Cover image of Träningspodden

Träningspodden

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara e... Read more

Ranked #1

Podcast cover

124. Bikiniträning

124. Bikiniträning

Jessica är besviken på resultaten hon hittills fått från sin aprilutmaning och Lovisa känner igen sig detta något, vilke... Read more

20 Apr 2018

1hr 28mins

Ranked #2

Podcast cover

162. Träningshierarki

162. Träningshierarki

Jessica och Lovisa ägnar veckans avsnitt åt två lyssnarfrågor som de tror många kommer känna igen sig i. Den första fråg... Read more

1 Mar 2019

1hr 7mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

173. Positiva träningskänslor

173. Positiva träningskänslor

Det är en något låg nivå både hos Lovisa och Jessica denna vecka. Jessica är mitt uppe i inspelningarna av “Vem kan slå ... Read more

17 May 2019

1hr 21mins

Ranked #4

Podcast cover

11. Våga vägra vågen

11. Våga vägra vågen

Hur motiverar man sig inför ett maraton? Och hur tränar man för att gå ner mycket i vikt? Det vet Jessica och Lofsan. De... Read more

10 Nov 2015

47mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

197. Tjurnacke

197. Tjurnacke

Lovisa och Jessica är båda på plats i Stockholm och det har blivit business as usual. Lovisa har fått uppleva disciplin ... Read more

6 Dec 2019

1hr 26mins

Ranked #6

Podcast cover

134. Sommartränings-special

134. Sommartränings-special

Det har blivit dags för det sista avsnittet av Träningspodden innan Lovisa och Jessica tar ett litet sommarlov. Avsnitte... Read more

29 Jun 2018

1hr 21mins

Ranked #7

Podcast cover

183. Nytt mål

183. Nytt mål

I veckans avsnitt av Träningspodden diskuterar Lovisa och Jessica skillnaden mellan idrott, motion och att “bränna kalor... Read more

23 Aug 2019

1hr 24mins

Ranked #8

Podcast cover

151. Massmotionerande

151. Massmotionerande

- Atjoo! säger Lovisa, som är förkyld. Så pass att hon hoppade över träningen i några dagar. Men när är det egentligen o... Read more

30 Nov 2018

1hr 16mins

Ranked #9

Podcast cover

90. Träningsbebisen

90. Träningsbebisen

Träningspodden är tillbaka efter sommarens uppehåll och i veckans avsnitt berättar Jessica om hur förlossningen gick til... Read more

11 Aug 2017

1hr 29mins

Ranked #10

Podcast cover

27. Mer njutning - mindre nojor

27. Mer njutning - mindre nojor

Jessica kan inte sluta yoga ”på engelska” och Lofsans barn är Sveriges yngsta farbröder. Veckans ena lyssnarfråga handla... Read more

8 Mar 2016

52mins

Ranked #11

Podcast cover

3. Hellre mersmak än blodsmak

3. Hellre mersmak än blodsmak

Vilken är Lofsans hangup med yogis? Och vem är Rosa pantern på Kungsholmen? Även om hur du formtoppar inför långlopp, hu... Read more

8 Sep 2015

51mins

Ranked #12

Podcast cover

216. Virtuellt lopp

216. Virtuellt lopp

Lovisa och Jessica diskuterar i veckans avsnitt av Träningpodden hur den för många nu stillasittande vardagen kan påverk... Read more

3 Apr 2020

1hr 27mins

Ranked #13

Podcast cover

171. Superwomen

171. Superwomen

Jessica gjorde det! I veckans avsnitt av Träningspodden berättar hon om hela händelseförloppet - från den sekund hon vak... Read more

3 May 2019

1hr 24mins

Ranked #14

Podcast cover

145. Frågor & svar

145. Frågor & svar

Eftersom Jessica är utomlands för inspelning av “Superstars” så har Lovisa och Jessica poddat lite i förväg denna vecka ... Read more

19 Oct 2018

1hr 27mins

Ranked #15

Podcast cover

159. De tre K:na

159. De tre K:na

Lovisa har krypit ner under täcket och försöker råda bot på en eventuell förkylning. Då hänger poddmicken med och veckan... Read more

8 Feb 2019

1hr 21mins

Ranked #16

Podcast cover

110. Bluff-veganer

110. Bluff-veganer

Träningspodden är tillbaka! I årets första avsnitt berättar Jessica om sin resa till Cuba och Miami. Och Lovisa förklara... Read more

12 Jan 2018

1hr 9mins

Ranked #17

Podcast cover

209. Crush på löpning

209. Crush på löpning

Lovisa har fått en ny crush på löpträning och delar med sig av detaljerna i veckans avsnitt av Träningspodden. Hon tipsa... Read more

14 Feb 2020

1hr 15mins

Ranked #18

Podcast cover

203. Kaloriångest

203. Kaloriångest

Nytt år, nytt decennium och nytt avsnitt av Träningspodden! Jessica är fortfarande sjuk och märker hur hon tappat en del... Read more

3 Jan 2020

1hr 5mins

Ranked #19

Podcast cover

158. Träna på att fylla på

158. Träna på att fylla på

Här kommer ett nytt avsnitt från Sveriges största podcast inom träning och hälsa! Och som vanligt blir det både högt och... Read more

1 Feb 2019

1hr 12mins

Ranked #20

Podcast cover

150. Tetris

150. Tetris

Det råder fullt hus, både i Jessicas och Lovisas scheman, men såklart ser de till att klämma in ett rykande färskt avsni... Read more

23 Nov 2018

1hr 13mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”