分享。 联系: 微 信:bearbigtalk(公众号) 网 站:beartalking.com 邮 箱:bear@beartalking.com 微 博:@i大狗熊

34mins

29 Feb 2020

Rank #11

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336期 / 在操蛋的时代寻找希望 - Everything is F*cked by Mark Manson

在借书到期前五小时,读完了Mark Manson的《Everything is Fucked》,巨牛逼(书真是非借不能读也)。原先我以为这只是因为他的上一本书《The subtle art of not giving a fuck》很畅销,所以续写的续作,可能没啥特别新的东西,结果一读就发现,从深度到广度都完全超越了前作。 Mark在讲故事方面的能力在非虚构类作者里绝对数一数二,几乎是格拉德威尔的级别。开篇的波兰二战英雄普拉斯基Witold Pilecki 的故事就酷到飞起(人类历史目前已知唯一一个主动去奥斯维辛集中营策划救人,然后还逃出来的英雄)。后面更是将培根、尼采、叔本华和柏拉图的思考用深入浅出的语言讲得绘声绘色。最打动我的故事之一,是1963年自焚抗议独裁统治的越南僧人Thích Quang Duc。 特别喜欢其中关于宗教部分的章节。 这么说吧,如果说要了解人类的历史,必读《人类简史》的话,要了解自己的内心,必读《Everything is fucked》。 With his usual mix of erudition and where-the-f*ck-did-that-come-from humor, Manson takes us by the collar and challenges us to be more honest with ourselves and connected with the world in ways we probably haven’t considered before. It’s another counterintuitive romp through the pain in our hearts and the stress of our soul. One of the great modern writers has produced another book that will set the agenda for years to come. 关于: 【狗熊有话说】播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalking.com在线收听; 在微信公号文章中可以直接点击音频按钮收听(微信中只能加入 30 分钟以内的音频,完整版请于上面的途径收听); 支持: 如果你认可大狗熊的节目,请向朋友们推荐这档节目,邀请朋友们关注公众号“狗熊有话说”; 您可以订阅大狗熊的邮件,不定期收获好书解析、学习经验分享。 联系: 微 信:bearbigtalk(公众号) 网 站:beartalking.com 邮 箱:bear@beartalking.com 微 博:@i大狗熊

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14 Dec 2019

Rank #12

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248期:月读·节约时间并浪费在你爱的事物上 – How to live with your time

我曾经在“狗熊月读”的节目里,和大家分享过一本很畅销的时间管理书籍:《把时间当做朋友》,当时在介绍那本书时,我们也曾经介绍过那本书里提到的另一本书:《奇特的一生》,正是受到了这本书的启发,前新东方英语讲师李笑来写出了《把时间当做朋友》,也探索出了一套管理自己时间的方法。很多优秀的人都有说过一种学习的策略:尽量从信息的最初源头接触信息,正是因为这个原因,我决定阅读一下这本影响和改变了很多人的个人传记,结果,我对于时间的理解,又有了新的突破。在这期节目里,我将和你认真分享一下柳比歇夫的故事,更重要的是,我会和你分享我眼中的时间,是什么样的一种存在,我们应该如何与之相处。本期“狗熊月读”,前苏联作家格拉宁的人物传记著作《奇特的一生》。 I’m going to share a Russia scientist’s story in this episode. He worked as everyone else, but his productivity is unbelievable. He invented a way to measure his time and practise his sense of time. How did he do it? Can we also became the same productive expert like him? And if you saved … Continue reading "248期:月读·节约时间并浪费在你爱的事物上 – How to live with your time"

45mins

16 May 2017

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233期:月读·谷歌面试时问些啥?- Are you smart enough to work at Google

问一个问题:你被缩小到只有一枚硬币大小,扔进搅拌机。你的质量减少,密度不变。搅拌机60秒内就会开始搅拌。你会怎么做?你可能觉得这只是一个脑子筋急转弯罢了。但如果有朋友曾经听过这个问题的话,应该知道这是谷歌公司面试时曾经问过应聘者的一个问题。谷歌在面试时提出的奇怪问题,背后究竟隐藏着什么样的道理呢?解决这样的问题,需要什么样的思维方式?你觉得自己能够完美地回答这类问题吗?或者说,你是否足够聪明,可以在谷歌工作呢?我们今天就来聊聊这个有趣的话题。本期狗熊月读,美国科普作家威廉·庞德斯通的著作:《谁是谷歌想要的人才?》(Are you smart enough to work at Google) There are a lot of hard interview questions on internet. How to face these questions? Or the question is: are you smart enough to work at Google? Let’s talk about it in this episode. 需要收听完整版节目,请至狗熊月读官网 www.readwithbear.com 购买会员。国内用户也可直接点击 这里 进行会员购买。

