OwlTail

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喂喂你還好不好

一個現役憂鬱症患者的日常podcast 聊聊被小鬱亂入的生活 以及給陪伴者們的一些悄悄話 偶爾會有說書 守備範圍包含但不限於:憂鬱症/心理學/精神醫學/電影/日劇/雜學 🔽🔽各收聽平台及抖內🔽🔽 https://open.firstory.me/user/wwhowbuhow/platforms 🔽🔽節目官網🔽🔽 https://wwhowbuhow.firstory.io/ 🔽🔽治療觀念和推薦書單請見Medium文章🔽🔽 https://medium.com/ww-howbuhow 🔽🔽雞蛋糕孵蛋中 GCAKE Delivery🔽🔽 https://link.chtbl.com/GCAKE-delivery Powered by Firstory Hosting

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[小鬱好不好] IG留言送隱藏版明信片:聽起來有感覺雞蛋糕嘴角上揚就給過

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嘴角上揚回覆表單傳送門

有時候,過去的自己會留下一些線索
乘坐小叮噹的時光機,穿越到現在拯救自己

第三季的結束,是第四季的開始

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    Jul 19 2021

    19mins

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    [小鬱好不好] 鬱症加重:報平安、按月訂閱開通:諮商小豬撲滿計劃、小小聲明

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      Jul 16 2021

      9mins

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      「很久很久以前,我是個網球迷,不小心成為一個網球教練……聊聊大坂直美的法網退賽事件」 20210608 直播存檔

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      職業網球球后大坂直美疑似因憂鬱困擾,拒絕受訪,進而退出法國網球公開賽。
      資深網球迷、網球教練兼現役小鬱患者雞蛋糕來解析

      一顆毛絨絨小黃球改變一個人的人生
      從網球🎾的貴族文化、日本大和民族的自肅性格到擁抱全球化的資本主義世界
      單打選手,是全世界最孤獨的人,站在場上,只有自己還有不知何時才會倒下的對手。

      原IG直播存檔傳送門

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        Jul 07 2021

        1hr 42mins

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        國際「停止網路霸凌日」Stop Cyberbullying Day 公益宣傳口播 ft. 董氏基金會

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        每一個人在網路發文或留言前,都能先想一想再行動,
        問問自己,如果是自己遇到這個情形,會怎麼辦?有甚麼感覺?

        預防網路霸凌,我們每一個人都能做到,也責無旁貸。
        想瞭解更多預防網路霸凌傷害的資訊,
        請搜尋華文心理健康網(www.etmh.org),以及按讚追蹤董氏基金會心理衛生中心的FB和IG喔!

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          Jun 26 2021

          16mins

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          [動作好不好] 動作科學專家雞蛋糕,聊聊生活中的好動作和好姿勢,一起輕鬆長知識!

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          兩次牽起阿公的手一起走
          感覺截然不同
          沉澱了幾個月後,遇見讀墨電子書的在宅運動任務
          成為開啟雞蛋糕找回研究所時期專業知識的起點
          也是這個新單元連載的起心動念

          記得去IG抽獎噢!
          好康 6/6 22:00 截止,任務無期限,只要呼吸還在,就可以繼續做任務

          抽獎文傳送門 https://www.instagram.com/p/CPtVA_aBai9/

          先追蹤節目ig 和 @readmoo ig
          抽獎文按讚
          留言一本運動書書名

          雞蛋糕推薦運動書單
          《懶人瑜伽》http://moo.im/a/9GINSY (版式)
          《痠痛拉筋解剖書》 http://moo.im/a/emsBNU
          《痠痛拉筋解剖書2:運動傷害復健書》http://moo.im/a/cikovy (版式)
          《跑步解剖書 第2版》http://moo.im/a/5bimvC
          《抗老化,你需要大重量訓練》http://moo.im/a/9aetGY
          《運動健護全書》 http://moo.im/a/boyzFM

