Mari Sierra's guest appearances

Mari Sierra

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MARI SIERRAMari Sierra es artista, maestra y diseñadora de experiencias de transformación. Trabaja como directora creativa y diseñadora estratégica, combinando su trabajo en la industria de la creatividad con prácticas de arte, bienestar y consciencia. Mari Sierra cree firmemente que los líderes de hoy podrán cambiar el paradigma actual si tienen un camino de autoconocimiento y desarrollo de consciencia, por eso crea Sierra y Mar, empresa dedicada a crear experiencias de transformación combinando el diseño integral, las artes, la danza, mindfulness, prácticas de liderazgo, consciencia energética y de auto-sanación.Mari se graduó de un MBA en Diseño Estratégico de California College of the Arts en San Francisco. Trabajó 5 años en Silicon Valley como diseñadora y estratega de innovación. Lleva también más de 15 años practicando y enseñando yoga, danza somática y meditación. Así desarrolló su estilo propio de movimiento consciente, creando formatos multidisciplinares para impulsar la creatividad consciente en ciudades como San Francisco, Sao Paulo, Bali, Berlin, Zurich, México.En los últimos años ha acompañado a amigas y familiares en el camino a la muerte, lo que la ha hecho replantearse su orientación a la vida y la energía. En paralelo, reajustó sus balances de insulina y cambió su estado de salud radicalmente gracias a trabajar de cerca con Sadie, es por eso que la invita a colaborar en Vessel 2019 y ahora Vessel Reset.MARIANA QUIROGAMariana Quiroga es estratega interdisciplinaria, maga y diseñadora de experiencias de bienestar, movimiento y conciencia.Comunicóloga de profesión y con un MBA en Diseño Estratégico en California College of the Arts en San Francisco, cuenta con una certificación como maestra de yoga restaurativo, es aprendiz de Chi Kung y Chamanismo.Mariana cataliza procesos de innovación, aporta herramientas colaborativas y conocimiento ancestral para traer claridad, belleza, confianza y entrega a nuestro intento, proyecto, visión o empresa. Facilita sesiones estratégicas e inmersiones creativas, vaporizaciones vaginales y coaching de life design. Entreteje experiencias de plenitud y aventura en el camino de conocer la magia de nuestro presente y el juego co-creativo de rediseñar el futuro.--- Support this podcast: https://anchor.fm/karina-velasco/support

MARI SIERRA Mari Sierra es artista, maestra y diseñadora de experiencias de transformación. Trabaja como directora creativa y diseñadora estratégica, combinando su trabajo en la industria de la creatividad con prácticas de arte, bienestar y consciencia. Mari Sierra cree firmemente que los líderes de hoy podrán cambiar el paradigma actual si tienen un camino de autoconocimiento y desarrollo de consciencia, por eso crea Sierra y Mar, empresa dedicada a crear experiencias de transformación combinando el diseño integral, las artes, la danza, mindfulness, prácticas de liderazgo, consciencia energética y de auto-sanación. Mari se graduó de un MBA en Diseño Estratégico de California College of the Arts en San Francisco. Trabajó 5 años en Silicon Valley como diseñadora y estratega de innovación. Lleva también más de 15 años practicando y enseñando yoga, danza somática y meditación. Así desarrolló su estilo propio de movimiento consciente, creando formatos multidisciplinares para impulsar la creatividad consciente en ciudades como San Francisco, Sao Paulo, Bali, Berlin, Zurich, México. En los últimos años ha acompañado a amigas y familiares en el camino a la muerte, lo que la ha hecho replantearse su orientación a la vida y la energía. En paralelo, reajustó sus balances de insulina y cambió su estado de salud radicalmente gracias a trabajar de cerca con Sadie, es por eso que la invita a colaborar en Vessel 2019 y ahora Vessel Reset. MARIANA QUIROGA Mariana Quiroga es estratega interdisciplinaria, maga y diseñadora de experiencias de bienestar, movimiento y conciencia. Comunicóloga de profesión y con un MBA en Diseño Estratégico en California College of the Arts en San Francisco, cuenta con una certificación como maestra de yoga restaurativo, es aprendiz de Chi Kung y Chamanismo. Mariana cataliza procesos de innovación, aporta herramientas colaborativas y conocimiento ancestral para traer claridad, belleza, confianza y entrega a nuestro intento, proyecto, visión o empresa. Facilita sesiones estratégicas e inmersiones creativas, vaporizaciones vaginales y coaching de life design. Entreteje experiencias de plenitud y aventura en el camino de conocer la magia de nuestro presente y el juego co-creativo de rediseñar el futuro. --- Support this podcast: <a href="https://anchor.fm/karina-velasco/support" rel="payment nofollow" target="_blank">https://anchor.fm/karina-velasco/support</a>