39mins

28 Dec 2016

Rank #14

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034期:《鬼影人间》App开发灵异记录

麦克风忽然失灵,屋外传来高跟鞋的脚步声,走廊的灯也灭了……我只是打算录制一期讲述国内第一高人气鬼故事播客《鬼影人间》App应用开发的主题播客,没别的意思啊好兄弟们!看来替灵异节目制作App,也有可能会沾上灵异事件。录完搭电梯下楼,为什么只有我一人乘的电梯会超重呢?!(注:本期节目2分45秒时有一小段插入的音频,胆小的朋友请注意回避)

48mins

10 Mar 2013

Rank #15

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072期:阅读·用kindle重拾阅读乐趣

我的高中同学曾在高考完后把所有的教科书烧掉,赌咒发誓以后再也不读书了。阅读从什么时候变成了一件不自由的、痛苦的事情?当你打算在信息碎片焦虑化的大时代背景下,用高科技产品替代传统纸质书重拾阅读的乐趣时,选择一个靠谱的阅读平台也就变得很重要。在Kindle电子书商店里购买的不是一本具体的书,而是一种全平台即时同步的阅读体验。这期节目咱们聊聊亚马逊的电子书阅读器kindle和其他一些关于阅读的故事。

1hr 22mins

8 Nov 2013

Rank #16

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335期 / 黑客马拉松初体验 - My First Hackathon

今天一早上班,和同事聊起周末的黑客马拉松,有同事问我收获是什么?我的回答是:宝贵的学习与实践经历。其实还有一条巨大的收获:作为设计师的自信。后者的价值更大。 黑客马拉松需要与从没有见过面的其他参与者组队,并在48小时提出方案开发出产品雏形,解决实际问题,这需要大量交流与沟通,而且包括面对不同意见与性格的处理,这次实战,我发现我与开发者们在设计与dev的衔接方面没有沟通障碍了,语言不再是问题。在项目展示方面的设计与沟通,也没有问题。有信心面对各种项目挑战,不怵洋人了。巧的是今天CEO从美国来新西兰,坐我对面,和他聊天讲我的hackathon收获,心理上完全没有以往有的紧张感了。 如果你对于黑客马拉松这项技术宅们的盛会感兴趣,想听听亲身参与者狗熊的实际经历与感受,收听这期节目就好啦! 另外我也录制了一期Vlog,专门记录了这次经历,感兴趣的朋友可以在YouTube观看(英文): https://youtu.be/inDqEihQn4k I spent a whole weekend with some cool people working on improving Auckland passengers’ experience. My first Hackathon, great experience! What a Hackathon looks like? Check this podcast! 关于: 【狗熊有话说】播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目,以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容,是 iTunes 中国区长期推荐播客,被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选最佳社会与文化播客」。 收听: 在苹果 Podcasts、Spotify、新浪播客、网易云音乐 、喜马拉雅FM 和 荔枝FM 等音频播客平台中可以搜索"狗熊有话说"并关注收听; 直接于【狗熊有话说】播客官网 voice.beartalking.com在线收听; 在微信公号文章中可以直接点击音频按钮收听(微信中只能加入 30 分钟以内的音频,完整版请于上面的途径收听); 支持: 如果你认可大狗熊的节目,请向朋友们推荐这档节目,邀请朋友们关注公众号“狗熊有话说”; 您可以订阅大狗熊的邮件,不定期收获好书解析、学习经验分享。 联系: 微 信:bearbigtalk(公众号) 网 站:beartalking.com 邮 箱:bear@beartalking.com 微 博:@i大狗熊

56mins

20 Nov 2019

Rank #17

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092期:科技·iPhone摄影师计划

从绝对数量上讲,全球最大的摄影消费人群使用的品牌不是尼康不是佳能,而是苹果。一个事件、一个抽象的场景或者生活中的某个小片段,如果没有摄影记录,随着时间的推移,这些瞬间将会被遗忘。而很多精彩的瞬间在发生的时候,我们随身携带的iPhone,可能就是你当时可以使用的最好的相机。怎么成为一名iPhone摄影师?专业的摄影师如何使用平民级的手机进行创作?如何提高个人的手机摄影水平?想知道这些问题的回答么?赶紧听听这期节目咯!

37mins

25 Mar 2014

Rank #18

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036期:如何自学英语

初中三年,高中三年,大学四年,加上小学和毕业后,我们平均花在学英语的时间得有十几年,干嘛大多数人还是学得连话都说不清楚?学英语这么多年,就只是为了通过考试那么初级的目的么?学好英语,真的好处多多,坏处木有。这期狗熊和大家分享一下自己的英语学习故事,再专门聊聊会英语的好处是神马,为虾米要学英语,怎么自学英语,欢迎微博微信互动交流。

1hr 3mins

22 Mar 2013

Rank #19

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247期:学习·时间的敌人 – The enemy of your time

我介绍过《把时间当做朋友》,但其实真正能把时间当做朋友的人很少,在自己时间越来越少的时候,我开始想:谁是我的时间的敌人?还是我自己不经意间,就成为了时间的敌人? Take time as your friend! This is a beautiful wish for a lot of people, but not easy to reach. Sometimes I have a feeling that I’m the enemy of time, so it reveals a question: who is the enemy of my time? How to not be enemy of time?

18mins

12 May 2017

Rank #20