          想啃教科書/磚頭書/備著當工具書日後詳查的(比Google可靠很多)
          傷後復建或初階動作控制練習
          《運動傷害完全復健指南》http://moo.im/a/69bdjR

          健身房和肌力訓練系列
          《槓鈴處方》 http://moo.im/a/6egjGP
          《麥克史東阻力訓練全書》 http://moo.im/a/abejlM

          #READMOO讀墨電子書
          #在宅運動任務 https://readmoo.pse.is/3fkrqn

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            Jun 05 2021

            16mins

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            「週五夜,加班夜」20210604直播存檔,聽友專屬好康請聽到最後

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            2021/06/04 直播存檔
            聊聊那些確認小鬱亂入前的往事
            教我可愛的高雄阿嬤正確用肥皂洗手

            阿嬤的小吃攤蚵仔煎超厲害:郭家古早味什菜 高雄哈爾濱夜市商圈
            主要菜單:炒飯、炒麵、蚵仔煎、什錦麵、鯴目魚肚(煎的、湯的)、蛤仔湯、炒青菜
            一份 60 元,海鮮類可能會隨時價調整售價

            在宅運動任務,隨時都可以動吃動
            聽友專屬隱藏任務請收聽節目
            好康 6/6 22:00 截止,任務無期限,只要呼吸還在,就可以繼續做任務

            #雞蛋糕放送頭已上線
            #READMOO讀墨電子書
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              Jun 04 2021

              2hr 10mins

              Play

              [小鬱好不好] 雞蛋糕的疫情隔離取暖會:在宅工作的軟硬體建置,打造舒適的工作環境和心靈綠洲

              Podcast cover
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              不能出門關在家讓人心慌慌、心茫茫、心肝如蔥蔥,
              因為小鬱亂入而超~超前進入自主隔離生活的雞蛋糕,
              以前輩(欸)的經驗聊聊整天不出門的生活小樂趣。

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                May 21 2021

                35mins

                Play

                [開槓好不好] 一個國防小故事聊聊打疫苗多重要,我們的共同敵人是病毒而不是彼此

                Podcast cover
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                一個國防小故事聊聊打疫苗多重要
                附贈給長輩聽的一分鐘超短版!
                (00:15:15) 華語
                (00:15:57) 台語

                有疫苗可以打直需打
                莫待中標堵人品
                呼吸道重症除了需要投注醫療資源照護
                目前已知即使感染後康復
                後續也有呼吸道和肺部永久後遺症的風險

                特別感謝:Yo! What's Up? 在幹嘛的凱莉姐姐協助內容校稿
                他們家節目有很多健康生活相關的有用知識唷
                化三小實驗室三位化學博士的神比喻讓你秒懂什麼叫做「二採陰三採陽
                再也不被媒體和社群的陰陰陽陽弄得焦慮又恐慌

                所有的一線人員,行政、醫事、飛機人,謝謝你們
                請你們堅持住,你們是勇敢的人
                請記得,我們的共同敵人是病毒而不是彼此

                延伸資源
                熱血衛教師和化學博士們的苦口婆心(或 RSS直接新增到播放器訂閱)
                衛福部COVID-19 Q&A
                《報導者》747貨機機長劉昭宜:連孩子都不能擁抱的日子
                《報導者》守燈塔的人鄭仰勝:社交距離,就是我的工作本質

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                  May 13 2021

                  20mins

                  Play

                  [小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-18:休養生息的四月,老母生日快樂,還有突襲抽獎

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                  2021年四月,無預警停更一個月
                  休養生息、找一個跟小鬱相處的新方法、開始接案工作
                  心理師跟我說,這是種「充滿創意」的生存方式

                  《經典也青春》Podcast
                  〈經典也青春〉安可場系列之一
                  2021/5/12(三)19:00 ~ 21:00
                  C.C.Work 建北館 D1 教室(臺北市中山區建國北路三段92號)
                  由〈經典也青春〉主持人陳蕙慧與 Readmoo 讀墨電子書執行長龐文真,
                  一起跟大家聊聊〈經典也青春〉的幕後故事,
                  和他們心中未完待續的經典書單。