Episodio 21: Mari Sierra y Mariana Quiroga - Vulnerabilidad

I love when I see a woman merge her love of design with spirituality in her business. Today I'd like to introduce you to one of these women, Mari Sierra.  I first met Mari at Erica Jago's yoga retreat in Yosemite. Mari led us through a Five Rhythms dance practice as well as a workshop to connect to our five senses. At the time, she was newly married and spent much of her time working with start up companies in San Francisco.  Flash forward a couple years, and Mari has now led several of her own retreats around the world, moved back where she grew up in Mexico, left a partnership that was no longer serving her or her husband and studied for months at a dance intensive in Berlin.  What changed? How did she make a leap to follow her heart, even if it took her in an unexpected direction? In this episode Mari shares:  Her story of leaving her marriage and business to follow her heart and become a nomad  Her experience of dance and how she uses it to cultivate a deeper state of spirit flow The intention behind La Mar, her yoga retreat created with Erica Jago Second and third chakra studies - How to tap into your sensuality, creativity and will power Archetypes and the future female - how we can use female archetypes to learn more about ourselves How she overcomes her fears Rituals and practices to connect to self, sensuality, and the earth The upcoming LA MAR yoga retreat in Sayulita, Mexico!  Links in this episode:  Mari's website La Mar Yoga Retreat July 16-22, 2017 Rising Women Leader's Live Lead Launch Free Webinar - May 24  Mari Sierra is a curious explorer of the mind-body connection and our collective evolution. She designs learning experiences for groups around the world, to explore the depths of the creative mind through yoga, meditation, dance, ritual, mysticism and self-expression. Her passion is to inspire people to inquire within, to open sensitivity to the subtle energy body, with nature elements and the principle of interconnectedness. Originally from Mexico city, she experimented with a myriad of dance schools, shamanic and yogic practices, then moved to San Francisco to work in design and social innovation, where she facilitates creative sessions with technology companies, coaches, and visionary leaders to find the song of their hearts and realign their work with higher intentions. 

I love when I see a woman merge her love of design with spirituality in her business. Today I'd like to introduce you to one of these women, Mari Sierra.  I first met Mari at Erica Jago's yoga retreat in Yosemite. Mari led us through a <a href="https://www.5rhythms.com/" rel="noopener nofollow" target="_blank">Five Rhythms</a> dance practice as well as a workshop to connect to our five senses. At the time, she was newly married and spent much of her time working with start up companies in San Francisco.  Flash forward a couple years, and Mari has now led several of her own retreats around the world, moved back where she grew up in Mexico, left a partnership that was no longer serving her or her husband and studied for months at a dance intensive in Berlin.  What changed? How did she make a leap to follow her heart, even if it took her in an unexpected direction? In this episode Mari shares: <ul> <li>Her story of leaving her marriage and business to follow her heart and become a nomad </li> <li>Her experience of dance and how she uses it to cultivate a deeper state of spirit flow</li> <li>The intention behind La Mar, her yoga retreat created with <a href="http://jagoyoga.com" rel="noopener nofollow" target="_blank">Erica Jago</a></li> <li>Second and third chakra studies - How to tap into your sensuality, creativity and will power</li> <li>Archetypes and the future female - how we can use female archetypes to learn more about ourselves</li> <li>How she overcomes her fears</li> <li>Rituals and practices to connect to self, sensuality, and the earth</li> <li>The upcoming <a href="https://www.lamaryogaretreat.com/" rel="noopener nofollow" target="_blank">LA MAR</a> yoga retreat in Sayulita, Mexico!</li> </ul> Links in this episode: <ul> <li>Mari's <a href="http://www.marisierra.com/" rel="noopener nofollow" target="_blank">website</a></li> <li><a href="https://www.lamaryogaretreat.com/" rel="noopener nofollow" target="_blank">La Mar Yoga Retreat</a> July 16-22, 2017</li> <li>Rising Women Leader's Live Lead Launch <a href="http://risingwomenleaders.com/live-lead-launch-free-class" rel="noopener nofollow" target="_blank">Free Webinar</a> - May 24</li> </ul> <a href="http://www.marisierra.com/" rel="noopener nofollow" target="_blank">Mari Sierra</a> is a curious explorer of the mind-body connection and our collective evolution. She designs learning experiences for groups around the world, to explore the depths of the creative mind through yoga, meditation, dance, ritual, mysticism and self-expression. Her passion is to inspire people to inquire within, to open sensitivity to the subtle energy body, with nature elements and the principle of interconnectedness. Originally from Mexico city, she experimented with a myriad of dance schools, shamanic and yogic practices, then moved to San Francisco to work in design and social innovation, where she facilitates creative sessions with technology companies, coaches, and visionary leaders to find the song of their hearts and realign their work with higher intentions.

031 | Cultivating Spirit Flow with Mari Sierra