Marion Alvarez
6 Podcast Episodes
El auto cuidado o “self care” es importante si deseas disfrutar de la vida, descubre las rutinas que comparte la Dra. Marion Alvarez - México
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Continuamos tratando estos temas de salud con la Dra. Marion y en este episodio nos comparte varias rutinas ¡sencillas! ... Read more
19 May 2020
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24mins
Cómo manejar el estrés crónico y la ansiedad en periodo del Covid con Dra. Marion Alvarez – México
Cómo manejar el estrés crónico y la ansiedad en periodo del Covid con Dra. Marion Alvarez – México
Uno de los temas del momento es el estrés y la ansiedad que producen las condiciones actuales. A esto le sumamos la ince... Read more
14 May 2020
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23mins
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Recomendaciones practicas para enfrentar el COVID-19 con la Dra. Marion Alvarez - México
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¿Qué medidas de precaución debemos mantener mientras dure esta pandemia? ¿Usar o no usar las mascarillas? ¿Son important... Read more
12 May 2020
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28mins
Lo que no sabemos de los alimentos procesados con la Dra. Marion Alvarez - México
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Seguimos en nuestras conversaciones con la Dra. Marion Alvarez esta ves hablamos de la relación que existe entre los ali... Read more
7 May 2020
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25mins
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Tú eres lo que comes y la comida es medicina. Seguimos conversando con la Dra. Marion Alvarez - Mexico
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Esta vez hablamos de cómo lo que comemos nos puede ayudar a potenciar nuestra salud, así como a regular nuestro sistema ... Read more
6 May 2020
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No somos víctimas de las circunstancias, tenemos el poder de tomar las riendas de nuestra salud. Dra. Marion Alvarez - México
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En este episodio tengo el placer conversar con la Doctora Marion Alvarez, quien no solo es apasionada por prevención de ... Read more
30 Apr 2020
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26mins