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                    Apr 30 2021

                    14mins

                    Play

                    [小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-17:於是,我成為了房東眼中隨時都有危險的獨居租屋客

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                    小鬱的「正常能量釋放」,
                    是房東眼中「不正常又危險」的存在,
                    這次,雞蛋糕講親身經歷的鬼故事,
                    聊聊小鬱患者租屋族的困境,以及那些現實中無法說破的精神病污名化和歧視。

                    延續半個多月的糾紛
                    目前算是平安順利解決
                    還是要搬家啦,只是延後,不要那麼急迫
                    每個出門在外的遊子,請積極瞭解和捍衛自己應有的法律權利

                    這次經歷的情緒風暴
                    讓我更深刻地認識自己
                    也開始練習自我耙梳原生家庭對自己的影響
                    那些我最討厭自己的部分,正是原生家庭給我的養分之一

                    延伸資源-崔媽媽基金會QA
                    民法、刑法、土地法和合約精神

                    留言給雞蛋糕

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                    每個人的狀況不同,如果需要協助可以私訊詢問下列醫師和諮商心理師團隊
                    《心靈角落》粉專
                    https://www.facebook.com/encounterwithlove
                    IG @encounterwithlove
                    youtube頻道:有做過許多解釋精神疾病和心理議題的直播
                    https://www.youtube.com/channel/UCSkeHKmfoTw8BoATgkUywCA/
                    《草木談心》諮商心理師Podcast
                    https://open.firstory.me/user/gwheart/platforms
                    IG @gw_heart 台南、台中地區諮商可私訊詢問
                    《析心事務所》精神科醫師Podcast
                    https://open.firstory.me/user/anatomind/platforms
                    粉專 https://www.facebook.com/anatomind/
                    IG @anatomind_tw

                    關於初步理解憂鬱症,可以參考《小鬱亂入》網站
                    https://depressytrouble.tw/
                    IG @depressy.trouble

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                      Mar 23 2021

                      57mins

                      Play

                      [小鬱好不好] 你不是阿龍 You are NOT alone ft.草木談心

                      Podcast cover
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                      出版社來信邀稿寫一封信「給搖搖欲墜的人們」
                      卻直到開錄前,完全連一個字都寫不出來
                      和草木一起看看這次遇到的困難
                      以及正受小鬱亂入影響生活的患者們
                      要如何看待這些「你不孤單、一切都會過去」的鼓勵呢?

                      原來心靈雞湯不完全是幹話
                      是自己親身感受和體悟後
                      由內而生的力量

                      今天,我們來碗草木燉雞!

                      《親愛的,你不孤單》天下生活出版
                      The Recovery Letters: Addressed to People Experiencing Depression
                      66封療癒書信寫給憂鬱的你
                      只管呼吸,所有的悲傷都將過去
                      https://bit.ly/2YK18fR

                      留言給雞蛋糕
                      https://open.firstory.me/story/cklrzz3aacjaw0996rbdo421y?m=comment

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                      Mar 02 2021

                      35mins

                      Play

                      [小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-16:關於自我肯定,我還需要一些時間來練習 ft. 《心理師想跟你說》蘇蘇、芙芙

                      Podcast cover
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                      聽到《心理師想跟你說》蘇蘇芙芙36集的召喚
                      就跑去找他們聊天了
                      一個「良母」各自表述,讓我錄音那天想起來就發笑

                      ◇ 心理師想跟你說的無印良母
                      ◇ 筆記王內建翻譯蒟蒻的人生

                      謝謝蘇蘇芙芙給我滿滿的練習素材
                      在很多無力的時刻
                      設法讓自己感覺「是個有用的人」
                      每個呼吸的間隔就稍微不那麼痛苦了

                      。網球教練時期的雞蛋糕看得很有感的網球漫畫。
                      BABY STEPS~網球優等生~
                      [博客來] https://wwhowbuhow.pse.is/3cgaeu
                      [讀冊TAAZE] https://wwhowbuhow.pse.is/3cpprr
                      [Readmoo讀墨電子書] http://moo.im/a/puEKQU

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                      。走進諮商室前,你可以先知道的事。
                      [小鬱好不好] 免費心理諮詢服務資源、「諮詢」和「諮商」的不同、你的錢值得成為更適合照顧你的形狀
                      Medium文章
                      https://medium.com/ww-howbuhow/depression-s2ep15-2aee8c6cbc05
                      Podcast收聽
                      https://open.firstory.me/story/cki3q9em18sc40898f6vn1n6y/platforms

                      《草木談心》Podcast
                      Ep7|心理諮商是什麼?跟聊天有什麼不同?誰需要?
                      https://open.firstory.me/story/ckanc6kz45j9g0873kad1rmz6/platforms
                      Ep8|心理諮商哪裡找?進行方式及費用?
                      https://open.firstory.me/story/ckaxkuckc09x508739kmliu64/platforms

                      《心理師想跟你說》Podcast
                      |☆012| 接受諮商前,心理師想跟你說
                      https://open.firstory.me/story/ckel46l1i94ww0839y64xfxgl/platforms

                      留言給雞蛋糕
                      https://open.firstory.me/story/cklrtz5l5pclb08046072hnww?m=comment

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                      Mar 02 2021

                      53mins

                      Play

                      [小鬱好不好] 醫生怎麽確定我是憂鬱症(還有各式精神疾病)?-小鬱QA#1

                      Podcast cover
                      Read more

                      。現行的精神疾病診斷是以症狀表現觀察為主,每個患者表現個體差異很大
                      。藥物治療的最大目的是控制症狀,讓你可以好好休息、有力氣可以應付生活大小事
                      。服藥後的感受、症狀變化、副作用等等,都可以直接在診間跟醫師討論調整劑量和種類
                      。每一種藥物可能需要4-8週不等的時間觀察效果
                      。自行停藥是很危險的事情

                      -小鬱QA短篇特輯-
                      15分鐘,每次回答一個問題
                      藥物治療和心理諮商的經驗
                      患者本人和陪伴者的感受
                      沒有笨問題
                      越基本越好
                      知識守備範圍內通通盡力回答

                      不定時在聲音互動平台取材(目前先從ClubHouse開始)
                      或透過節目網站語音信箱留言或gmail文字提問
                      私訊不收提問跟投稿噢!
                      電池壞掉人整理訊息很費力、很累,感恩~

                      所有投稿聲音和互動內容
                      僅作為《喂喂你還好不好》Podcast QA系列單元取材之用,
                      音檔不會公開、亦不會在節目中揭露任何個人資訊,
                      所有回答和建議為主持人個人經驗分享和衛教資訊傳達,
                      若有需求請就近洽詢衛生所、社會局、醫療院所就診或心理諮詢。

                      留言給雞蛋糕
                      https://open.firstory.me/story/cklcltacd2sgh0815ysysrpop?m=comment

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                      Feb 19 2021

                      20mins

                      Play

                      [說書好不好] 2021線上國際書展:閱讀不間斷!合作夥伴-Readmoo讀墨電子書、東美文化、天下生活出版

                      Podcast cover
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                      -2021線上國際書展系列-
                      因應台北國際書展實體展延期
                      各大出版社紛紛改以線上形式或轉移到其他場地延續實體宣傳活動
                      銷售通路和平台也陸續啟動國際書展特賣囉!
                      推薦書單會陸續上架

                      這次主要會講國際書展的邀約合作伙伴相關活動
                      還有幾個跟這些聯絡窗口對話跟互動過程的小故事

                      。Readmoo讀墨電子書。
                      2021年的全新系列實體講座開跑啦
                      第一場是成大土木系洪瀞教授要跟大家他的閱讀書單
                      講座訊息:https://rebrand.ly/45xxqmf

                      雞蛋糕專屬折扣碼 howbuhowOQsFI
                      滿250元折50元
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                      使用期限:-2/28

                      線上國際書展圖文懶人包請見IG跟FB粉絲頁
                      是Readmoo每年固定的最大優惠活動
                      可以好好把握這波全站任選三本七五折的活動
                      最划算的就是收整套漫畫啦!
                      《哆啦A夢全彩版》http://moo.im/a/05jpvz
                      《怪醫黑傑克》http://moo.im/a/cdfgKP
                      《宇宙兄弟》http://moo.im/a/3nvzFP
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                      。東美文化。
                      《我的憂鬱症》
                      《如果有人想自殺,就放他去菜市場》
                      閱讀心得跟抽獎贈書活動單集之後會再上架
                      1/11起至2/28止,東美官網 2021線上國際書展優惠開跑,
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                      。天下生活。
                      《親愛的,你不孤單》
                      2/19 農曆年後上市
                      官方預購:https://bit.ly/2YK18fR
                      之後會再上架跟《草木談心》兩位心理師聊這本書的單集

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                      阿堤 Artie 《便利商店裡的蝴蝶》
                      詞曲:阿堤 Artie
                      ♫數位收聽 http://linkfly.to/210085elWJ4

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                      Feb 09 2021

                      29mins

                      Play

                      [小鬱好不好] 跟心理師聊電影《靈魂急轉彎》ft. 草木談心

                      Podcast cover
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                      台灣Podcast界百科全書 aka 冷知識王 aka 雞蛋糕找草木玩耍,聊聊《靈魂急轉彎》這部電影
                      -「我的夢想」是必要的嗎?
                      -關於22號、Jerry和Terry的冷知識
                      -印象深刻的場景和心理師形象的連結
                      -人世間走一遭,可以找到陪伴走一段,最終都要自己去體會和感受

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                      Jan 26 2021

                      43mins

                      Play

                      [小鬱好不好] 無法「好好說話」的孩子,常常已經滿「心」傷痕《我們的孩子在呼救》 Live Podcast ft. 謝依婷醫師、丁慧瑋編輯

                      Podcast cover
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                      這次主要內容是謝依婷醫師《我們的孩子在呼救》新書分享會 Live 收音
                      感謝寶瓶文化丁慧瑋編輯、政大書城台南店李信賢經理在現場的諸多協助
                      時間:11/7(六)晚上七點
                      地點:政大書城台南店(台南市中西區西門路二段120號B1)

                      影音延伸show notes on Medium
                      https://medium.com/ww-howbuhow/depression-s3ep1-kids-call-for-help-d0b892573a82

                      時間軸
                      (00:00:00) 開場
                      (00:01:56) 謝依婷醫師分享會開講
                      (00:08:43) 個案故事:小龍
                      (00:14:49) 個案故事:五號
                      (00:23:01) 個案故事:小璧
                      (00:28:48) 個案故事:藍翼
                      (00:33:59) 孩子們的處境和寫書動機
                      (00:37:01) 兒少精神科醫師的執業處境
                      (00:39:51) 謝醫師感言和現場QA引言
                      (00:43:31) QA:第一題
                      (00:44:01) QA:第二題
                      (00:46:14) QA:第三題
                      (00:48:12) QA:第四題
                      (00:50:12) 責任編輯丁慧瑋會後談
                      (00:54:08) 作者謝依婷醫師會後談
                      (01:04:35) 分享會後,衝擊比想像大……

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                      《我們的孩子在呼救》
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                      Jan 21 2021

                      1hr 23mins

                      Play

                      [小鬱好不好] 校園中接住學生們的那雙手 ft. 廢物心理師 お茶 aka 現役大專院校心輔中心諮商心理師

                      Podcast cover
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                      這次和高中同學お茶 (發音:o-cha) aka 現役大專院校心輔中心諮商心理師
                      來聊聊走到她面前求助的學生們、
                      學校心理輔導資源供不應求、
                      以及第一線心理師面臨的職場困境

                      お茶:「接住生命從來都不是容易的事,每條生命、每個議題,都是重要的。」

                      我們沒有答案、我們都還在掙扎
                      希望更多的理解可以讓所謂的「結構性問題」多一點點進步的空間

                      本次討論原文:
                      校長你這封信讓學生走上絕路你知道嗎?更新更明確的說明 - 心情板 | Dcard
                      https://www.dcard.tw/f/mood/p/234793579

                      《廢物心理師 お茶》臉書粉專
                      https://www.facebook.com/106138820922446

                      心理師社畜心聲系列圖文 by 《社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師》
                      https://www.facebook.com/sn094545/posts/1492864030918014

                      時間軸
                      (00:00:00) 開場
                      (00:00:53) DCARD關於台大校長聲明稿的討論
                      (00:06:28) 雞蛋糕和お茶的高中回憶
                      (00:13:06) 諮商和臨床心理師的不同
                      (00:18:32) 去哪裡找心理師?
                      (00:22:55) お茶的實習和工作經驗、校風不同的影響
                      (00:29:08) 自殺是當事人當下唯一的解脫
                      (00:36:01) 你快樂嗎?
                      (00:38:01) 保持呼吸、繼續活著
                      (00:44:17) 成績至上的價值觀、交換條件的愛
                      (00:50:50) 自我了結是一種生命的選擇,不要抓戰犯
                      (00:53:09) 每個人都可以是接住生命的那雙手
                      (00:57:45) お茶的人性觀
                      (01:01:08) 學校的困境:急救心態和長期耕耘的拉扯
                      (01:04:47) 心理師的社畜心聲
                      (01:09:01) 心理師本人就是治療工具本身
                      (01:15:20) お茶:我就廢
                      (01:18:17) 結語

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                      《心靈角落》粉專
                      https://www.facebook.com/encounterwithlove
                      IG @encounterwithlove
                      youtube頻道:有做過許多解釋精神疾病和心理議題的直播
                      https://www.youtube.com/channel/UCSkeHKmfoTw8BoATgkUywCA/
                      《草木談心》諮商心理師Podcast
                      https://open.firstory.me/user/gwheart/platforms
                      IG @gw_heart
                      《析心事務所》精神科醫師Podcast
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                      粉專 https://www.facebook.com/anatomind/
                      IG @anatomind_tw

                      關於初步理解憂鬱症,可以參考《小鬱亂入》網站
                      https://depressytrouble.tw/
                      IG @depressy.trouble

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                      Jan 10 2021

                      1hr 19mins

                      Play

                      [小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-15 :回顧整個治療歷程,我還是很想念「以前」的自己 ft. 析心事務所der陳璿丞醫師 (B面)

                      Podcast cover
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                      這次是跟《析心事務所》der陳璿丞醫師
                      針對Dcard心情版上文章關於憂鬱症是否該就醫或諮商的聊天
                      第一次回顧自己的治療歷程
                      陳醫師說他回頭聽的時候都起雞皮疙瘩了XD

                      [延伸閱讀]
                      在twitter 上 日語的 #自律神經失調
                      https://pse.is/3bvxb6

                      用健康存褶查你的就醫和用藥記錄
                      https://pse.is/3bdfua

                      「辯證行為治療(DBT)」的痛苦耐受與注意力轉移
                      https://pse.is/3btnrx

                      感謝佳璋診所提供錄音場地

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                      https://open.firstory.me/story/ckjcm1qd84kj40889hd1gkde7?m=comment

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                      Dec 31 2020

                      59mins

                      Play

                      [小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-14 :開始學著明白生命都是選擇題-就診前的猶豫、談談自殺的看法 ft. 析心事務所der陳璿丞醫師 (A面)

                      Podcast cover
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                      這次是跟《析心事務所》der陳璿丞醫師
                      針對Dcard心情版上文章關於憂鬱症是否該就醫或諮商的聊天

                      對於臺大校方預防模仿效應而禁止討論可以理解
                      關於青年的集體焦慮,我們都還在學習面對
                      如果「結束自己的生命」是一種選擇
                      在這個選擇之外,我們還可以做些什麼、從什麼角度思考呢?

                      這次小鬱好不好
                      我想跟你說的是
                      重點是「有困擾就求助」
                      以學生來說,在學校免費的心輔資源來不及或不夠承接你的困難
                      拿著健保卡去身心科/精神科就診
                      由醫師開藥先控制生理症狀(身體上的不舒服)
                      讓你能有多一點力氣面對生活中的困境
                      在台灣,這是一種方便且不會太貴的選擇
                      家家有本難念的經
                      對自己的困境要揭露到什麼程度,決定權在你

                      [延伸資源]
                      自殺報導的六不六要 on wikiwand
                      https://wwhowbuhow.pse.is/3b9saj

                      報導者專題《強光下的暗憂──背負情緒隱傷的高學業成就青年》
                      https://www.twreporter.org/topics/high-academic-achievement-students-psychological-distress

                      陳醫師推薦的科幻諮商英文podcast《the bright sessions》
                      https://www.thebrightsessions.com/

                      陳璿丞醫師《析心事務所》
                      https://open.firstory.me/user/anatomind/

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                      Dec 31 2020

                      58mins

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                      [小鬱好不好] 無障礙閱讀 (A面)-從「出版社不讓人聽電子書」社群爭議,來聊聊機器語音朗讀的使用情境 ft. 小偉 and 阿基拉

                      Podcast cover
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                      機器語音朗讀 (TTS, Text to Speech 文字轉語音 ) 是目前技術相當成熟的資訊科技輔具
                      這次找兩位好朋友小偉和阿基拉來聊天

                      機器語音朗讀目前常見的使用情境
                      -電腦報讀軟體
                      -智慧型手機語音輔助工具
                      這類工具都需要額外花時間心力學習使用邏輯
                      目前圖像和影片尚未有良好的語音描述機制

                      小偉 aka 視障朋友/電子書、有聲書編輯後製人員
                      製作電子書和有聲書的工作流程繁雜、時程很長
                      對他來說,「取得新書內容」在一般情況下是很困難的

                      阿基拉 aka 熱愛動漫的宅女/常常接觸視障者和相關服務人士
                      視覺資訊的豐富和複雜度的確無可取代
                      現在這個科技時代可以讓更多人用不同方法工作
                      原來某網購平台無意間成為無障礙友善購物網站XD

                      「無障礙」是應該要做的事!
                      不是施捨、也不是做功德
                      讓每個人都有選擇工具的權利和自由

                      時間軸
                      (00:00:00) 開場、讀墨臉書社團TTS授權熱議話題
                      (00:08:56) 歡迎小偉 and 阿基拉
                      (00:11:38) 小偉聊語音報讀輔具使用電腦和智慧型手機
                      (00:16:49) 小偉聊電子書app內建語音朗讀的優點
                      (00:20:08) 電子書和有聲書的新書上架時效性
                      (00:23:52) 中文機器語音的bug:多音字障礙
                      (00:24:43) 阿基拉來了、英國的紫色購物節
                      (00:29:20) 每個人都是消費者
                      (00:32:40) 無障礙是應該做的事,不是施捨、做功德

                      雞蛋糕個人的機器語音朗讀使用經驗
                      [說書好不好] S1E4 書海衝浪 pt.4 非典型書蟲:用耳朵閱讀 - 機器語音朗讀電子書與有聲書
                      https://open.firstory.me/story/ck8vhb95vc3gr0873g3em1uc5/platforms

                      [延伸資源]
                      口述影像協會
                      http://www.dvs.org.tw/
                      雞蛋糕和Readmoo讀墨結緣合作的單集
                      [說書好不好] S1E5 書海衝浪 pt.5 Readmoo讀墨電子書平台&電子書閱讀器Mooink+
                      https://open.firstory.me/story/ck9zgklucbj4f0873k2zcx7hj/platforms

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                      Dec 30 2020

                      43mins

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